Ein Zitat von Jack Kornfield
Ohne sich dessen bewusst zu sein, nehmen Sie viele Dinge als Ihre Identität an: Ihren Körper, Ihre Rasse, Ihre Überzeugungen, Ihre Gedanken.
Themen zitieren
Zitat Autor
Verwandte Zitate
Ihre Überzeugungen und Gedanken sind in Ihrer Biologie verankert. Sie werden zu Ihren Zellen, Geweben und Organen. Es gibt kein Nahrungsergänzungsmittel, keine Diät, keine Medizin und kein Trainingsprogramm, das mit der Kraft Ihrer Gedanken und Überzeugungen vergleichbar wäre. Das ist die allererste Anlaufstelle, wenn mit Ihrem Körper etwas schief geht.
Erlaube deinen Gedanken nicht, größer zu werden als du. Egal, was Ihre Gedanken Ihnen sagen, hören Sie nicht zu. Denken Sie daran, dass Ihre Gedanken nicht Ihr Freund sind. Deine Gedanken versuchen, dich zu verwirren, dich zu verwirren. Und sie werden dir alles Mögliche erzählen. Hören Sie nicht auf Ihre Gedanken, auch nicht auf Ihre guten Gedanken. Überwinde alles, gehe über deine Gedanken hinaus zu deiner Glückseligkeit, zu deiner Freude und zu deinem Glück.
Nehmen Sie Ihr Inneres Wesen mit, wohin Sie auch gehen. Wenn du dein Inneres Wesen zur Party mitnimmst, wird es eine gute Party! Wenn Sie Ihr Inneres Wesen einnehmen, wird die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, perfekt von den Zellen Ihres Körpers aufgenommen. Jedes Wort, das aus deinem Mund kommt, wird für jeden von Nutzen sein, der es mit seinen Ohren – oder mit seiner Schwingung – hört. Gehen Sie nirgendwo ohne Ihr Inneres Wesen hin. Das ist „Erlauben“. Dein Inneres Wesen immer präsent haben. Und dann wird alles andere, was passiert, immer perfekt durch das Gesetz der Anziehung orchestriert.
Manchmal frage ich die Leute: „Können Sie sich Ihrer eigenen Anwesenheit bewusst sein?“ Nicht die Gedanken, die du hast, nicht die Gefühle, die du hast, sondern die bloße Präsenz deines Wesens?‘ Sie werden sich Ihrer eigenen Präsenz bewusst, indem Sie das gesamte Energiefeld in Ihrem Körper spüren, das lebendig ist. Und das ist die Gesamtheit Ihrer Präsenz.
Als ehemalige Tänzerin, klassische Tänzerin, hat es mich als Mensch geprägt, allein in Bezug auf die Anmut, denke ich. Ballett ist eine sehr anmutige Kunstform. Sie werden sich auch Ihres Körpers, Ihres Geistes und der Zusammenarbeit Ihres Körpers sehr bewusst. Das hilft einem auch bei der Schauspielerei. Es geht nicht nur darum, Ihren Geist zu benutzen, es geht darum, Ihren Geist dazu zu bringen, diesen Charakter in Ihren Körper zu übertragen, damit Sie ihn zum Leben erwecken und physischisieren können.
Lass niemanden deinen Geist oder Körper beherrschen. Achten Sie besonders darauf, dass Ihre Gedanken frei bleiben... Geben Sie den Männern Ihr Ohr, aber nicht Ihr Herz. Zeigen Sie Respekt vor den Machthabern, aber folgen Sie ihnen nicht blind. Urteilen Sie mit Logik und Vernunft, aber kommentieren Sie nicht. Betrachten Sie niemanden als Ihren Vorgesetzten im Leben. Behandle alle fair, sonst sinnen sie auf Rache. Seien Sie vorsichtig mit Ihrem Geld. Halten Sie an Ihren Überzeugungen fest und andere werden Ihnen zuhören.
Müssen Sie bestimmte positive Gedanken über Ihren Körper haben, damit Ihr Körper so ist, wie Sie ihn sich wünschen? Nein. Aber Sie dürfen die spezifischen negativen Gedanken nicht denken. Wenn Sie nie wieder an Ihren Körper denken und stattdessen nur angenehme Gedanken haben könnten, würde Ihr Körper seinen Platz des Wohlbefindens zurückerobern.
Meditation ist nur eine Strategie, um Ihnen Ihre Persönlichkeit, Ihre Gedanken, Ihren Geist, Ihre Identität mit dem Körper zu nehmen und Sie innerlich völlig allein zu lassen, nur ein lebendiges Feuer. Und sobald Sie Ihr lebendiges Feuer gefunden haben, werden Sie alle Freuden und Ekstasen kennen lernen, zu denen das menschliche Bewusstsein fähig ist.
