Ein Zitat von Honeysuckle Weeks

Ich habe versucht, Yoga zu machen, aber ich habe ausgerenkte Schultern, von denen eine eingeklemmt ist, daher finde ich Dinge wie Yoga und Pilates, bei denen man die Arme und ähnliches ziemlich weit nach oben strecken muss, ziemlich schwierig.
Ich mache gerne Yoga. Ich mache dreimal pro Woche Yoga und zweimal Pilates.
Ich möchte keine starken Arme haben, wie man sie durch Pilates oder Yoga bekommt. Aber tanzende Arme werden zu Ihrem besten Accessoire. Und es ist großartig für Ihre Rumpfmuskulatur.
Wir können nicht erwarten, dass Millionen echtes Yoga praktizieren, nur weil Millionen von Menschen behaupten, überall auf der Welt Yoga zu praktizieren. Was sich auf der ganzen Welt verbreitet hat, ist kein Yoga. Es ist nicht einmal Nicht-Yoga; es ist un-yoga.
Meine Übungen reichen von Yoga bis Pilates. Durch Yoga kann ich mein Gleichgewicht und meine geistige Entspannung erreichen, während Pilates es mir ermöglicht, meinen inneren Kern zu trainieren, indem ich meine Muskeln dehne und aufbaue.
Ich hatte schon seit einiger Zeit mit einem Bruch im Ellenbogen und einem leichten Riss im Trizeps zu kämpfen, aber es wurde immer schlimmer. Während ich es verarbeitete, kam es dazu, dass ich mir die Schulter ausrenkte und mir das Labrum riss. Alle diese Verletzungen betrafen denselben Arm, sodass Dinge wie Training oder sogar Schlaf immer schwieriger wurden.
Ich sage keine netten Dinge mehr über Yoga. Ich habe so lange vor allen anderen Yoga gemacht.
Es ist lustig, ich versuche, meine Gesundheit zu erhalten. Ich begann mit Bikram-Yoga, dem Treibhaus-Yoga, dem 105-Grad-Yoga für 90 Minuten. Es ist großartig, man scheidet den ganzen Schweiß aus und trinkt Wasser.
Ich habe alles gemacht, von traditionellem Yoga über Bikram-Yoga bis hin zu Pilates.
Ich denke, man muss Pilates und Yoga mit Cardio kombinieren, denn ich glaube nicht, dass man das gewünschte Ergebnis erzielen wird, wenn man nur Yoga macht.
Als ich nach dem Internat nach Mumbai zurückkam, war ich 16 und begann mit Krafttraining und Yoga. Zu diesem Zeitpunkt begann ich auch mit Tanzkursen und Pilates und begann dann, jeden Monat ein anderes Training zu absolvieren. Mittlerweile beherrsche ich Kickboxen, Gymnastik, klassischen Tanz und Yoga.
Ich habe immer trainiert und verschiedene Phasen des Yoga durchlaufen, aber die Kombination von Pilates an drei Tagen in der Woche und Yoga ist unglaublich.
Ich persönlich liebe es, zu trainieren, aber ich versuche immer, etwas Abwechslung zu schaffen. Ich mache ein paar verschiedene Dinge, wie SoulCycle, SLT für Pilates, Yoga.
Yoga bedeutet für viele Menschen viele Dinge, aber in seinem vollen Potenzial kann die Ausübung von Yoga die Möglichkeit bieten, Leiden in Glück zu verwandeln, und Suzanne Bryants Film YOGA IS zeigt uns diesen Weg.
Ich liebe es wirklich, Yoga zu machen. Mein Hauptritual ist Yoga. Ich mache VIEL Yoga
Beim Yoga geht es nicht um die Geschichte des Yoga. Beim Yoga geht es nicht darum, einer heiligen Gemeinschaft der wenigen Eingeweihten anzugehören. Beim Yoga geht es um die innere Vereinigung, die in der Gegenwart, nicht in der Vergangenheit, in jedem einzelnen Moment stattfindet.
Yoga ist keine Praxis – das Wort „Yoga“ bedeutet Vereinigung. Es bedeutet nicht, auf dem Kopf zu stehen, den Körper zu verdrehen oder den Atem anzuhalten. Yoga bedeutet, die Einheit des Lebens zu kennen. Wenn du alles als Teil von dir erlebst, bist du im Yoga.
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