Ein Zitat von Jack LaLanne

An einem meiner Geburtstage habe ich 1.000 Klimmzüge und 1.000 Liegestütze gemacht. Zu meinem 70. Geburtstag schleppte ich 70 Boote mit 70 Personen darin, meine Füße und Hände waren gefesselt – meine Hände waren in Handschellen, meine Füße waren zusammengebunden – und ich schleppte diese Boote anderthalb Meilen im Hafen von Long Beach. Zu meinem 93. Geburtstag werde ich meine Frau durch die Badewanne schleppen.

Jack LaLanne

Themen zitieren

Über die Badewanne Strand Geburtstag Geburtstage Boote Chin Did Füße Gehen Halbe Handschellen Hände Hände gefesselt Hafen Long Long Beach Mile Mein Geburtstag Meine Frau Menschen Push -Liegestütze zusammengebunden Tow - Ups Waren Ehefrau

Zitat Autor

Jack LaLanne
Amerikaner – Athlet
26. September 1914 – 23. Januar 2011

Das erste, was ich tat, als ich vierzig Jahre alt war, war, mir Handschellen anzulegen, aus dem Alcatraz-Gefängnis zu sprangen und mit Handschellen nach San Francisco zu schwammen. Das machte bundesweit Werbung. Dann gab es drei oder vier Jahre, in denen ich schwierigere Leistungen vollbrachte. An einem anderen Geburtstag schleppte ich ein tausend Pfund schweres Boot über das Golden Gate. An meinem 65. Geburtstag habe ich in Tokio 65 Boote eine halbe Meile lang abgeschleppt. An meinem 70. Geburtstag habe ich 70 Boote mit 70 Leuten darin mit gefesselten Händen und Füßen anderthalb Meilen in Long Beach abgeschleppt … An meinem nächsten Geburtstag werde ich 93. Ich werde meine Frau über die Badewanne schleppen.

Jack LaLanne

Als ich 4 oder 5 Jahre alt war, machte ich täglich 250 Liegestütze und Sit-ups. Als ich 6 war, steigerten wir die Zahl auf etwa 500 Liegestütze und Sit-ups pro Tag. An manchen Tagen könnten es sogar 750 oder 1.000 sein.

Salbei Northcutt

Leider ging die Hälfte der Boote in einem großen Sturm auf See verloren, und viele Mitglieder der sechs Boote, die es sicher an ihr Ziel schafften, wurden später von genau den Ureinwohnern getötet, denen sie ihr Wissen über die atlantischen Wissenschaften weitergeben wollten , Kunst und Metaphysik.

Friedrich Lenz

Was das Training angeht, bin ich maximal zweimal pro Woche im Fitnessstudio, aber für einen ziemlich intensiven Zeitraum: zwei oder zweieinhalb Stunden ununterbrochen. Bei den meisten Übungen handelt es sich um Körpergewichtsübungen. Wir reden hier von Klimmzügen, Klimmzügen, Negativreihen und erhöhten Liegestützen.

Scott Glenn

Küssen Sie die Füße der Päpste, sofern ihnen die Hände gebunden sind.

Napoleon Bonaparte

Sie kommen in unser Stadion und schauen sich die Aura von 100.000 Menschen an. Du schaust dort nach oben und siehst einen Armeepanzer auf dich zukommen. Wenn man es auf einem Fernsehbildschirm sieht, ist das eine Sache. Wenn man es im Kino sieht, ist das etwas anderes. Wenn das Ding mit einer Höhe von 70 Fuß und einer Länge von 180 Fuß auf einen zukommt, dann sieht es aus wie ein Panzer.

Jerry Jones

Ich hatte eine Taube und die süße Taube starb; Und ich dachte, es sei vor Trauer gestorben: Oh, worüber könnte es trauern? Seine Füße waren mit einem Seidenfaden, den ich selbst gewebt hatte, zusammengebunden.

John Keats

Ich habe mit meinem Personal Trainer Gewichtheben und körpergewichtsorientierte Übungen wie Klimmzüge, Klimmzüge und Liegestütze gemacht.

Katie Piper

Als Teenager habe ich viele Klimmzüge und Liegestütze gemacht. Jeden Abend vor dem Schlafengehen machte ich 150 – in Sätzen von etwa 30. Wenn ich jetzt zurückblicke, bin ich mir nicht ganz sicher, ob das der beste Weg ist, mich als Kletterer zu verbessern. Aber es hat mich viel besser darin gemacht, Klimmzüge und Liegestütze zu machen.

Alex Honnold

Russell James hat mich gebeten, unter Wasser zu fotografieren. Er fesselte meine Füße unter Wasser. Ich weiß nicht, wie viele Fuß – vielleicht fünf, sechs Meter. Er fesselte mich unter Wasser und ich hatte keine Luft. Jemand hatte einen Schlauch und gab mir etwas Sauerstoff, aber ich konnte nichts sehen. Alles war verschwommen. Ich warte auf den Sauerstoff – das war das Verrückteste.

Alessandra ambrosio

Die Anstiege auf die 2.000 Fuß hohe Hand von Fatima und den knapp über 15.000 Fuß hohen Naga Parbat waren spektakulär. Die Hand von Fatima und der Kaga Tondo in Mali gehören zu meinen persönlichen Favoriten.

Jimmy Chin

Im fahlen Licht des Tagesanbruchs sahen die Grabsteine aus wie die vielen weißen Segel von Booten, die in einem belebten Hafen vor Anker lagen. Es waren Segel, die sich nie wieder mit Wind füllen würden, Segel, die, zu lange ungenutzt und stark herabhängend, genau so wie sie waren, in Stein verwandelt worden waren. Die Anker der Boote waren so tief in die dunkle Erde eingedrungen, dass sie nie wieder gelichtet werden konnten.

Yukio Mishima

Vielleicht war das Leben wie ein Meer und alle Menschen wie Boote ... Jeder, der geboren wurde, wurde ins Meer geworfen. Winde würden sie in alle Richtungen blasen. Die Gezeiten würden in ihrem eigenen Rhythmus steigen und sich wenden. Und die Boote – sie machten einfach mit, so gut sie konnten, und versuchten, einen Hafen zu finden.

Cynthia Voigt

Ich glaube, dass es für diese Wanderung etwa 2.000 Fuß sind, um von den USA nach Kanada zu gelangen. Ich trainierte das Laufen auf einem Drahtseil von fast 8.000 Fuß, um dafür zu übertrainieren.