Du hast sozusagen diese Meditation, diesen glücklichen Ort in meinem Gehirn, an den ich gehe. Der glückliche Ort kann eine Insel oder etwas anderes sein, wo ich am Strand bin. So etwas in der Art, bei dem ich zumindest versuchen kann, zu fliehen und meinen Geist einfach an den Ort zu bringen, an dem ich sein möchte, an meinen entspannten Ort.