Ein Zitat von Jack Kornfield
Wenn sich unsere Identität auf alles ausdehnt, finden wir Frieden im Tanz der Welt. Der Ozean des Lebens steigt und fällt in uns – Geburt und Tod, Freude und Schmerz, alles gehört uns, und unser Herz ist voll und leer, groß genug, um alles zu umarmen.
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Wahre Freude bedeutet sofortige Erweiterung. Erleben wir pure Freude, weitet sich sofort unser Herz. Wir haben das Gefühl, dass wir im göttlichen Freiheitshimmel fliegen. Die gesamte Länge und Breite der Welt gehört uns, nicht um sie zu beherrschen, sondern als Erweiterung unseres Bewusstseins. Wir werden Realität und Weite.
Wenn wir lernen, für alles Leben und Sterben, für unsere ganze Welt zu danken, empfinden wir tiefe Freude. Es ist die Freude des Vertrauens, die Freude des Glaubens an die Treue, die das Herzstück aller Dinge ist. Es ist die Freude der Dankbarkeit im Kontakt mit der Fülle des Lebens.
Unsere größte Hoffnung ist das Erleben von Freude, und oft sind wir nicht so schlau, wie wir denken, wenn es darum geht, vorherzusagen, was uns diese Freude bereiten würde. . . Die Hoffnung, die an ein bestimmtes Ergebnis gebunden ist, bedeutet, nach Vergnügen zu streben, aber nach Schmerz zu fischen, denn Anhaftung selbst ist eine Schmerzquelle. Es ist am besten, auf eine Erfahrung des Lebens in seiner ganzen Fülle zu hoffen – ein Leben, das sowohl Freude als auch Leid umfassen kann und dennoch in Frieden sein wird.
Warum meditieren wir? Wir meditieren genau deshalb, weil unsere Welt uns enttäuscht hat und weil das Scheitern in unserem täglichen Leben eine große Rolle spielt. Wir wollen Erfüllung. Wir wollen Freude, Frieden, Glückseligkeit und Vollkommenheit im Inneren und Äußeren. Meditation ist die Antwort, die einzige Antwort.
Solange wir nicht tief in uns Frieden haben, können wir nie auf Frieden in der Außenwelt hoffen. Du und ich erschaffen die Welt durch die Schwingungen, die wir ihr verleihen. Wenn wir den Frieden anrufen und ihn dann jemand anderem anbieten können, werden wir sehen, wie sich der Frieden von einer auf zwei Personen und allmählich auf die ganze Welt ausdehnt. Frieden wird in der Welt durch die Perfektion des Einzelnen entstehen. Wenn du Frieden hast, ich Frieden habe, er Frieden hat und sie Frieden hat, dann wird automatisch der universelle Frieden dämmern.
Das Leben ist ein göttliches Geschenk. Das Göttliche ist nicht etwas außerhalb von uns; es ist genau in unserer Mitte; es ist unsere Freiheit. In unserer Ausbildung lernen wir die wahre Natur von Leben und Tod kennen. Wenn das Leben siegreich ist, gibt es Geburt; wenn es vereitelt wird, gibt es den Tod. Ein Krieger ist immer in einen Kampf auf Leben und Tod für den Frieden verwickelt.
Und wenn wir erst einmal den Zustand des Friedens und der Freude in uns haben, können wir es uns leisten, in jeder Situation zu sein. Selbst in der Situation der Hölle werden wir in der Lage sein, unseren Frieden und unsere Gelassenheit beizusteuern. Das Wichtigste ist, dass jeder von uns etwas Freiheit im Herzen, etwas Stabilität im Herzen und etwas Frieden im Herzen hat. Nur dann können wir das Leid um uns herum lindern.
Möge die Freude über unsere Treue zum Höchsten und Besten in uns unsere sein, während wir unsere Liebe und unsere Ehen, unsere Gesellschaft und unsere Seelen so rein halten, wie sie sein sollten.
Ich grüße dich! Es gibt nichts, was ich dir geben kann, was du nicht hast; Aber es gibt vieles, das ich dir zwar nicht geben kann, das du aber nehmen kannst. Kein Himmel kann zu uns kommen, wenn unsere Herzen heute nicht darin Ruhe finden. Nimm den Himmel. In der Zukunft liegt kein Frieden, der nicht in diesem gegenwärtigen Augenblick verborgen ist. Nimm Frieden. Die Dunkelheit der Welt ist nur ein Schatten; Dahinter und dennoch in unserer Reichweite liegt Freude. Nimm Freude.
