Ein Zitat von Heinz Kohut
Empathie ist die Fähigkeit, in das Innenleben einer anderen Person hineinzudenken und zu fühlen.
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Empathie bedeutet, sich selbst in den Freuden und Sorgen eines anderen zu vergessen, und zwar so sehr, dass man tatsächlich das Gefühl hat, dass die Freude oder das Leid, die ein anderer erlebt, die eigene Freude und das Leid eines anderen ist. Empathie beinhaltet die vollständige Identifikation mit einem anderen.
Wenn ich mit verschiedenen Heilern der einen oder anderen Art zusammenarbeitete, stellte sich sehr oft heraus, dass es eine „innere“ Person gab, die kontrollierte, was im Leben der „äußeren“ Person vor sich ging, die glaubte, sie habe die Kontrolle über ihr Leben Leben. Diese innere Person hat ein begründetes Interesse daran, die Genesung der Person zu verhindern, sodass die Heilung nicht stattfindet.
Empathie beinhaltet die innere Erfahrung, den momentanen psychischen Zustand einer anderen Person mitzuerleben und zu verstehen.
Es gibt viele Eigenschaften eines großartigen Führers. Leidenschaft ist das eine, Empathie ist das andere, Zuhören ist das andere, Entschlossenheit ist das andere. Ich denke, ein großartiger Anführer sorgt dafür, dass sich die Menschen wohl fühlen, sodass sie das Gefühl haben, dass sie dumm sein dürfen und keine Angst davor haben, ihre Meinung zu äußern.
Gute Fiktion schafft Empathie. Ein Roman führt Sie irgendwohin und fordert Sie auf, durch die Augen einer anderen Person zu schauen und ein anderes Leben zu führen.
Die Hektik und der Druck des modernen Lebens sind eine Form, vielleicht die häufigste Form zeitgenössischer Gewalt. Sich von einer Vielzahl widersprüchlicher Anliegen mitreißen zu lassen, sich zu vielen Anforderungen zu ergeben, sich auf zu viele Projekte festzulegen, jedem in allem helfen zu wollen, bedeutet, der Gewalt zu erliegen. Die Hektik unserer Aktivität macht unsere Arbeit für den Frieden zunichte. Es zerstört unsere eigene innere Fähigkeit zum Frieden. Es zerstört die Fruchtbarkeit unserer eigenen Arbeit, weil es die Wurzel der inneren Weisheit tötet, die die Arbeit fruchtbar macht.
Veränderung beginnt mit Verstehen und Verstehen beginnt damit, dass man sich mit einer anderen Person identifiziert: mit einem Wort: Empathie. Die Künste ermöglichen es uns, uns in die Gedanken, Augen, Ohren und Herzen anderer Menschen hineinzuversetzen.
Der Roman ist von Natur aus ein politisches Instrument, unabhängig von seinem Thema. Es lädt Sie ein – mehr als nur lädt es Sie ein –, in der Haut eines anderen Menschen zu leben. Es schafft Empathie. Und das ist das Gegenmittel gegen Bigotterie. Der Roman erzählt nicht nur von einem anderen Leben, wie es eine Zeitung tun würde. Es lässt dich ein anderes Leben führen, eine andere Perspektive einnehmen. Und das ist sehr wichtig.
Ich habe das Gefühl, dass es unzählige Menschen auf der Erde gibt, die nicht an die innere Kraft, das innere Leben glauben. Sie haben das Gefühl, dass die äußere Stärke und das äußere Leben alles sind. Ich stimme ihnen nicht zu. Es gibt ein Innenleben; Es gibt Geist, und meine Fähigkeit, diese schweren Gewichte zu heben, beweist, dass es auch in der Materie funktionieren kann.
Ich denke, es gibt so einen schmalen Grat in einer Beziehung. Die Rolle von Vorstellungskraft und Privatsphäre ... wie viel Raum können Sie zulassen, bevor daraus Distanz entsteht? Und ebenso ist Vorstellungskraft Empathie. So erreicht man Empathie. Auf diese Weise können Sie mit einer anderen Person zusammen sein und verstehen, wie sie in der Welt ist.
Ohne eine Beziehung zu einer anderen Person kann man sich nicht um sich selbst kümmern, für sich selbst sorgen.
Sich selbst zu kennen bedeutet, sich selbst in Aktion mit einer anderen Person zu studieren.
Der nachdenkliche Mensch öffnet seine innere Welt und begibt sich auf das größte Abenteuer, das das Leben zu bieten hat: sich selbst kennenzulernen und zu verstehen.
Empathie entsteht, wenn wir unseren zielstrebigen Aufmerksamkeitsfokus aufgeben und stattdessen einen zweigleisigen Aufmerksamkeitsfokus annehmen. Wenn unsere Aufmerksamkeit auf einen einzigen Fokus verfällt, ist die Empathie ausgeschaltet. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf den Dualfokus richten, wird Empathie aktiviert. Empathie ist unsere Fähigkeit, zu erkennen, was jemand anderes denkt oder fühlt, und auf seine Gedanken oder Gefühle mit einer entsprechenden Emotion zu reagieren. Durch Empathie fühlt sich die andere Person wertgeschätzt und hat das Gefühl, dass ihre Gedanken und Gefühle gehört werden.
Es tut zwar gut und sollte sich auch gut anfühlen, von einer anderen Person geschätzt zu werden, aber wenn Sie auf deren Wertschätzung angewiesen sind, um sich gut zu fühlen, werden Sie nicht in der Lage sein, sich dauerhaft gut zu fühlen, weil keine andere Person die Fähigkeit oder die Verantwortung dazu hat halten Sie für ihr einzigartiges, positives Objekt der Aufmerksamkeit. Ihr Inneres Wesen jedoch, die Quelle in Ihnen, hält Sie immer und ausnahmslos als ständiges Objekt der Wertschätzung. Wenn Sie also Ihre Gedanken und Handlungen auf die konstante Schwingung des Wohlbefindens ausrichten, die aus Ihrem inneren Wesen strömt, werden Sie unter allen Bedingungen erfolgreich sein.
Etwas so Wichtiges, Zentrales und Umfassendes wie Empathie kann nicht ganz schlecht sein. Ich denke, Empathie spielt in intimen Beziehungen eine Rolle, in denen Sie vielleicht möchten, dass Ihr Partner sich nicht nur um Sie kümmert oder Sie versteht, sondern auch fühlt, was Sie fühlen.
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