Ein Zitat von Gray Scott
Wir haben Angst vor uns selbst und unserem eigenen Unterbewusstsein. Wenn wir etwas aufbauen, das uns widerspiegelt, ist das das Einzige, wovor wir alle Angst haben. Wir haben Angst, uns selbst gegenüberzutreten. Maschinen zu bauen, die unser Bewusstsein widerspiegeln, ist ein sehr beängstigendes Unterfangen, weil wir gesehen haben, wie böse Menschen sein können.
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Wir haben nur Angst, Punkt. Unsere Angst ist frei schwebend. Wir haben Angst, dass dies nicht die richtige Beziehung ist, oder wir befürchten, dass dies der Fall ist. Wir haben Angst, dass sie uns nicht mögen werden, oder wir haben Angst, dass sie es tun werden. Wir haben Angst vor dem Scheitern oder wir haben Angst vor dem Erfolg. Wir haben Angst davor, jung zu sterben, oder wir haben Angst davor, alt zu werden. Wir haben mehr Angst vor dem Leben als vor dem Tod.
Eine der Funktionen des Denkens besteht darin, sich ständig mit etwas zu beschäftigen. Die meisten von uns möchten, dass ihr Geist ständig beschäftigt ist, damit wir uns selbst nicht so sehen können, wie wir tatsächlich sind. Wir haben Angst, leer zu sein. Wir haben Angst, unsere Ängste anzuschauen.
Annahme. Wir wollen, dass jemand uns ansieht und uns wirklich sieht – unsere körperlichen Schwächen, unsere Persönlichkeitsmerkmale, unsere Unsicherheiten. Und wir wollen, dass sie mit jedem Quadratzentimeter von uns einverstanden sind. Wir haben immer Angst, wir könnten zu bedürftig sein oder zu viel arbeiten. Wir setzen uns selbst und unseren Beziehungen all diese Einschränkungen auf, weil wir Angst haben, nicht wirklich geliebt zu werden. Dass wir nicht wirklich akzeptiert werden. Wir verstecken kleine Teile von uns selbst, weil wir glauben, dass dies das Einzige sein könnte, was die Person, die uns lieben sollte, endgültig vertreibt.
Warum können Frauen nicht miteinander auskommen? Weil wir Angst haben. Wir haben Angst, verletzlich zu sein. Wir haben Angst, weich zu sein. Wir haben Angst, verletzt zu werden. Aber vor allem haben wir Angst vor unserer Macht. So werden wir kontrollierend, aggressiv und bösartig.
Wir haben all unsere privaten Ängste, unsere besonderen Schatten, unsere geheimen Ängste. Wir haben Angst vor einer Angst, der wir uns nicht stellen können, die niemand versteht, und unser Herz wird uns entrissen, unser Gehirn wird enthäutet wie die Schichten einer Zwiebel, wir selbst sind die Letzten.
Wir haben Angst davor, Charaktere zu schreiben, die anders sind als wir selbst, weil wir Angst davor haben, etwas falsch zu machen. Wir haben Angst davor, was das Internet sagen könnte.
Manchen von uns fällt es schwer zu glauben, dass wir tatsächlich in der Lage sind, unseren eigenen Schmerz zu bewältigen. Wir haben uns selbst davon überzeugt, dass unser Schmerz zu tief und zu beängstigend ist und dass wir ihn um jeden Preis vermeiden sollten. Doch wenn wir uns endlich erlauben, die Tiefe dieser Traurigkeit zu spüren und sanft zulassen, dass sie uns das Herz bricht, verspüren wir möglicherweise eine große Freiheit, ein echtes Gefühl der Erlösung und des Friedens, weil wir endlich aufgehört haben, vor uns selbst und vor uns selbst davonzulaufen Schmerz, der in uns lebt.
Meditation ist der einzige Weg, Angst zu überwinden. Es geht nicht anders. Warum hilft uns Meditation, Angst zu überwinden? In der Meditation identifizieren wir uns mit dem Weiten, mit dem Absoluten. Wenn wir vor jemandem oder etwas Angst haben, liegt das daran, dass wir nicht das Gefühl haben, dass diese bestimmte Person oder Sache ein Teil von uns ist. Wenn wir bewusste Einheit mit dem Absoluten, mit der Unendlichen Weite hergestellt haben, ist alles, was da ist, ein Teil von uns. Und wie können wir Angst vor uns selbst haben?
...das Schlimmste und Seltsamste ist, dass wir bis zur Panik Angst haben, nicht so sehr davor, uns selbst zu sehen, sondern vielmehr davor, von uns selbst gesehen zu werden. Das ist unsere grundlegende Absurdität. Was steckt hinter dieser großen Angst?
Jeder wird manchmal Angst haben. Dann fragst du dich: „Wovor habe ich wirklich Angst?“ Dann können Sie es angehen, denn es gibt nichts, wovor Sie Angst haben müssen. Es hilft sehr, wenn man sich der Sache einfach stellt und sie ins rechte Licht rückt. Es gibt einem den Mut, sich durchzukämpfen. Als Sportler darf man keine Angst davor haben, einen Fehler zu machen.
Hören wir auf, Angst zu haben. Von unseren eigenen Gedanken, unserem eigenen Verstand. Vom Wahnsinn, unserem eigenen oder dem anderer. Hören Sie auf, Angst vor dem Geist selbst zu haben, vor seinen erstaunlichen Funktionen und Fandangos, seinen Komplikationen und Vereinfachungen, der wunderbaren Funktionsweise seiner Maschinerie – noch wunderbarer, weil es überhaupt keine Maschinerie oder vorhersehbar ist.
Es gibt Dinge, die wir nicht tun. Lassen Sie uns von diesem Moment an alle sicherstellen, dass sich jede unserer Handlungen gut auf uns und unsere Vorfahren auswirkt. Lasst uns nach den höchsten Maßstäben leben, damit wir diesen Krieg nicht gewinnen und dann im Spiegel auf das Gesicht unseres verstorbenen Feindes starren.
Wir haben Geheimnisse vor Menschen, die wir lieben, weil wir Angst vor unserer eigenen Wahrheit haben. Ich denke, manchmal haben wir Angst, Menschen zu verletzen, weil man es nie weiß. Ich denke, wir haben Angst vor dem, was ist und was nicht sein kann.
Ich glaube, wir haben Angst voreinander, wenn es um Sex geht, weil wir so viel über Sex lesen, so offen über Sex reden, Filme schauen und Bücher lesen; aber wenn wir jemand anderem gegenüberstehen, vergessen wir unsere individuellen Muster; dass wir einzigartig sind. Deshalb versuchen wir, die Muster anderer Menschen zu wiederholen, entsprechend dem, was wir gesehen und gehört haben. Daher sind die meisten von uns sehr frustriert, weil wir unsere Individualität in Bezug auf Sex nicht akzeptieren.
Es gab immer eine Minderheit, die Angst vor etwas hatte, und eine große Mehrheit, die Angst vor der Dunkelheit hatte, Angst vor der Zukunft, Angst vor der Vergangenheit, Angst vor der Gegenwart, Angst vor sich selbst und vor den Schatten ihrer selbst
Es ist wirklich sehr wichtig, in jungen Jahren in einer Umgebung zu leben, in der es keine Angst gibt. Die meisten von uns bekommen mit zunehmendem Alter Angst; Wir haben Angst vor dem Leben, Angst vor dem Verlust unseres Arbeitsplatzes, Angst vor Traditionen, Angst vor dem, was die Nachbarn oder die Frau oder der Ehemann sagen würden, Angst vor dem Tod.
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