Ein Zitat von Ha-Joon Chang

Das Gefühl der Unsicherheit schadet unserem Wohlbefinden, da es Ängste und Stress verursacht, die unserer körperlichen und geistigen Gesundheit schaden. Daher überrascht es nicht, dass Arbeitnehmern auf der ganzen Welt laut einigen Umfragen die Arbeitsplatzsicherheit wichtiger ist als der Lohn.
Ich denke, jeder muss Yoga praktizieren, insbesondere in dieser Zeit der COVID-19-Pandemie, um Stress und Ängste abzubauen. Es fördert nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern trägt auch zur Aufrechterhaltung einer guten geistigen Gesundheit bei.
Bei Wohlbefinden geht es um die Kombination aus unserer Liebe zu dem, was wir jeden Tag tun, der Qualität unserer Beziehungen, der Sicherheit unserer Finanzen, der Vitalität unserer körperlichen Gesundheit und dem Stolz, den wir auf das haben, was wir zu unseren Gemeinschaften beigetragen haben. Am wichtigsten ist, wie diese fünf Elemente zusammenwirken.
Das gleiche Recht aller Bürger auf Gesundheit, Bildung, Arbeit, Nahrung, Sicherheit, Kultur, Wissenschaft und Wohlbefinden – das sind die gleichen Rechte, die wir zu Beginn unseres Kampfes verkündet haben, zusätzlich zu denen, die aus unseren Träumen von Gerechtigkeit und Gerechtigkeit hervorgehen Gleichheit für alle Bewohner unserer Welt – das wünsche ich allen.
Unsicherheit bezieht sich auf ein starkes Gefühl des Selbstzweifels – ein tiefes Gefühl der Unsicherheit über unseren grundlegenden Wert und unseren Platz in der Welt. Unsicherheit ist mit chronischem Selbstbewusstsein verbunden, zusammen mit einem chronischen Mangel an Selbstvertrauen und Angst um unsere Beziehungen. Der unsichere Mann oder die unsichere Frau lebt in ständiger Angst vor Ablehnung und einer tiefen Unsicherheit darüber, ob die eigenen Gefühle und Wünsche legitim sind.
Wenn wir bewusst ein zentrales Herzgefühl einem negativen Gefühl vorziehen, fangen wir effektiv die physiologische Stressreaktion ab, die unsere Systeme erschöpft und schädigt, und ermöglichen es den natürlichen Regenerationsfähigkeiten des Körpers, für uns zu arbeiten. Anstatt zu belasten und zu erschöpfen, werden unsere mentalen und emotionalen Systeme erneuert. Dadurch sind sie besser in der Lage, künftige „Energiefresser“ wie Stress, Angst und Wut abzuwehren, bevor sie überhand nehmen.
Wenn wir versuchen, in unserer Arbeit ein Gefühl von Sicherheit, Wert und Wert zu finden, werden wir von Ängsten und Belastungen geplagt.
Stressabbau, mehr körperliche Gesundheit, ein tieferes Gefühl für den Geist, mehr Kreativität, ein Sinn für Spiel, sogar ein sichereres Leben – das sind die Belohnungen, die eine Familie erwartet, denn sie lädt mehr Natur in das Leben der Kinder ein.
Wir müssen unsere Arbeit fortsetzen, um die Gesundheitsversorgung der Georgier zu verbessern und zu stärken, und wir müssen die lebenswichtigen Schutzmaßnahmen und Programme verteidigen, die die Gesundheit und das Wohlergehen von Familien in unserem ganzen Land schützen.
Unsere Aufgabe, unsere Pflicht und unsere Verantwortung, die Sicherheit unserer Bürger zu gewährleisten, können nicht vollständig sein, wenn wir unseren Bürgern nicht die Sicherheit der Gesundheitsversorgung garantieren.
Irgendwann sieht die Überlegung eher nach Unentschlossenheit aus, die dann zu einem Mittel wird, um unsere Feinde und Verbündeten zu ermutigen und unsere Verbündeten dazu zu bringen, unsere Entschlossenheit in Frage zu stellen. Wir sollten also nicht zulassen, dass eine Komponente hiervon unsere nationale Sicherheit bestimmt, die von der Schaffung eines Afghanistans abhängt, das Terroristen einen sicheren Zufluchtsort verweigert, und von der Stabilisierung Pakistans. Das sind unsere beiden nationalen Sicherheitsinteressen, die in Afghanistan auf dem Spiel stehen.
Und da auf unserem Weg durch diese Welt schmerzhafte Umstände häufiger vorkommen als erfreuliche, und da unser Sinn für das Böse, fürchte ich, ausgeprägter ist als unser Sinn für das Gute, werden wir Opfer unserer Gefühle, es sei denn, wir können es tun bis zu einem gewissen Grad befehle ich ihnen.
Unter der neoliberalen Regierung stagnierten die Löhne der Arbeitnehmer und ihre Arbeitsbedingungen und Arbeitsplatzsicherheit wurden prekärer.
Es gibt tatsächlich einen physischen Zusammenhang zwischen Licht und unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden.
Ich denke, dass die Mitarbeiter des öffentlichen Dienstes, unsere Lehrer, unsere Feuerwehrleute, unsere häuslichen Krankenpfleger, die für Staaten arbeiten, Gottes Werk tun. Sie gehören zu unseren wichtigsten Mitarbeitern.
Jede unserer Zellen ist ein Lebewesen und der Haupteinfluss auf sie ist unser Blut. Wenn ich morgens meine Augen öffne und meine schöne Partnerin vor mir steht, löst meine Wahrnehmung eine Ausschüttung von Oxytocin, Dopamin und Wachstumshormonen aus – allesamt fördern sie das Wachstum und die Gesundheit meiner Zellen. Aber wenn ich einen Säbelzahntiger sehe, schütte ich Stresshormone aus, die die Zellen in einen Schutzmodus versetzen. Die Menschen müssen erkennen, dass ihre Gedanken wichtiger sind als ihre Gene, denn die Umwelt, die von unseren Gedanken beeinflusst wird, kontrolliert die Gene.
Wir wissen viel mehr über die Ursachen körperlicher Krankheiten als über die Ursachen körperlicher Gesundheit.
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