Ein Zitat von Gretchen Bleiler
Wenn Sie Sport treiben, denken Sie weniger an das Aussehen Ihres Körpers als vielmehr an seine Leistung.
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Die Ehe mit Andy hat mir eine neue Wertschätzung für meinen Körper vermittelt. Er hat mir beigebracht, dass es nicht darauf ankommt, wie dünn man ist. Es kommt darauf an, wie Ihr Körper funktioniert und wie er Abnutzungserscheinungen aushält.
Meiner Meinung nach ist es der wichtigste Ratschlag, den ich jungen Frauen geben würde, wie sie ein gesundes Körperbild erreichen können, indem sie mehr Wert darauf legen, was ihr Körper leisten kann, als auf sein Aussehen. Es geht nicht darum: „Passt diese Hose?“ Es ist „Kann ich einen Split machen?“
Ich glaube nicht, dass es in deinem Stil ein Richtig oder Falsch gibt. Es geht darum, wie Sie klar zum Ausdruck bringen, wer Sie sind; wie Sie die Geschichte klarer erzählen. Wer bist du? Wie wollen Sie das der Welt vermitteln und wie können Sie das deutlicher ausdrücken? Dann habe ich eine Philosophie, FFPS: Passform, Stoff, Proportionen und Silhouette. Proportionen sind wirklich alles, man muss seinen Körper kennen und verstehen. Diese Dinge waren wirklich entscheidend für mich. Es geht darum, sich darüber im Klaren zu sein, welche Geschichte Sie der Welt darüber erzählen möchten, wer Sie sind – und vielleicht ein bisschen FFPS.
Sie sollen nachdenken, bevor Sie sprechen. Wie oft ist Ihr Herz in das, was Sie tun, involviert? Jede Handlung sollte eine spirituelle sein, an der Ihr gesamtes Wesen beteiligt ist – Seele, Geist und Körper –, getan um des Tuns willen, gegeben um des Gebens willen, gearbeitet um des Wirkens willen, nicht um des Nutzens willen. Je mehr Sie dies tun und alle Aspekte Ihres Wesens vereinen, desto mehr werden Sie Harmonie, Ausgeglichenheit und Frieden schaffen.
Ich denke, dass es eher darauf ankommt, wie man mit Menschen umgeht und wie man seinen Geschäften nachgeht, wenn man schüchtern oder ein bisschen sanftmütiger ist, und nicht unbedingt darauf, wie man sich kleidet oder ähnliches.
Sport zu treiben ist toll, wenn man jung ist. Es lehrt Sie, sich zu konzentrieren, Ihre Energie zu lenken und nicht an eine Million anderer Dinge zu denken, die vor sich gehen.
Als Sportlerin und als Frau schöpfe ich mein Selbstvertrauen aus dem Sport, denn dadurch verlagert sich der Fokus von der Art und Weise, wie der eigene Körper aussieht, hin zu dem, was der Körper für einen tun kann. Das ist es, was wir alle tun sollten. Es sollte nicht darum gehen, perfekt auszusehen.
Das Damentennis wird immer schneller und die Mädchen werden athletischer, also muss ich mich anstrengen, um eine bessere Athletin zu werden. Ich denke, 2013 hat mir, wie einige andere Jahre auch, gezeigt, wie wichtig es ist, gesund zu sein und wie ich auf meinen Körper hören muss. In dieser Nebensaison bin ich etwas schlauer geworden, was mein Training und den Umgang mit meinem Körper angeht.
Wenn Sie ein gesprochenes Gedicht schreiben, sind die Werkzeuge, mit denen Sie arbeiten, Ihre Stimme, Ihr Körper und wie es für jemanden klingen wird, wenn Sie es laut aussprechen. Das ist anders, als wenn Sie es auf die Seite schreiben. Dieser Werkzeugkasten stellt dar, wie dies visuell auf der Seite aussieht, wie es sich zwischen den Seiten liest, wie es im Verhältnis zu den Gedichten steht, die davor oder danach stehen. Ich glaube nicht, dass das eine besser oder erfolgreicher ist als das andere. Sie müssen nur darüber nachdenken: „Welche Tools verwende ich und wie sind sie in dieser Form am effektivsten?“
Bewirtschaften Sie Ihren eigenen Garten und lassen Sie die Tendenz los, zu untersuchen und zu beurteilen, wie andere ihren Garten bewirtschaften. Ertappen Sie sich in Momenten des Klatsches darüber, wie andere leben sollten, und befreien Sie sich von Gedanken darüber, wie sie es auf diese Weise tun sollten oder dass sie kein Recht haben, so zu leben und zu denken, wie sie es tun. Bleiben Sie beschäftigt und engagieren Sie sich bei Ihren eigenen Projekten und Unternehmungen.
Für mich geht es beim Latinotum um mehr als nur um dein Aussehen – es geht darum, wie du erzogen wirst.
Ich denke, dass man bei Mädchen eine echte Verantwortung dafür trägt, wie man über das Körperliche spricht. Abfällig über Ihr Aussehen oder Ihren Körper zu sprechen, tut ihnen keinen Gefallen.
Klasse ist viel mehr als Marx‘ Definition des Verhältnisses zu den Produktionsmitteln. Im Unterricht ging es um Ihr Verhalten, Ihre Grundannahmen, wie Ihnen Verhalten beigebracht wird, was Sie von sich selbst und von anderen erwarten, Ihre Vorstellung von einer Zukunft, wie Sie Probleme verstehen und lösen, wie Sie denken, fühlen und handeln.
Letzten Endes ist alles Gottes Plan und ihm liegt am Herzen, was wir tun. Ihm liegen unsere Herzen am Herzen, wie wir das Spiel spielen und wie wir Menschen behandeln. Er beschäftigt sich definitiv mit der Art und Weise, wie wir mit Sport umgehen, und nicht nur mit dem Ergebnis. Ich bin stolz, wenn Sportler Gott in irgendeiner Weise erwähnen.
Anstatt mich darauf zu konzentrieren, wie mein Körper aussieht, versuche ich, mich darauf zu konzentrieren, wie mein Körper funktioniert – wie stark mein Körper ist.
Beim Dharma geht es nicht um Referenzen. Es geht nicht darum, wie viele Übungen Sie gemacht haben oder wie friedlich Sie Ihren Geist fassen können. Es geht nicht darum, in einer Gemeinschaft zu leben, in der man sich sicher fühlt, oder den Status eines „Buddhisten“ zu genießen. Es geht nicht einmal darum, Lehren, Ermächtigungen oder „spirituelle Errungenschaften“ anzuhäufen. Es geht darum, wie nackt Sie bereit sind, mit Ihrem eigenen Leben umzugehen, und wie sehr Sie bereit sind, Ihre Masken und Ihre Rüstung loszulassen und als völlig entblößter, wehrloser und offener Mensch zu leben.
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