Ein Zitat von Hakuin Ekaku
Meditation inmitten von Aktivität ist der Meditation in der Stille tausendmal überlegen.
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Nach der Meditation ist es eine gute Idee, sich vor Gott zu verneigen und die Meditation anzubieten, vor der Stille und Vollkommenheit, die die Existenz ausmacht. Spüren Sie, dass Sie Ihre Meditation verschenken.
Meditation in Aktion ist unendlich wichtiger als Meditation in der Stille.
Meditation ist kein Prozess des Erlernens des Meditierens; Es ist die eigentliche Untersuchung dessen, was Meditation ist. Um herauszufinden, was Meditation ist, muss sich der Geist von dem befreien, was er über Meditation gelernt hat, und die Befreiung des Geistes von dem, was er gelernt hat, ist der Beginn der Meditation.
Meditation über den unbekannten Gedanken Er hielt es für echte Meditation. Nein, Meditation ist nicht auf irgendeinen Gedanken gerichtet und kann es auch nicht sein. Meditation ist ein bewusster Rückzug aus der Gedankenwelt. Meditation ist der Ort, an dem Realität, Göttlichkeit und Unsterblichkeit jeweils ihr eigenes ewiges Existenzlicht beanspruchen können.
Ich hatte einen Freund, der mich mit einer Meditationspraxis bekannt machte, die aus ein paar halben Stunden Meditation am Tag besteht und bei der man im Wesentlichen versucht, eine Stille zu erreichen, die es einem ermöglicht, einfach im Moment zu sein.
Meditation bedeutet Achtsamkeit. Was auch immer Sie mit Bewusstsein tun, ist Meditation. Handeln ist nicht die Frage, sondern die Qualität, die Sie in Ihr Handeln einbringen. Gehen kann eine Meditation sein, wenn Sie aufmerksam gehen. Sitzen kann eine Meditation sein, wenn Sie aufmerksam sitzen. Den Vögeln zuzuhören kann eine Meditation sein, wenn man aufmerksam zuhört. Allein dem inneren Lärm Ihres Geistes zuzuhören, kann eine Meditation sein, wenn Sie wachsam und wachsam bleiben. Der springende Punkt ist: Man sollte sich im Schlaf nicht bewegen. Dann ist alles, was Sie tun, Meditation.
Geist ohne Aufregung ist Meditation. Der Geist im gegenwärtigen Moment ist Meditation. Ein Geist, der kein Zögern und keine Vorfreude kennt, ist Meditation. Der Geist, der zur Quelle zurückgekehrt ist, ist Meditation. Der Geist, der zu keinem Geist wird, ist Meditation.
Wenn man nur zuhört, wird es zur Meditation. Ohne Meditation kannst du nicht hören. Was bedeutet Meditation? Meditation existiert nur dort, wo der Geist nicht ist; wo der interne Dialog verschwunden ist.
Wussten Sie, dass die Wörter Meditation und Medizin aus derselben Wurzel stammen? Meditation ist eine Art Medizin; seine Verwendung ist nur vorübergehend. Sobald Sie die Qualität erlernt haben, müssen Sie keine besondere Meditation mehr durchführen, sondern die Meditation muss sich über Ihr ganzes Leben ausbreiten. Nur wenn du vierundzwanzig Stunden am Tag meditierst, kannst du etwas erreichen, dann hast du es erreicht. Sogar Schlafen ist Meditation.
Tauchen Sie tief in die Meditation ein. Und wenn man Meditation ist, meine ich Stille, Achtsamkeit, Bezeugen. Sie können zu jeder Tageszeit meditieren, Sie können beim Arbeiten, Gehen und Erledigen von Dingen meditieren. Meditation ist nichts vom Leben Getrenntes; es sollte nicht getrennt sein, sonst bleibt es ein wenig künstlich. Meditation sollte über das ganze Leben verteilt sein. Du solltest in Meditation gehen, du solltest in Meditation sitzen; das bedeutet still, völlig bewusst. Langsam wird es zu Ihrem Geschmack, dann entsteht die Brücke.
Ihre Fähigkeit, Ihren Geist durch den Prozess der Meditation, der inneren Reflexion und der äußeren Veränderung zur Ruhe zu bringen, sorgt dafür, dass Ihr Geist jederzeit zur Ruhe kommt, selbst inmitten der geschäftigsten Aktivitäten.
Worauf Sie sich während der Meditation konzentrieren, Sie reisen psychisch dorthin und berühren es. Wenn Sie in der Meditation an jemanden denken, tauchen Sie tatsächlich in dessen Aura ein. Das ist das Problem. Halten Sie Ihre Meditation makellos und unverfälscht.
Meditation ist die Kunst, Wahnsinn in Buddhaschaft zu verwandeln. Meditation ist die Kunst, Sie über die Logik hinauszuführen und dennoch Ihren Verstand zu bewahren. Meditation ist die größte Entdeckung, die jemals gemacht wurde, und ich glaube nicht, dass es jemals eine andere Entdeckung geben wird, die Meditation übertreffen kann.
Mein erster Meditationslehrer sagte mir, dass es keine schlechte Meditation gibt. Er hatte recht. Während der schwierigen Meditationen baust du deine Kraft auf, wodurch Meditation für den Frieden entsteht.
Meditation bedeutet bewusste Selbsterweiterung. Meditation bedeutet die bewusste Wahrnehmung der transzendentalen Realität. Meditation bedeutet das Erkennen oder Entdecken des eigenen wahren Selbst. Durch Meditation überwinden wir Begrenzungen, Gebundenheit und Unvollkommenheit.
Meditation ist nicht auf Zeiten formeller Sitzmeditation beschränkt; Es ist im Grunde eine Seinshaltung – ein Ruhen im Sein und als Sein. Sobald Sie das Gefühl dafür bekommen, können Sie sich im Alltag immer öfter darauf einstellen. Im Zustand der Befreiung wird Meditation schließlich einfach zu Ihrem natürlichen Zustand.
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