Ein Zitat von Harley Pasternak
Die Leute fragen mich immer, ob sie heute etwas tun könnten, um ihr Aussehen und ihre Gefühle zu ändern, was wäre das? Die Antwort ist einfach: Gehen. Genauer gesagt möchte ich, dass du täglich 10.000 Schritte gehst.
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Ich trage einen Schrittzähler, ein kleines Gerät, das jeden Schritt zählt. Es wirkt wie ein Ansporn, weil man zusätzliche Distanzen zurücklegt, um die Zahlen anzuhäufen. Der durchschnittliche Mensch geht täglich 2.000 bis 3.000 Schritte. Ich gehe täglich 10.000 Schritte. Ich habe dadurch viel Gewicht verloren.
Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen – gehen Sie einfach 10.000 Schritte am Tag und Sie aktivieren Ihre guten Gene. Aber praktiziere Yoga.
In LA sehe ich Menschen, die immer in ihren Autos sitzen und immer fahren. Ich ermutige sie, mehr zu Fuß zu gehen – zur Post, zum Mittagessen. Auch wenn es ein 10-minütiger Spaziergang ist, ist es so gut für Sie.
Es ist schwer, wenn Leute von mir verlangen, dass ich anders gehe, als ich es von Natur aus tun würde. Ich glaube nicht, dass mein Gang besonders elegant ist, wenn man ihn mit anderen Mädchen vergleicht, aber er passt zu meiner Persönlichkeit.
Sogar hier in den USA gehe ich mit dem Hund meiner Tochter spazieren und suche nach interessanten Menschen, die an einem Picknicktisch sitzen. Ich gehe mit meinen weißen Haaren hinüber und frage: „Würde es Ihnen etwas ausmachen, wenn ich hier eine Minute sitze und mich ausruhe?“ Das würde niemand ablehnen.
Wenn ich einen Tag für mich habe, gehe ich nicht ans Telefon, sondern lese oder gehe spazieren. Einfache, grundlegende Dinge. Die Leute denken, es gäbe immer Zeit dafür, aber das ist nicht der Fall. Das Leben ist kurz.
Eines der Dinge, die ich immer über die Mann-Frau-Beziehung gesagt habe, ist, dass ich nicht möchte, dass jemand vor mir geht, und ich möchte nicht, dass jemand hinter mir geht. Ich möchte einen Mann, der neben mir geht. Und so denke ich auch über Gleichberechtigung.
Eines der Dinge, die ich immer über die Mann-Frau-Beziehung gesagt habe, ist, dass ich nicht möchte, dass jemand vor mir geht und ich möchte nicht, dass jemand hinter mir geht. Ich möchte einen Mann, der neben mir geht. Und so denke ich auch über Gleichberechtigung.
Schauen Sie sich jetzt alle Busse an, die genaues Wechselgeld wollen, genaues Wechselgeld. Ich denke, wenn ich ihnen das genaue Wechselgeld gebe, sollten sie mich genau dorthin bringen, wo ich hin möchte.
Mit fünf Jahren konnte ich laufen. Ich musste laufen können, um in die öffentliche Schule aufgenommen zu werden. Und mein Vater arbeitete Tag und Nacht, um mir das Laufen beizubringen. Und ich denke, das Erstaunliche daran ist die Tatsache, dass ihm gesagt wurde, dass ich niemals laufen würde. Und er beschloss, dass er es versuchen würde.
Das Letzte, was ich möchte, ist, nach einem langen Tag in mein Haus zu gehen und all die Grammys und Auszeichnungen zu sehen. Es würde mir ein komisches Gefühl geben.
Ich würde meine Mutter bitten, mir das Laufen zu zeigen – und sie hat es mir gezeigt. Deshalb finde ich es lustig, wenn die Leute sagen: „Hat dir der oder der das Laufen beigebracht?“ Und ich sage immer: „Sie sprechen sicher von meiner Mutter, denn meine Mutter hat mir das Laufen beigebracht.“
Gehen Sie auf dem Weg zur Wahrheit mit der Menge oder ganz allein. Aber geh immer und geh unter jeder Bedingung!
Hunde wollen Menschen sein. Darum geht es in ihrem Leben. Sie mögen es nicht, ein Hund zu sein. Sie sind die ganze Zeit mit Leuten zusammen und wollen ihren Abschluss machen. Mein Hund saß den ganzen Tag da, er sah zu, wie ich vorbeiging, und dachte bei sich: „Das könnte ich schaffen! Er ist nicht so gut.“
Ich würde niemals unter Umständen bleiben, in denen ich das Gefühl hätte, ein Aushängeschild zu sein und in Ihrem Team-Medienführer gut aussehen zu können. Das möchte ich nicht sein. Ich möchte einen Beitrag leisten, und wenn ich keinen Beitrag leiste, werde ich davon Abstand nehmen. Wenn ich mich nicht willkommen fühle, gehe ich davon weg.
Wrestling ist für mich Tag für Tag eine Lebenseinstellung. Ich werde mich davon nicht allzu weit entfernen. Vielleicht gehe ich einmal in der Woche durch den Wrestling-Raum. Ich könnte jeden Tag gehen, wenn ich wollte. Aber gehen Sie einfach hindurch und stellen Sie sicher, dass es noch da ist.
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