Die Yoga-Weisen sagen, dass der gesamte Schmerz eines menschlichen Lebens durch Worte verursacht wird, ebenso wie alle Freude. Wir erschaffen Worte, um unsere Erfahrung zu definieren, und diese Worte rufen Emotionen hervor, die uns herumreißen wie Hunde an der Leine. Wir lassen uns von unseren eigenen Mantras verführen (Ich bin ein Versager, ich bin einsam, ich bin ein Versager, ich bin einsam) und werden zu Denkmälern für sie. Eine Zeit lang mit dem Reden aufzuhören bedeutet also, zu versuchen, den Worten die Macht zu entziehen, aufzuhören, uns mit Worten zu ersticken, und uns von unseren erstickenden Mantras zu befreien.