Ein Zitat von Ione Skye
Yoga ist ein Lebensretter.
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Unterwegs Yoga zu machen, war wirklich lebensrettend und lebensverändernd … Es hielt mich konzentriert und gab mir mehr Kontrolle darüber, wie ich meine Energie aufteilte. Mir ist klar, dass der Weg frei ist, wenn [ein Ort des Guten] die Grundlage für alle Entscheidungen ist.
Wenn Sie ein Sparer sind, bleiben Sie immer ein Sparer. Am Ende des Tages haben Sie mehr Geld in der Tasche.
Es gibt vier Hauptwege, die zur Erleuchtung führen: Der Yoga der Liebe, der Yoga des Dienens, der Yoga des Wissens und der Yoga der Mystik.
Yoga ist keine Praxis – das Wort „Yoga“ bedeutet Vereinigung. Es bedeutet nicht, auf dem Kopf zu stehen, den Körper zu verdrehen oder den Atem anzuhalten. Yoga bedeutet, die Einheit des Lebens zu kennen. Wenn du alles als Teil von dir erlebst, bist du im Yoga.
Wir können nicht erwarten, dass Millionen echtes Yoga praktizieren, nur weil Millionen von Menschen behaupten, überall auf der Welt Yoga zu praktizieren. Was sich auf der ganzen Welt verbreitet hat, ist kein Yoga. Es ist nicht einmal Nicht-Yoga; es ist un-yoga.
Die „Bhagavad Gita“ ist eigentlich ein sehr guter Text für Yoga – den Yoga der Liebe, den Yoga der Tat oder des Karma, den Yoga des Verstehens des Intellekts und den Yoga der Reflexion und Meditation. Ich denke, es ist eine sehr wichtige Karte zum Verständnis der Natur des Bewusstseins.
Yoga ist kein neuer Weg, sondern ein Weg, sich des ursprünglichen Lebensimpulses bewusst zu werden. Yoga ist die Bewegung und Entwicklung des Lebens selbst.
Was ist Yoga? Yoga ist Selbsteroberung. Selbsteroberung ist Gottesverwirklichung. Wer Yoga praktiziert, erreicht auf einen Schlag zwei Dinge: Er vereinfacht sein ganzes Leben und erhält freien Zugang zum Göttlichen.
Ich praktiziere Yoga nun seit über einem Jahrzehnt und es ist ein sehr wichtiger Teil meines Lebens. Egal wo ich bin oder was ich mache, Yoga gibt mir die Möglichkeit abzuschalten und mich ganz auf meinen Körper und meinen Atem zu konzentrieren. Yoga ermöglicht mir zu meditieren und darüber nachzudenken, was in meinem Leben wichtig ist. Es eignet sich auch hervorragend für die Rumpfmuskulatur und die Aufrechterhaltung der Beweglichkeit.
Ich habe eine Yogamatte, ich mache zweimal pro Woche Yoga. Ich mache sowohl normales als auch Hot Yoga. Lululemon hat eine extra große Yogamatte, länger und breiter, sodass sie mir passt.
FaceTime ist ein Lebensretter für Beziehungen und Familie.
Für den Salongebrauch ist die vage Allgemeingültigkeit ein Lebensretter.
Das Leben muss immer weitergehen und beim Yoga geht es nicht darum, dem Leben zu entfliehen. Beim Yoga geht es um eine Möglichkeit, effektiver mit dem Leben umzugehen; sich auf seine Familie, seine Freunde, seine sozialen Verpflichtungen, seinen Beruf einlassen und gleichzeitig seine Mitte bewahren können.
Mein Vater brachte Yoga zum ersten Mal in mein Leben, als ich 7 Jahre alt war. Er begann mit Yoga, Meditation und Diät, um seine Rückenverletzungen zu lindern, die er sich durch sportliche Aktivitäten zugezogen hatte. Nachdem er geheilt war, begann er mit Yoga, um seinen Körper auf ein neues Niveau zu bringen.
Lebe dein Leben, ohne jemanden zu verletzen. Harmlosigkeit ist eine der kraftvollsten Formen des Yoga und wird Sie schnell an Ihr Ziel führen. Das nenne ich Nisarga Yoga, das natürliche Yoga. Es ist die Kunst, in Frieden und Harmonie, in Freundlichkeit und Liebe zu leben. Die Frucht davon ist Glück, unverursacht und endlos.
Beim Yoga geht es nicht um die Geschichte des Yoga. Beim Yoga geht es nicht darum, einer heiligen Gemeinschaft der wenigen Eingeweihten anzugehören. Beim Yoga geht es um die innere Vereinigung, die in der Gegenwart, nicht in der Vergangenheit, in jedem einzelnen Moment stattfindet.
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