Unsere Spezies nutzt Musik und Tanz, um verschiedene Gefühle auszudrücken: Liebe, Freude, Trost, Zeremonie, Wissen und Freundschaft. Und jedes ist einzigartig und innerhalb der Kulturen weithin anerkannt. Liebeslieder veranlassen uns zum Beispiel, uns langsam und fließend zu bewegen, während Freudenlieder uns dazu inspirieren, ganzkörper-aerobic zu tanzen.
Das Zählen unserer Segnungen kann Melancholie in fröhliche Messe verwandeln; Lachen und Freude sind Ausdruck des Lobes und der Dankbarkeit für die Herrlichkeiten des Lebens. Wenn wir das Glas betrachten, das unser Leben symbolisiert, können wir es als halb voll oder halb leer betrachten. Die Wahl liegt bei uns... Je fröhlicher wir sind, desto attraktiver werden wir. Wenn wir für unsere Erfahrungen dankbar sind, fällt es uns leichter, das Gute zu erkennen, das immer existiert. Wenn wir jemand anderem ein Lächeln schenken, erhalten wir wahrscheinlich auch eines zurück, und dieses Lächeln spiegelt ein glückliches Herz wider, das offen und empfänglich für das ist, was das gute Leben bereithält.
Das Gesetz der Liebe basiert auf Fülle; Wir sind die ganze Zeit über vollständig mit Liebe erfüllt, und unser Vorrat ist immer voll und läuft über. Wenn wir unsere Liebe bedingungslos an andere weitergeben, ohne eine Gegenleistung zu erwarten, dehnt sich die Liebe in uns aus, weitet sich aus und verbindet sich. Indem wir also unsere Liebe verschenken, steigern wir die Liebe in uns und jeder profitiert davon.
Verlust bringt Schmerz mit sich. Ja. Aber Schmerz löst Erinnerungen aus. Und Erinnerung ist eine Art Neugeburt in jedem von uns. Und es ist diese Wiedergeburt nach langem Schmerz, diese Auferstehung – in der Erinnerung – die uns vielleicht zu unserer Überraschung tröstet.
Wir sollten wissen, dass Allah uns geschaffen hat, um ein ewiges Leben ohne Tod zu führen, ein Leben in Stolz und Bequemlichkeit ohne Demütigung, ein Leben in Sicherheit ohne Angst, ein Leben in Reichtum ohne Armut, ein Leben in Freude ohne Schmerz , ein Leben in Perfektion ohne Fehler. Allah prüft uns in dieser Welt mit einem Leben, das mit dem Tod endet, einem Leben voller Stolz, das von Demütigung und Erniedrigung begleitet wird, einem Leben, das von Angst befleckt ist, in dem sich Freude und Leichtigkeit mit Kummer und Schmerz vermischen.
Wir können nicht darauf zählen, dass Gott das, was in unserem Leben geschieht, so arrangiert, dass wir uns gut fühlen. Wir können jedoch darauf zählen, dass Gott geduldig alle Hindernisse beseitigt, die uns daran hindern, ihn zu genießen. Er fühlt sich unserer Freude verpflichtet, und wir können uns darauf verlassen, dass er uns genügend Kostproben dieser Freude und genügend Hoffnung gibt, dass das Beste noch vor uns liegt, damit wir weitermachen können, auch wenn unser Herz weiterhin von Schmerzen gequält wird.
Es gäbe überhaupt keine Chance, den Tod kennenzulernen, wenn er nur einmal passierte. Aber glücklicherweise ist das Leben nichts anderes als ein andauernder Tanz von Geburt und Tod, ein Tanz der Veränderung. Jedes Mal, wenn ich das Rauschen eines Gebirgsbachs oder die Wellen, die ans Ufer schlagen, oder meinen eigenen Herzschlag höre, höre ich den Klang der Vergänglichkeit. Diese Veränderungen, diese kleinen Todesfälle sind unsere lebendige Verbindung zum Tod. Sie sind der Puls des Todes, der Herzschlag des Todes, der uns dazu veranlasst, all die Dinge loszulassen, an denen wir festhalten.
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