Ein Zitat von Harley Pasternak

Ich bin in einem Haushalt aufgewachsen, in dem meine beiden Brüder Typ-1-Diabetes hatten, also wuchs ich mit gesunder Ernährung und gesunden Zutaten auf. — © Harley Pasternak
Ich bin in einem Haushalt aufgewachsen, in dem meine beiden Brüder Typ-1-Diabetes hatten, also bin ich mit gesunder Ernährung und gesunden Zutaten aufgewachsen.
Ich bin in einem Haushalt aufgewachsen, in dem der FryDaddy immer brodelte und Butter und Salz nie Mangelware waren. Ich war noch nie jemand, der sich für die gesunde Variante statt für die ungesunde Variante entschieden hat, wenn es der gesunden Variante an Geschmack mangelte. Ich glaube, dass ein bisschen Schlechtes von Zeit zu Zeit gut für Sie ist. Wenn es um die Erhaltung einer gesunden Seele geht, gibt es nichts Besseres als Reisen.
Ich war von klein auf sehr gesund. Ich war in meinem Freundeskreis immer als das gesunde Kind bekannt. Meine Mutter ließ uns Gerstengraspulver trinken und ich habe seit meiner Kindheit Vitamine, Fischöl und Multivitamine eingenommen. Meine Mutter ließ mich das einfach lange, lange tun. Und es macht mir Spaß, mich gesund zu ernähren. Für mich ist es keine lästige Pflicht, mich gesund zu ernähren.
„Eat by Choice, Not by Habit“ vereint den Humor der Autorin, ihr tiefes Mitgefühl für andere und ihr Wissen über Lebensmittel auf eine Art und Weise, die mich begierig macht, ihrem Beispiel in Richtung gesunder Ernährung zu folgen – und, was noch wichtiger ist, in Richtung einer gesunden Einstellung zum Essen. Sie lehrt uns alle treffend, unsere Ernährungsthemen in einer Sprache zu formulieren, die sowohl befreiend als auch tröstend ist.
Gesunde, nahrhafte und köstliche Mahlzeiten zuzubereiten ist eine meiner größten Leidenschaften, daher bedeutet „gesundes Essen“ für mich nicht „gesund essen“, sondern einfach nur essen.
Als ich in Mississippi aufwuchs, gab es gutes südländisches Essen ... aber ich bin auch in einer griechischen Familie aufgewachsen; Während andere Kinder frittierte Okraschoten aßen, aßen wir gedünstete Artischocken. Ich denke also, dass es eine große Rolle bei meiner gesunden Küche gespielt hat.
Bekämpfen Sie den rasanten Anstieg von Typ-2-Diabetes, indem Sie einfach lernen, gesunde, frische Lebensmittel zu kochen – das macht Spaß und könnte Ihr Leben retten!
Gesunde Menschen, die sich gesund ernähren, sollten niemals ein Antibiotikum einnehmen müssen.
Mein Arzt sagte: „Wenn Sie das wiegen können, was Sie in der High School gewogen haben, sind Sie im Wesentlichen gesund und haben keinen Typ-2-Diabetes.“ Nun, ich werde Typ-2-Diabetes haben, weil ich auf keinen Fall so viel wiegen kann wie in der High School.
Der Verzehr gesunder, nährstoffreicher Lebensmittel ist die einfache und richtige Lösung, um überschüssiges Körpergewicht mühelos loszuwerden und für immer schlank und gesund zu werden.
Bei Fitness geht es nicht darum, extrem und hart zu sein. Bei gesunder Ernährung geht es nicht darum, Kalorien zu zählen, Lebensmittel abzuwiegen oder weniger geschmackvolle Zutaten zu finden. Im Leben geht es um Balance.
Ohne gesunden Boden kann es keine gesunde Zivilisation geben. Man kann kein Junk Food haben und gleichzeitig gesunde Menschen haben.
Am Anfang habe ich immer gesagt: „Ich bin gesund, mein Cholesterinspiegel ist in Ordnung, ich habe keinen hohen Blutdruck, ich habe keinen Diabetes.“ Indem wir den Leuten sagen, dass wir einen Arzt aufsuchen und dass wir gesund sind, setzen wir den Missbrauch gegenüber größeren Körpern und die Einstellung fort, dass wir es den Menschen schuldig sind, gesund zu sein.
Ich hatte einen gesunden Appetit [schwanger zu sein]. Mit der Zeit wurde ich gesünder und sie wuchsen. Ich habe mich nie gehen lassen.
Wir subventionieren keine Bio-Lebensmittel. Wir subventionieren diese vier Nutzpflanzen – insgesamt fünf, aber eine davon ist Baumwolle – und das sind die Bausteine ​​des Fast Food. Eine Möglichkeit, gesunde Ernährung zu demokratisieren, besteht darin, gesunde Ernährung zu unterstützen.
Ich hatte absolut keine Ahnung, wie ich während meiner Schwangerschaft aufgebläht war. Ich dachte nur daran, viel zu essen, um mein Baby gesund zu halten.
Der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung liegt darin, keine Lebensmittel zu essen, für die es im Fernsehen Werbung gibt.
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