Ein Zitat von Greg James
Sie würden am Tag vor dem Marathon keinen Marathon laufen, Sie müssen Ihrem Körper eine Überraschung bereiten.
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Ich bin den Boston-Marathon schon sechs Mal gelaufen. Ich denke, das Beste am Marathon sind die schönen Landschaftswechsel entlang der Strecke und die herzliche Unterstützung der Menschen. Ich fühle mich jedes Mal glücklicher, wenn ich an diesem Marathon teilnehme.
Marathontraining muss nicht anstrengend sein. Indem jeder zweimal pro Woche etwa 30 Minuten lang läuft und die Länge eines dritten wöchentlichen Laufs – des Langlaufs – schrittweise verlängert, kann jeder einen Marathon beenden.
Ich liebe, zu laufen. Vier Monate nach der Geburt meines jüngsten Sohnes wurde ich herausgefordert, am New-York-Marathon zu laufen, und da Laufen kein großer Teil des Softballs ist, war der Gedanke an einen Marathon für mich übertrieben.
Die besten Wünsche für einen tollen Marathon. Genießen Sie es unbedingt. Der erste Marathon ist etwas Besonderes. Laufen Sie lange und gesund.
An der Ziellinie des Boston-Marathons 1967 sagte ein mürrischer Journalist, es sei nur ein einmaliger Deal und Frauen würden nicht laufen. Nur ein 20-Jähriger, der gerade einen Marathon gelaufen ist und von Endorphinen überschüttet wurde, würde das sagen, aber ich sagte, dass in unserem Leben der Tag kommen wird, an dem das Laufen von Frauen genauso beliebt und beliebt ist wie das von Männern.
Wenn Sie nie mit dem Singen aufhören, bleibt Ihre Stimme in Form. Es ist wie beim Marathonläufer. Man muss laufen, laufen, laufen, um in Form zu bleiben.
Sie können einen Sprint oder einen Marathon laufen, aber Sie können keinen Marathon sprinten.
Beim Bodybuilding geht es darum, Ihren Körper aufzubauen. Ob Sie es tun, um Ihre Fitness aufrechtzuerhalten, den Everest zu besteigen, einen Marathon zu laufen oder ein Wettkampf-Bodybuilder zu sein, bleibt Ihnen überlassen.
Wenn Sie einen Teil der Staffel laufen und den Staffelstab weitergeben, haben Sie im Kopf nicht das Gefühl, dass etwas noch nicht erledigt ist. Man hat einfach das Gefühl, seinen Teil nach besten Kräften getan zu haben. Das ist es. Die Hoffnung besteht darin, den Staffelstab an jemanden weiterzugeben, der schneller läuft und einen besseren Marathon läuft.
Jeder Läufer hat eine bestimmte Motivation und Inspiration, einen Marathon zu laufen. Dieses Jahr werden wir alle 36.000 „gemeinsam laufen“, um den Geist des Marathons zu demonstrieren. Wir werden weiterhin unsere individuellen Beweggründe haben, aber wir werden unter dem Dach von Boston Strong vereint sein.
Die Marathondistanz ist sehr schwer zu bewältigen und ohne die Unterstützung aller Fans und Menschen, die uns und die anderen Läufer anfeuern, wäre es für uns sehr schwierig, das gesamte Rennen zu absolvieren. Also arbeiten wir zusammen, um einen Marathon zu ermöglichen.
Beim Marathon geht es darum, auf den letzten 10 km konkurrenzfähig zu sein. Dann kommt es darauf an, was Sie in Ihrem Innersten haben. Du hast die ganze Kraft, die gesamte oberflächliche Fitness aus dir herausgeholt, und es kommt wirklich darauf an, was in dir noch übrig ist. In die Tiefe schöpfen und etwas aus sich herausholen zu können, ist eines der großartigsten Dinge am Marathon.
Die meisten Menschen haben die Vorstellung, dass man jeden Tag anderthalb Stunden laufen muss. Aber Sie müssen nicht auf Beruf und Familie verzichten, um einen Marathon zu laufen.
Wenn Sie laufen möchten, laufen Sie eine Meile. Wenn Sie ein anderes Leben erleben möchten, laufen Sie einen Marathon.
Ich werde auf jeden Fall wann immer möglich einen weiteren Marathon laufen und ich würde gerne eines Tages einen Marathon in einem anderen Land laufen.
Die Geburt war wahrscheinlich das Kraftvollste, was ich körperlich je erlebt habe. Ich dachte: „Jetzt kann ich alles tun.“ Ich kann einen Marathon laufen... Ich kann drei Marathons laufen!‘
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