Ein Zitat von Jack Kornfield

Buddhisten waren tatsächlich die ersten kognitiven Verhaltenstherapeuten. — © Jack Kornfield
Buddhisten waren tatsächlich die ersten kognitiven Verhaltenstherapeuten.
Ich war erstaunt über das Interesse an kognitiver Verhaltenstherapie, das sich seit der Erstveröffentlichung von „Feeling Good“ im Jahr 1980 entwickelt hat. Damals hatten nur sehr wenige Menschen von kognitiver Therapie gehört.
Da die Technologie zunehmend die wissensbasierte Arbeit übernimmt, werden die kognitiven Fähigkeiten, die für die heutigen Bildungssysteme von zentraler Bedeutung sind, weiterhin wichtig bleiben; Aber auch Verhaltens- und nichtkognitive Fähigkeiten, die für Zusammenarbeit, Innovation und Problemlösung erforderlich sind, werden von wesentlicher Bedeutung sein.
Wir waren alle verrückt und der einzige Unterschied zwischen Patienten und ihren Therapeuten besteht darin, dass die Therapeuten noch nicht gefasst wurden.
Ich behaupte, dass die Rede von Wissen in Theorien der kognitiven Ethologie eine wichtige Rolle spielt. Die Idee ist diese. Erstens sieht man kognitive Ethologen argumentieren, dass wir einigen Tieren propositionale Einstellungen zuschreiben müssen, um die Ausgereiftheit ihrer kognitiven Leistungen zu erklären.
Die tägliche klinische Erfahrung Tausender Massagetherapeuten, Physiotherapeuten und Ärzte weist stark darauf hin, dass die meisten unserer häufigen Schmerzen – und viele andere rätselhafte körperliche Beschwerden – tatsächlich durch Triggerpunkte oder kleine Kontraktionsknoten in den Muskeln des Körpers verursacht werden Körper.
Aufgrund meiner bipolaren Störung neige ich zu diesen gemischten Zuständen, die deprimiert, aber laut und aufgeregt sind. Deshalb kann ich furchtbar gereizt sein. Um meine Kinder nicht anzuschreien, gehe ich zur kognitiven Verhaltenstherapie.
[Es wird eine Bewegung in Richtung] Verhaltensökonomie geben ... [die] die Untersuchung derjenigen Aspekte von Männerbildern oder kognitiven und affektiven Strukturen umfasst, die für wirtschaftliche Entscheidungen relevanter sind.
Es gibt verschiedene Techniken, die Menschen dabei helfen können, ihre Denkweise zu ändern, die zu einer Depression führt. Diese Techniken werden kognitive Verhaltenstherapie genannt.
Wir glauben, dass Verhaltenswissenschaft, kognitives Computing und maschinelle Intelligenz für ein erfolgreiches, ganzheitliches Überwachungsangebot von wesentlicher Bedeutung und entscheidend für die effiziente und effektive Einhaltung einer zunehmend komplexeren globalen Regulierungsumgebung durch die Organisation sind.
Wir sind nicht davon überzeugt, dass Medikamente allein die Lösung sind. Wir brauchen es wirklich in Verbindung mit kognitiver Verhaltenstherapie und mit Unterstützung durch Gleichaltrige. Und das muss [von den Krankenkassen] erstattet werden, weil es zu enormen Einsparungen bei den Gesamtausgaben führt.
Wir sind alle verrückt und der einzige Unterschied zwischen Patienten und ihren Therapeuten besteht darin, dass die Therapeuten noch nicht erwischt wurden.
Eigentlich gehe ich gerade zu zwei Therapeuten. Ich weiß nicht, ich habe tatsächlich das Gefühl, dass ich mich durch die Therapie nur noch unwohler fühle.
Beim Studium der Sprache können wir viele grundlegende Eigenschaften dieser kognitiven Struktur, ihrer Organisation und auch der genetischen Veranlagungen entdecken, die die Grundlage für ihre Entwicklung bilden. In dieser Hinsicht versucht die Linguistik zunächst, ein Hauptmerkmal der menschlichen kognitiven Organisation zu charakterisieren. Und zweitens denke ich, dass es ein anregendes Modell für die Untersuchung anderer kognitiver Systeme sein könnte. Und die Sammlung dieser Systeme ist ein Aspekt der menschlichen Natur.
Wir müssen unsere eigenen Verhaltensfehler erkennen. Um es ganz offen zu sagen: Es ist unwahrscheinlich, dass Sie so schnell ein kognitiver Zen-Meister werden. Aber ein wenig Aufklärung könnte Sie vor einigen häufigen Anlagefehlern bewahren.
Westliche Buddhisten sind in vielerlei Hinsicht viel ernsthaftere Buddhisten als Tibeter.
Erhöhte körperliche Aktivität während des Schultages kann die Aufmerksamkeit der Kinder, ihr Verhalten im Klassenzimmer und ihre Leistungstestergebnisse verbessern. Mittlerweile ist der Rückgang des Spielens eng mit ADHS verbunden; Verhaltensprobleme; und verkümmerte soziale, kognitive und kreative Entwicklung.
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