Ein Zitat von Ginnifer Goodwin

Ohne Koffein könnte der Morgen nicht beginnen.

Ginnifer Goodwin

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Koffein - Morgenstart ohne

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Ginnifer Goodwin,
amerikanische Schauspielerin,
geboren am 22. Mai 1978

Ich glaube nicht, dass ich ohne Koffein schreiben kann. Und meistens kommt dieses Koffein aus Eistee.

Taylor Jenkins Reid

Als Erstes putze ich mir die Zähne – wir beginnen den Morgen gerne mit frischem Atem –, ziehe meinen Schlafanzug an und schlendere in die Küche, um ein Glas Orangensaft zu trinken. Kein Kaffee. Kein Koffein.

Tamara Tunie

Aber Shakespeare hat nie Kaffee getrunken. Auch Julius Cäsar und Sokrates taten es nicht. Alexander der Große eroberte die halbe Welt, ohne auch nur einen Milchkaffee zu sich zu nehmen. Die Pyramiden wurden ohne einen Hauch von Koffein entworfen und gebaut. Kaffee wurde erst 1615 in Europa eingeführt. Die Errungenschaften der Antike reichen aus, um den modernen Menschen einzuschüchtern, aber wenn man bedenkt, dass sie alles ohne Koffein geschafft haben, wird es fast unerträglich.

Mark Forsyth

Der krasseste Beweis für Koffein ist, dass es Sie am Einschlafen hindert. Der etwas schändlichere Aspekt von Koffein ist, dass Sie vielleicht einschlafen können, aber wir wissen, dass die Tiefschlaftiefe, die Sie erreichen, wenn sich noch Koffein in Ihrem System befindet, erheblich geringer ist.

Matthew Walker

Was das Wetter betrifft, ist London völlig unberechenbar. Sie beginnen eine Szene und es ist ein wunderschöner Morgen. Du kommst um 6 Uhr morgens dort an, baust auf, beginnst die Szene, beginnst mit den Dreharbeiten. Drei Stunden später ist es stockfinster und regnerisch.

David Schwimmer

Ich laufe mit den Dämpfen, also ist es an der Zeit, mich wieder zu zentrieren. Ich beginne damit, mich gesünder zu ernähren und auf Koffein zu verzichten – zumindest den Koffeinkonsum einzuschränken. Ich mache Sport und gehe nach draußen, um zu spielen. Ich verbinde mich wieder mit meiner spirituellen Praxis, die aus täglicher Meditation und Gebet besteht. Am wichtigsten ist, dass ich mich wieder mit meiner Familie und meinen Freunden verbinde. Wenn alles andere fehlschlägt, ein paar tiefe Atemzüge.

Amber Valletta

Wenn Sie einen Tag ohne Wunder erleben möchten, schlage ich vor, dass Zeitungspapier und Koffein den Kern Ihrer Morgenroutine bilden. Hören Sie sich die Morgennachrichten an, während Sie unter der Dusche stehen, lesen Sie die Schlagzeilen, wenn Sie aus der Tür gehen, und stellen Sie sicher, dass Sie alles im Auge behalten: die Kriege, die Wirtschaft, den Klatsch, die Naturkatastrophen. . . Aber wenn Sie möchten, dass der kommende Tag voller Wunder ist, dann verbringen Sie jeden Morgen etwas Zeit mit Gott.

Marianne Williamson

Ohne Kultur kann es kein Wachstum geben; ohne Anstrengung kein Erwerb; ohne Reibung, ohne Politur; ohne Arbeit kein Wissen; ohne Handeln kein Fortschritt; und ohne Konflikt kein Sieg. Der Mann, der sich nachts als Narr hinlegt und hofft, dass er am Morgen weise aufwacht, wird am Morgen aufstehen, wie er sich am Abend hingelegt hat.

Frederick Douglass

Ich liebe Starbucks. Vielleicht ist das ein bisschen traurig. Aber ich brauche unbedingt mein Koffein. Es ist das, was mich morgens aus dem Bett holt.

Nikki Sixx

Ich liebe Starbucks. Vielleicht ist das ein bisschen traurig. Aber ich brauche unbedingt mein Koffein. Es ist das, was mich morgens aus dem Bett bringt.

Nikki Sixx

Ein weiterer Vorteil des Verzichts auf Limonaden besteht darin, dass Sie das in vielen Limonaden enthaltene Koffein vermeiden. Koffein ist ein schwaches Diuretikum, das einen Kalziumverlust über die Nieren verursacht.

Neal Barnard

Ich traue mich nicht, morgens mit dem Nachdenken anzufangen. Ich traue mich nicht, morgens mit dem Nachdenken anzufangen. Wenn ich im Bett Gedanken hätte, würden mir diese Gedanken den Kopf zerbrechen. Deshalb wage ich es nicht, morgens mit dem Nachdenken anzufangen.

Langston Hughes

Ich bin auch an schlechten Tagen aktiv; Es ist schwer, mich festzunageln. Die Leute fragen mich, ob ich ein Morgen- oder ein Nachtmensch bin. Ich bin ein Allzeitmensch. Ich trinke gerne Kaffee, aber ich trinke ihn mit viel Milch, weil ich auch ohne Koffein viel Energie habe. Man könnte mich Obelix nennen, aber ich habe keinen Bauch.

Bipasha Basu

Ohne Koffein kann ich überhaupt nicht aufwachen.

Andrew Rannells

Trinken Sie zu jeder Mahlzeit oder jedem Snack immer mindestens 8 Unzen Wasser oder ein zuckerfreies, entkoffeiniertes Getränk. Wenn Sie ein starker Koffeinkonsument sind, reduzieren Sie die Koffeinaufnahme nach Möglichkeit schrittweise auf Null.

Barry Sears

Koffein schadet einem leeren Körper, deshalb versuche ich, es nicht zu tun, es sei denn, es dient dazu, meine Herzfrequenz zu erhöhen. Wenn Sie 15 Minuten vor dem Training Koffein trinken, kann dies die Wirksamkeit steigern. Also mache ich nach dem Frühstück Tee oder Kaffee.

Anna Kaiser

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