Ein Zitat von Gabe Kapler
Schwere Werfer können voluminöse Muskeln haben, die zu einer verminderten Flexibilität führen, oder zusätzliches Fett enthalten, das die Bänder und Sehnen stärker belastet.
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Ich verwende das Wort „fett“. Ich verwende dieses Wort, weil die Menschen genau das sind: Sie sind fett. Sie sind nicht sperrig; Sie sind nicht groß, klobig, kräftig oder rundlich. Und sie haben keine großen Knochen. Dinosaurier hatten große Knochen. Diese Menschen sind nicht übergewichtig: Dieser Begriff impliziert irgendwie, dass es ein richtiges Gewicht gibt ... Es gibt kein richtiges Gewicht. Schwer ist auch ein irreführender Begriff. Ein Flugzeugträger ist schwer; es ist nicht fett. Nur Menschen sind dick, und genau das sind dicke Menschen! Sie sind fett!
Eine Menge, die um eine unendlich kleine Menge erhöht oder verringert wird, wird weder erhöht noch verringert.
Junge und drahtige Pitcher bieten die Möglichkeit, Muskeln aufzubauen, was oft zu einer verbesserten Geschwindigkeit führt.
Cardio-Aktivität verbrennt Fett, und wenn Sie Fett verbrennen und gleichzeitig Muskeln aufbauen, verändert sich das Verhältnis von gespeichertem Fett zu Muskelmasse und Ihre Arme wirken definierter.
Die Muskeln sind entweder direkt oder über faserige Strukturen, sogenannte Sehnen oder Aponeurosen, mit den Knochen, Knorpeln, Bändern und der Haut verbunden.
Ich habe mir ein Knie gesprengt. Ich habe Bänder- und Sehnenrisse, Knöchel, beide Schultern, beide Handgelenke.
Der Körper reagiert auf ein Kaloriendefizit, indem er den Stoffwechsel verlangsamt und Muskelgewebe verbrennt. Das führt zu Schwäche, Trägheit und langsamen Zeiten. Bei Mädchen kann es auch zum Ausbleiben der Menstruation kommen, was wiederum zu einem Verlust der Knochendichte und häufigen Ermüdungsfrakturen führt.
Ziele können für Organisationen aufgrund von eingeschränktem Fokus, unethischem Verhalten, erhöhter Risikobereitschaft, verminderter Kooperation und verminderter intrinsischer Motivation systematische Probleme verursachen. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Ziele in Ihrer Organisation umsetzen.
Ich habe immer beobachtet, dass die meisten von ihnen, die ständig die wöchentlichen Sterbelisten in Empfang nahmen, kaum einen anderen Gebrauch davon machten, als sich anzusehen, wie die Zahl der Bestattungen zunahm oder abnahm und was unter den Opfern in der Woche passiert war, was selten und außergewöhnlich war aktuell; damit sie dasselbe als einen Text nehmen könnten, über den sie in der nächsten Gesellschaft und darüber hinaus in der Pestzeit sprechen könnten, wie die Krankheit zunahm oder abnahm, damit die Reichen über die Notwendigkeit ihrer Entfernung urteilen könnten, und die Handwerker könnten darüber urteilen Vermuten Sie, was sie wahrscheinlich in ihren jeweiligen Geschäften getan haben.
Steroide bauen Ihre Muskeln auf, aber sie bauen nicht Ihre Sehnen oder Bänder auf.
Die Übungen haben dazu beigetragen, die Flexibilität meines Knöchels wiederherzustellen und meine allgemeine Flexibilität zu erhöhen. Als ich in die 30er kam, wollte ich alles tun, um meine Lebenserwartung zu verbessern.
Für manche bedeutet ein perfekter Körper, dass Muskelmasse und Fett im Verhältnis zur eigenen Körpergröße vorhanden sind. Für andere bedeutet es möglicherweise mehr als nur Muskelmasse und Körperfett. Für mich geht es auch darum, tolle Funktionen zu haben.
Der Maler, der mit der Natur der Sehnen, Muskeln und Sehnen vertraut ist, wird bei der Bewegung eines Gliedes sehr gut wissen, wie viele und welche Sehnen diese verursachen; und welcher Muskel durch Schwellung die Kontraktion dieser Sehne verursacht; und dessen Sehnen, die bis zum dünnsten Knorpel ausgedehnt sind, den besagten Muskel umgeben und stützen.
Die von uns angebotenen Karosserien sind nicht für den längeren Gebrauch konzipiert. Wir müssen mit akkumulierten DNA-Schäden, Zellschäden, Muskelatrophie, Knochenschwund, verringerter Muskelmasse und Gelenken fertig werden, die durch Überbeanspruchung während der lebenslangen zweibeinigen Fortbewegung abgenutzt sind. Für prähistorische Menschen hätte es vielleicht großartig funktioniert, aber es richtet verheerende Schäden an unseren Knien und Hüften an.
Wo der Reichtum zunahm, nahm auch das Wesen der Religion im gleichen Maße ab.
Nun, du bist nicht [fett]. Sie haben sozusagen das ideale Gleichgewicht zwischen Fett und Muskeln. ...Wenn ich ein Kannibale wäre, würde ich dich fressen.
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