Wie ich mich selbst fühle und wie ich mich mir selbst gegenüber verhalte, ist für die meisten meiner Verhaltensweisen ausschlaggebend. Wenn ich mein Selbstwertgefühl verbessere, werde ich feststellen, dass sich Dutzende Verhaltensweisen automatisch ändern. Wenn ich zum Beispiel das Gefühl meiner Selbstkompetenz steigere, werde ich wahrscheinlich weniger defensiv sein, mich weniger über Kritik ärgern, weniger am Boden zerstört sein, wenn ich keine Gehaltserhöhung bekomme, weniger ängstlich, wenn ich zur Arbeit komme, und besser in der Lage sein, Entscheidungen zu treffen. und besser in der Lage, andere Menschen zu schätzen und zu loben.