Ein Zitat von Hal Elrod
Indem Sie das Leben akzeptieren, bevor es passiert, und Ihren inneren Widerstand gegen alles loslassen, was Sie nicht ändern können, erschließen Sie wahre emotionale Freiheit von all Ihrem selbst auferlegten emotionalen Schmerz.
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Schmerz ist ein relativ objektives, körperliches Phänomen; Leiden ist unser psychologischer Widerstand gegen das, was passiert. Ereignisse können körperlichen Schmerz hervorrufen, aber sie verursachen an sich kein Leid. Widerstand erzeugt Leid. Stress entsteht, wenn Ihr Geist sich dem widersetzt, was ist ... Das einzige Problem in Ihrem Leben ist der Widerstand Ihres Geistes gegen das Leben, wie es sich entfaltet.
Nachdem ich einige Jahre lang meditiert hatte, begann ich, die Muster meines eigenen Verhaltens zu erkennen. Wenn Sie Ihren Geist beruhigen, beginnen Sie, die Natur Ihres eigenen Widerstands klarer zu erkennen, Kämpfe, innere Dialoge, die Art und Weise, wie Sie zögern und passiven Widerstand gegen das Leben entwickeln. Wenn Sie das Zeugnis kultivieren, ändern sich die Dinge. Sie müssen sie nicht ändern. Die Dinge ändern sich einfach.
Wenn du stirbst und dein Leben vor deinen Augen aufblitzt, wirst du über die großartigen Dinge nachdenken, die du getan hast, über die schrecklichen Dinge, die du getan hast, und über die emotionale Wirkung, die jemand auf dich hatte und die du auf jemand anderen hattest . Das sind die Dinge, die relevant sind. Eine emotionale Wirkung zu erzielen, die über die eigene Zeit hinausgeht, ist großartig. Solange man es nicht vermasselt, indem man sich im Alter unwürdig verhält.
Jeder innere Widerstand wird in der einen oder anderen Form als Negativität erlebt. Alle Negativität ist Widerstand. In diesem Zusammenhang sind die beiden Wörter fast synonym. Negativität reicht von Gereiztheit oder Ungeduld bis hin zu heftiger Wut, von deprimierter Stimmung oder mürrischem Groll bis hin zu selbstmörderischer Verzweiflung. Manchmal löst der Widerstand den emotionalen Schmerzkörper aus
Ich liebe es zu kochen und meine Frau kocht gerne. Manchmal ist es der Reiz der einfachsten Gerichte – Dinge, mit denen Sie in Ihrem Leben aufgewachsen sind. Ihr emotionales Gedächtnis – etwas, das nicht nur Ihre Geschmacksknospen beeinflusst, sondern zu dem Sie auch eine emotionale Bindung haben.
Wahres Glück kann nicht in Dingen gefunden werden, die sich ändern und vergehen. Lust und Schmerz wechseln sich unaufhaltsam ab. Glück kommt vom Selbst und kann nur im Selbst gefunden werden. Finden Sie Ihr wahres Selbst und alles andere wird damit einhergehen.
Die meisten von uns reflektieren das Leben und beeinflussen es nicht. Ihre innere Sprache spiegelt Ihren Geist wider, und Ihr Geist spiegelt Gott wider. Wenn Sie Ihre Gedanken nicht ändern, haben Sie ihre Aktivität nicht geändert. Und wenn Sie ihre Aktivität nicht ändern, können sich die Bedingungen Ihres Lebens nicht ändern, denn sie zeugen nur von der inneren Aktivität Ihres Geistes.
Wenn Ablehnung Ihr Selbstwertgefühl zerstört, lassen Sie zu, dass andere Sie als emotionale Geisel nehmen.
Bestimmte Dinge verlassen dich in deinem Leben und bestimmte Dinge bleiben bei dir. Und deshalb interessieren wir uns alle für Filme – solche, die einem ein Gefühl geben und an die man immer noch denkt. Weil es eine so emotionale Reaktion ausgelöst hat, ist es in gewisser Weise Teil Ihrer emotionalen Verfassung.
Dieses Bewusstsein erreichen Sie über eine innere Reise, die eine emotionale, psychologische und spirituelle Transformation mit sich bringt. Es kommt zu einer tiefen inneren Veränderung Ihrer Realität, die Sie mit der kreativen Energie des Universums in Einklang bringt. Eine solche Veränderung ist möglich, wenn Sie Spirit einladen, die Augen Ihres Bewusstseins für die Fülle zu öffnen, die Ihnen bereits gehört.
In dir lebt so etwas wie ein alter emotionaler Schmerz. Es ist eine Anhäufung schmerzhafter Lebenserfahrungen, die in dem Moment, in dem sie entstanden sind, nicht vollständig bewältigt und akzeptiert wurden. Es hinterlässt eine energetische Form emotionalen Schmerzes.
Veränderung ist situativ. Der Übergang hingegen ist psychologischer Natur. Es sind nicht diese Ereignisse, sondern die innere Neuorientierung oder Selbstneudefinition, die Sie durchlaufen müssen, um diese Veränderungen in Ihr Leben zu integrieren. Ohne Übergang ist eine Veränderung nur eine Neuordnung der Möbel. Solange kein Übergang stattfindet, wird die Veränderung nicht funktionieren, weil sie nicht „annimmt“.
Es ist schwer, sein Ego beiseite zu legen, sich seinen Schwächen zu stellen und die Dinge einfach geschehen zu lassen. Ich möchte keinen Scientology-Begriff verwenden, aber es ist schwierig, eine emotionale oder künstlerische Prüfung durchzuführen.
Baseball ist kein emotionales Spiel, wir müssen Ihr Gehirn zum Laufen bringen. Beim Baseball muss man einen klaren Verstand haben, wenn man rausgeht, also darf man nicht emotional sein.
Entscheiden Sie, welche Freunde, Mentoren und Führungskräfte Sie in Ihrem Leben und in Ihrem engsten Kreis haben möchten, und werben Sie mit emotionaler Großzügigkeit um sie. Lass es zählen.
Aber wenn Sie Ihr Leben personalisieren, wenn Sie Ihr Leben zu einem Ort machen, an dem Sie Sie selbst sein können, wenn Sie die Dinge so tun, wie Sie sie tun möchten, fühlt sich Ihr Leben wie Ihr Zuhause an. Und das ist eine enorme Quelle emotionaler Energie.
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