Ein Zitat von Gunnar Peterson

Sie sollten jeden Tag etwas für Ihren Körper tun. An einem Tag könnte es ein hochintensiver Kurs sein und am nächsten könnte es so einfach sein wie ein 20-minütiger Spaziergang mit dem Hund. — © Gunnar Peterson
Sie sollten jeden Tag etwas für Ihren Körper tun. An einem Tag könnte es ein hochintensiver Kurs sein und am nächsten könnte es so einfach sein wie ein 20-minütiger Spaziergang mit dem Hund.
Manchmal ist etwas so Einfaches wie ein 20-minütiges Joggen an einem bestimmten Tag wichtig. Hält Ihren Körper in Bewegung und verhindert, dass Ihre Beine durch intensive Trainingseinheiten unter der Woche steif werden.
Bleiben Sie aktiv – machen Sie jeden Tag etwas Körperliches. Könnte so einfach sein, wie mit dem Hund spazieren zu gehen (wenn Sie einen Hund haben!), könnte aber auch darin bestehen, schwimmen zu gehen oder jeden Tag ins Fitnessstudio zu gehen.
Jeden Tag gehe ich mit meinem Hund spazieren – im Sommer, im Winter (in Saint Paul werden es -20 °F), bei Regen oder Sonnenschein. Je schöner der Tag, desto länger ist natürlich der Spaziergang.
Ich hatte keine große Beziehung zu den Liedern und meine Stimme veränderte sich. Ich hatte keine Kontrolle darüber. Ich meine, an einem Tag könnte es hoch sein und am nächsten Tag könnte es weg sein. Und deshalb mussten wir immer wieder reingehen und Songs noch einmal machen.
Tun ist eine Funktion des Körpers. Sein ist eine Funktion der Seele. Der Körper tut immer etwas. In jeder Minute eines jeden Tages geht es um etwas. Es hört nie auf, es ruht nie, es tut ständig etwas.
Schreiben Sie es auf Ihr Herz, dass jeder Tag der beste Tag im Jahr ist. Der Reiche ist derjenige, der den Tag besitzt, und niemand besitzt den Tag, der zulässt, dass er von Ärger und Angst überwältigt wird. Beende jeden Tag und fertig. Du hast getan, was du konntest. Zweifellos haben sich einige Fehler und Absurditäten eingeschlichen. Vergessen Sie sie so schnell wie möglich, morgen ist ein neuer Tag; Beginnen Sie es gut und gelassen, mit einem zu hohen Mut, um sich mit Ihrem alten Unsinn zu belasten. Dieser neue Tag ist mit seinen Hoffnungen und Einladungen zu teuer, um einen Moment mit dem Gestern zu verschwenden.
Du verdienst jemanden, der dich mit jedem einzelnen Herzschlag liebt, jemanden, der ständig an dich denkt, jemanden, der jede Minute des Tages damit verbringt, sich nur zu fragen, was du tust, wo du bist, mit wem du zusammen bist und ob du bist Sind in Ordnung. Sie brauchen jemanden, der Ihnen helfen kann, Ihre Träume zu verwirklichen und Sie vor Ihren Ängsten beschützt. Sie brauchen jemanden, der Sie mit Respekt behandelt und jeden Teil von Ihnen liebt, insbesondere Ihre Fehler. Du solltest mit jemandem zusammen sein, der dich glücklich machen kann, wirklich glücklich, und der dich beim Tanzen in der Luft glücklich macht.
Jeden Tag stelle ich sicher, dass ich etwas Aktives mache, egal, ob ich nur Zeit für einen 20-minütigen Spaziergang habe oder mir ein 15-minütiges Barre-Video anschaue, um zwei Stunden lang ins Fitnessstudio zu gehen. Aber ich gehöre zu den Menschen, von denen ich wirklich glaube, dass sie ihre Trainingseinheiten immer abwechslungsreicher gestalten sollten, denn mir wird schnell langweilig, was mich dann vom Training abhält.
Erlauben Sie Ihrem Hund, jeden Tag mit Ihnen spazieren zu gehen. Es ist gut für den Körper und gut für die Seele.
In meinem Geschäft könnten Sie an einem Tag Geld verdienen und am nächsten Tag Burger bei McDonald's servieren. Wenn Sie also in der Lage sein wollen, den Überblick zu behalten, müssen Sie dranbleiben.
Ich beschäftige mich mein ganzes Leben lang und auf hohem Niveau seit 20 Jahren mit dem Radsport. Es beansprucht jede wache Minute, ob Sie sich dessen bewusst sind oder nicht: Ihre letzte Trainingseinheit, Ihre nächste Sitzung, was Sie als nächstes essen. Es ist eine Leidenschaft.
Meine Gedanken könnten den ganzen Tag weitermachen. Du gibst mir einen neuen Körper und ich könnte weitere 20 Jahre hier draußen bleiben und es gut machen.
Diese ethischen Entscheidungen werden oft jeden Tag aufs Neue getroffen, Minute für Minute, und zwar auf eine Art und Weise, die Sie vielleicht nicht einmal mit Ethik zu tun haben. Deshalb werde ich sie aus dieser Perspektive durch die ganze Geschichte führen, und ich hoffe, dass sie es schaffen etwas Gutes davon mitnehmen.
Zwei Stunden lang ein Konzert zu spielen, ist ein Kinderspiel. Ich würde das jede Minute an jedem Tag tun, wenn ich könnte. Ich liebe es, aufzutreten. Es sind die 22 Stunden vor der nächsten Show, die einen umbringen.
In den fünf Jahren meines Lebens kam ich nur knapp über die Runden – jeder Tag war schmerzhaft. Ich konnte keine Absätze tragen, ich konnte nicht rennen und ich konnte nur etwa 20 Minuten laufen. Das ist kein Leben.
Wrestling ist für mich Tag für Tag eine Lebenseinstellung. Ich werde mich davon nicht allzu weit entfernen. Vielleicht gehe ich einmal in der Woche durch den Wrestling-Raum. Ich könnte jeden Tag gehen, wenn ich wollte. Aber gehen Sie einfach hindurch und stellen Sie sicher, dass es noch da ist.
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