Ein Zitat von Holly Willoughby
Es fällt mir leicht, gepflegt auszusehen, weil ich den Tag an diesem Morgen beginne und geschminkt werden muss – der Rest des Tages folgt also einfach von da an.
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Nur weil ich es einfach aussehen ließ, heißt das nicht, dass es so war, und man arbeitet nicht hart und wird ein Hall of Famer, ohne Tag für Tag zu arbeiten.
Es war nicht einfach, jeden Tag um 6:30 Uhr aufzustehen, um dann ins Fitnessstudio zu gehen und einen ganzen Arbeitstag zu beginnen. Aber Sie müssen diese Art von Engagement haben, wenn Sie die Ziele erreichen wollen, die Sie sich gesetzt haben.
Als Andrew mit den Mädchen ging, unterhielten wir uns den ganzen Morgen und er sagte: „Es ist okay.“ Denken Sie daran, wir hatten einen so schönen Tag. „Unsere Hochzeit war so perfekt.“ Weil wir zusammen so eine Einheit sind. Er gab mir am 29. April das Gefühl, Teil des Tages zu sein.
Als Andrew mit den Mädchen ging, unterhielten wir uns den ganzen Morgen und er sagte: „Es ist okay, denken Sie nur daran, wir hatten einen so schönen Tag, unsere Hochzeit war so perfekt“, wissen Sie, weil wir zusammen so eine Einheit sind. Er gab mir am 29. April das Gefühl, ein Teil des Tages zu sein.
Ich liebe es zu schlafen, weil ich die Ruhe brauche, aber ich hasse es, etwas zu verpassen. Ich würde gerne eine Pille einnehmen können, ohne schlafen zu müssen. Manchmal hält mich nachts einfach der Umstand wach, dass ich mich von diesem Tag nicht verabschieden möchte. Und gleichzeitig liebe ich es, in den nächsten Tag zu starten. Ich glaube, ich bin grundsätzlich ein sehr unruhiger Mensch.
Wenn es anfängt zu funktionieren, stehst du um fünf Uhr morgens auf und denkst: Was machen wir heute? Du bleibst bis ein Uhr morgens wach, um etwas zu erledigen, und dann startest du mit der gleichen Energie in den nächsten Tag, weil es funktioniert!
Ich mag es nicht, mich zu sehr auf Gewohnheiten einzulassen, denn zu viel Struktur kann die Kreativität ersticken. Aber es gibt ein paar Gewohnheiten, die uns produktiver machen und die wir in jeder Arbeitswoche, wenn nicht sogar jeden Tag, anwenden können. Ich liebe es, den Tag mit einem Training zu beginnen – auch nur mit einem Lauf auf dem Laufband, während ich mich über die morgendlichen Schlagzeilen informiere.
Bei einem gesunden, aktiven Lebensstil kommt es vor allem auf den Schwung an. Wenn ich mitten im Training bin, fällt es mir leicht, das durchzuhalten. Schwierig wird es, wenn ich eine Pause mache. Ich versuche einfach, meinen Tag mit einem guten Frühstück und einem kurzen Spaziergang zu beginnen, etwas Einfaches, das den Tag auf den richtigen Fuß bringt. Je öfter ich das tue, desto mehr treffe ich gesunde Entscheidungen, die die guten Entscheidungen widerspiegeln, die ich zuvor getroffen habe.
Ich bin heute Morgen aufgestanden. Ich stehe morgens gerne auf; Es gibt mir den Rest des Tages für mich. Ich überquerte den Treppenabsatz und ging die Treppe hinunter. Allerdings hätte ich es nicht einmal versucht, wenn es keine Treppen gegeben hätte.
Ich lebe einen Tag nach dem anderen. Jeden Tag suche ich nach einem Kern voller Aufregung. Morgens sage ich: „Was ist für mich heute spannend?“ Dann mache ich den Tag. Frag mich nicht nach morgen.
Es fällt mir leicht, unterwegs nicht zur Messe zu gehen. Aber ich habe eine grundlegende Entscheidung getroffen. Ich werde engagiert sein. Ich werde mir die Zeit nehmen. Ich werde aufstehen, wenn das bedeutet, dass ich an einem Sonntagmorgen vor einem Tagesspiel um sieben Uhr aufstehe und es tue, dann werde ich es tun.
Meine Großmutter väterlicherseits zündete am Sabbat kein Feuer an und stapelte den gesamten Abwasch am Sonntag in einem Eimer, um ihn am Montagmorgen zu erledigen, denn der Sabbat war ein Ruhetag – eine Praxis, die meinen Großvater väterlicherseits zum Dorf machte Atheist, verrückt wie Feuer. Dennoch schenkte er dem Minister sicherheitshalber fünf Pfund.
Ich bin letzte Nacht völlig niedergeschlagen zu Bett gegangen; Ich dachte, dass aus mir nie etwas werden würde und dass du dein Geld umsonst weggeworfen hättest. Aber was denkst du? Ich bin heute Morgen mit einer wunderschönen neuen Handlung im Kopf aufgewacht und habe den ganzen Tag damit verbracht, meine Charaktere zu planen, so glücklich ich nur sein konnte. Niemand kann mir jemals vorwerfen, ein Pessimist zu sein! Wenn ich eines Tages einen Mann und zwölf Kinder hätte, die von einem Erdbeben verschlungen würden, würde ich am nächsten Morgen lächelnd auftauchen und anfangen, nach einem anderen Set zu suchen. ~Jershua Abbott
Grundsätzlich wache ich morgens auf und denke, dass alles gut wird. Ich bin wirklich ein bisschen optimistisch und freue mich auf einen neuen Tag. Ich greife zur „New York Times“, schaue auf die Titelseite und stelle fest, dass ich wieder einmal falsch liege. Ich fange an, mich auf Dinge zu fixieren.
Ich war jeden Tag um 5 Uhr morgens auf, ging ins Fitnessstudio und traf meinen Trainer. Er war für mich jeden Morgen, bevor der Tag begann, anderthalb Stunden lang schrecklich. Allein dadurch, dass ich ihn überlebt habe, habe ich Kraft gewonnen.
Ich schreibe morgens von etwa acht bis Mittag und manchmal noch einmal etwas nachmittags. Am Morgen gehe ich zunächst noch einmal durch, was ich am Vortag gemacht habe, was meine Frau gerne für mich aufgeschrieben hat.
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