Glück kann wie eine abstrakte, transzendente Vorstellung erscheinen, aber tatsächlich habe ich herausgefunden, dass es wichtig ist, genug Schlaf zu bekommen (sehr wichtig!!), mich zu bewegen, nicht zu hungrig zu sein, nicht zu frieren (ich bin ein Mensch, der … ist immer kalt), machte einen großen Unterschied. Teilweise, weil ich mich glücklicher fühlte, teils, weil es mir leichter fällt, andere schwierige, glücksfördernde Vorsätze einzuhalten, wie zum Beispiel, mir auf die Zunge zu beißen, wenn ich mich körperlich wohler fühle.