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Übung! Es ist wichtig für Ihre Gesundheit. Und denken Sie daran, dass das, was Sie auf Instagram sehen, nicht der Realität entspricht.

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GloZell
Amerikaner – Komiker
Geboren: 30. Juli 1972

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das, was Sie auf Instagram sehen, nicht der Realität entspricht. Es fällt mir schwer, nicht die ganze Zeit am Telefon zu sein und mich mit dem zu vergleichen, was ich in den sozialen Medien sehe.

Lady Amelia Windsor

Ich sehe, dass Übung diesen perversen Umweg nimmt. Der ursprüngliche Zweck der körperlichen Betätigung bestand darin, die Gesundheit zu heilen und zu erhalten. Jetzt sehe ich, dass es nichts mit Gesundheit zu tun hat. Ich sehe die meisten Übungen darauf, gut auszusehen. Sie machen tatsächlich weniger gesund. Sie überentwickeln die offensichtlichen Muskeln. Um das zu verstärken, nimmt man Medikamente. Du ignorierst den Rest und gerät noch mehr aus dem Gleichgewicht.

Bryan Kest

Ich habe Leute getroffen, die ich auf Instagram gesehen habe und die dachten: „Oh mein Gott!“ „Du siehst nicht aus wie die Person, der ich auf Instagram folge.“ Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es sich um eine Momentaufnahme aus dem Leben eines Menschen handelt.

Vogue Williams

Es ist kein großer Unterschied zwischen einer Person, die regelmäßig ins Fitnessstudio geht, um Sport zu treiben, und einer Person, die auf der Couch sitzt und fernsieht. Richtige körperliche Bewegung erhöht Ihre Chancen auf Gesundheit und richtige geistige Bewegung erhöht Ihre Chancen auf Wohlstand. Faulheit verringert sowohl die Gesundheit als auch den Wohlstand.

Robert Kiyosaki

Jeder weiß, dass Bewegung die Gesundheit verbessern kann. Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Gewichtskontrolle und der Erhaltung gesunder Herz-, Lungen- und anderer Körpersysteme. Aber wussten Sie, dass Bewegung Sie produktiver machen kann? Die neuesten Forschungsergebnisse zeigen, dass ein regelmäßiges Trainingsprogramm Sie glücklicher, intelligenter und energiegeladener machen kann.

Robert Pozen

Für Ihre geistige Gesundheit und Ihre Erfüllung ist es wichtig, Ihre künstlerischen Muskeln zu trainieren, denn als Künstler sind Sie ein Schöpfer. Ihre Erfüllung liegt darin, Dinge fertigzustellen und Dinge zu erschaffen, auf die Sie stolz sind.

Beleuchtung

... wichtig ist nicht so sehr, was die Leute in der Galerie oder im Museum sehen, sondern was die Leute sehen, nachdem sie diese Dinge betrachtet haben, wie sie sich der Realität erneut stellen. Wirklich große Kunst regeneriert die Wahrnehmung der Realität; Die Realität wird reicher, besser oder nicht, einfach anders.

Gabriel Orozco

Mein Instagram entwickelte ein Eigenleben und unterschied sich stark von meinem Twitter. Ich habe Instagram nie zum Posten genutzt. Ich interessiere mich für Fitness und habe es genutzt, um ein paar Leuten aus der Fitnesswelt zu folgen, um Ideen für Übungen und/oder Ernährung zu sehen. Plötzlich hatte ich das Gefühl, Teil dieser Gemeinschaft zu sein.

Tommaso Ciampa

Bücher sind gesunde Nahrung für Ihr Gehirn und ein Nachtisch für Ihre Seele. Bücher sind eine der wenigen nachgewiesenen Quellen geistiger Betätigung, die der Mensch kennt. Lesen ist ein Training für Ihren Geist. Wenn Ihr Körper täglich 30 Minuten Bewegung braucht, braucht Ihr Denker das auch.

Pat Williams

Junge Menschen brauchen Mitgefühl und Führung, keine obskure Mystik. Hier einige Richtlinien für junge Menschen: Denken Sie daran, dass Sie immer Ihre eigene Person sind. Überlassen Sie Ihren Geist, Ihr Herz oder Ihren Körper niemandem. Gefährden Sie niemals Ihre Würde, aus welchem Grund auch immer. Erhalten Sie Ihre Gesundheit durch gesunde Ernährung, Hygiene, Bewegung und einen sauberen Lebensstil. Nehmen Sie keine Drogen und trinken Sie nicht. Geld ist nie wichtiger als Ihr Körper und Geist, aber Sie müssen arbeiten und sich selbst ernähren. Verlassen Sie sich für Ihren Lebensunterhalt niemals auf andere.

Ming-Dao Deng

Denken Sie daran, dass Ihre Gedanken Ihre gesamte Realität kontrollieren. Alles, woran Sie denken, können Sie erreichen. Deine Gedanken sind deine Realität. Die Leute merken das und alle würden aufstehen.

NLE Choppa

Wenn ich ein Lifestyle-Buch schreiben würde, stünden auf jeder Seite dieselben Ratschläge, und Sie wüssten bereits alles. Essen Sie viel Obst und Gemüse und leben Sie Ihr ganzes Leben in jeder Hinsicht so gut es geht: Regelmäßige Bewegung in den Alltag einbauen, Übergewicht vermeiden, nicht zu viel trinken, nicht rauchen und nicht fettleibig werden von den wirklichen, grundlegenden und einfachen Ursachen schlechter Gesundheit abgelenkt. Aber wie wir sehen werden, sind selbst diese Dinge schwer allein zu bewältigen und erfordern in Wirklichkeit umfassende soziale und politische Veränderungen.

Ben Goldacre

Es ist einfach Gesundheit. Man nennt es psychische Gesundheit, aber Ihr Gehirn ist Teil Ihres Körpers. Es ist eine Verletzung. Man kann es einfach nicht sehen.

Mardy Fisch

Ich habe das Gefühl, wenn Sie durch mein Instagram blättern, werden Sie jedes Mal die gleichen Blickwinkel und Posen sehen. Das ist der Trick, damit die Leute Ihre Instagram-Selfies lieben. Es kommt nur auf Ihre Blickwinkel an.

Hailey Baldwin

Ich schaute mir mein Instagram an und jemand fragte mich: „Wer verwaltet dein Instagram?“ Ich würde niemals zulassen, dass irgendjemand mein Instagram verwaltet! Ich genieße es.

Kate Hudson

Das Wichtigste, was ich meinen Kindern beibringen kann, ist Gesundheit und Fitness. Es geht darum, sich um Ihren Körper zu kümmern, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die gut für Sie sind, und sich die richtige Bewegung zu gönnen, die Sie brauchen ... Es geht einfach darum, ein gesundes Leben für ein langes Leben und ein gesundes Herz zu führen.

Candace Cameron Bure

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