Das Wunder deines Seins kann sich nicht entziehen. Deine Gedanken erblühen zu Ereignissen. Ihre Überzeugungen wachsen in Zeit und Raum so sicher wie Blumen.
Ihre Biografie wird zu Ihrer Biologie. Diese Biografie umfasst die Gesamtheit Ihrer Entscheidungen, die Dinge, die Sie Ihrem Körper zuführen – Ihre Gedanken, Ihre Handlungen, Ihre Nahrung – die Dinge, die Sie Ihrem Leben zuführen.
Ich liebe Yoga wirklich. Ich liebe die Achtsamkeit, bei der man nicht nur seinen Körper trainiert, sondern auch eine Geist-Körper-Verbindung aufbaut, indem man sich jeder Bewegung bewusst ist – was der Körper tut, wie sich sein Körper anfühlt.
Sie können sich tatsächlich Ihres Körpers bewusst sein, aber Sie können sich auch Ihres Geistes bewusst sein – Sie können jetzt alle Gedanken, Ideen und Bilder wahrnehmen, die vor dem inneren Auge Ihres Geistes schweben. Mit anderen Worten: Sie können Ihren Geist erfahren, sich Ihres Geistes bewusst sein. Und es ist sehr wichtig, Ihren Geist direkt, rein und intensiv zu erfahren, denn nur wenn Sie den Geist bewusst machen, können Sie beginnen, den Geist zu transzendieren und frei von seinen Beschränkungen zu werden.
Nehmen Sie sich täglich 15 Minuten Zeit und denken Sie an angenehme Szenarien rund um Ihren Körper, mit der einzigen Absicht, Ihren Körper zu genießen und seine Stärke und Ausdauer sowie Flexibilität und Schönheit zu schätzen. Wenn Sie aus Freude am Visualisieren visualisieren und nicht mit der Absicht, einen Mangel zu beheben, sind Ihre Gedanken reiner und daher kraftvoller. Wenn Sie sich vorstellen, etwas Falsches zu überwinden, werden Ihre Gedanken durch die „mangelhafte“ Seite der Gleichung verwässert. Mit der Zeit wird sich Ihre körperliche Verfassung Ihren dominanten Gedanken fügen.
Ihr Körper, der sehr körperlich ist, steht unter dem Einfluss Ihrer Gedanken, Ihrer Gefühle, Ihrer Emotionen, Ihrer Träume, Ihrer Fantasien, Ihrer Wünsche, Ihrer Instinkte, Ihrer Triebe, Ihrer Vorstellungskraft. All diese Dinge orchestrieren sich selbst – all diese internen Aktivitäten, die im unsichtbaren Bereich liegen, den wir Bewusstsein nennen, haben tatsächlich sehr präzise physische Auswirkungen sowohl in unserer Biologie, aber sie beeinflussen auch unsere Wahrnehmung der Welt.
Üben Sie, die Fülle Ihres Seins, Ihr bestes Selbst, Ihre Begeisterung, Ihre Vitalität, Ihren Geist, Ihr Vertrauen, Ihre Offenheit und vor allem Ihre Präsenz zu teilen. Teilen Sie es mit sich selbst, mit Ihrer Familie, mit der Welt.
Dein Körper ist nicht der, der du bist. Ich glaube nicht, dass Frauen sich aufgrund ihres Aussehens selbst einordnen sollten. Wie wäre es, wenn Sie sich durch eine andere Art von Messung definieren würden? Was ist mit deinem Herzen, deiner Seele, deinem Mitgefühl, deiner Großzügigkeit, deiner Stärke und deiner Kraft? Es gibt neben Ihrer Taille noch so viele andere Dinge, auf die Sie sich konzentrieren sollten.
Verwandte Autoren
Zitate von Aiden Wilson Tozer
amerikanisch
Priester
Zitate von Billy Graham
amerikanisch
Priester
Zitate von Charles Spurgeon
britisch
Priester
Zitate von Gordon B. Hinckley
amerikanisch
Priester
Zitate von Henri Nouwen
Niederländisch
Priester
Zitate von Henry Ward Beecher
amerikanisch
Priester
Zitate von Joel Osteen
amerikanisch
Priester
Zitate von John C. Maxwell
amerikanisch
Priester
Zitate von John Piper
amerikanisch
Priester
Zitate von Max Lucado
amerikanisch
Priester
Zitate von Pema Chodron
amerikanisch
Priester
Zitate von Papst Benedikt XVI
Deutsch
Priester
Zitate von Papst Franziskus
Argentinier
Priester
Rajneesh-Zitate
indisch
Priester
Zitate von Swami Vivekananda
indisch
Priester
Zitate von Thomas S. Monson
amerikanisch
Priester