Ein Zitat von Jameela Jamil
Mein Verdauungssystem war so geschädigt, dass ich gegen fast alles allergisch wurde, auch gegen Obst und Gemüse, und das Einzige, was ich vertragen konnte, waren Hühnchen und Pommes.
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Ich esse Wheaties Fuel gerne zum Frühstück mit frischem Obst und Eiweiß. Zum Mittagessen esse ich gerne das „Homerun Chicken“ meiner Frau, das aus Hühnchen, Reis und Gemüse besteht, und zum Abendessen esse ich gegrilltes Steak oder ein paar Hähnchenbrustfilets mit Reis und Gemüse. Tagsüber trinke ich OhYeah! Proteinshakes als Snack.
Was ist die Art der genetischen Ausstattung? Wie läuft die Akquise ab? Usw. Wissenschaftler stellen regelmäßig ähnliche Fragen zum visuellen System, zum System der motorischen Organisation und anderen – einschließlich des Verdauungssystems.
Und dann sah ich die Speisekarte, voller Teeflecken und wunderschön von fremder Hand geschrieben, und oben drauf stand: „Chips mit allem“. Zu allem Drum und Dran gibt es Chips. Man züchtet Babys und isst zu allem Chips.
Ich esse Lebensmittel wie Fisch, Hühnchen, Obst und Gemüse und verzichte dabei auf rotes Fleisch, Milchprodukte und Weizen.
Ich bekam eine Allergie gegen praktisch alle Obst- und Gemüsesorten und mein Gewicht sank. Ich bin 5 Fuß groß. 10 Zoll. fiel aber auf nur 8 st. 7 Pfund.
Obst am Morgen ist für mich eine große Freude. Ich mag es, Früchte vom Baum zu pflücken und so weiter. Bei Gemüse geht es mir nicht so. Obst kann man jederzeit, jederzeit und in jeder Situation essen. Ich mag alles an Obst; Ich mag die Farbe.
Obst am Morgen ist für mich eine große Freude. Ich mag es, Obst vom Baum zu pflücken und so weiter. Bei Gemüse geht es mir nicht so. Obst kann man jederzeit, jederzeit und in jeder Situation essen. Ich mag alles an Obst, ich mag die Farbe.
Fish and Chips sind von Natur aus fettig, deshalb geben wir Essig darauf und wir mögen ihn, weil er unserem Verdauungssystem hilft. Der Essig zersetzt das Fett.
Für meine Gesundheit gebe ich mehr als nur ein Lippenbekenntnis ab: Ich esse keine Chips oder Fertiggerichte, und es wäre vielleicht ein komödiantisches Sakrileg, zuzugeben, dass ich Gemüse, Obst, Salat und so mag.
Ich bin über all die Jahre einfach geblieben. Bohnen, Reis, Fisch, Hühnchen. Wasser. Sauberes Wasser. Ein Muss. Grünes Gemüse, Obst, Getreide, Vollkorn.
Zu allem Drum und Dran gibt es Chips. Man züchtet Babys und isst zu allem Chips.
Meine Ernährung besteht hauptsächlich aus Huhn und Fisch. Ich achte darauf, dass ich viel Gemüse und viel Obst esse. Ich bin ein großer Obst-Fan, ich bin sowieso ein Gemüse-Fan. Und ich bekomme auch viel Ruhe. Das ist der Schlüssel: Ich bin zwar früh auf, aber ich liege auch früh im Bett.
Kohlenhydrate, unabhängig davon, ob sie aus glutenhaltigen Lebensmitteln oder anderen Quellen stammen, einschließlich Obst, gesüßten Getränken und stärkehaltigem Gemüse, sind gefährlich, da sie an sich die Gesundheit des Gehirns beeinträchtigen.
Das Abendessen besteht normalerweise aus Reis, Gemüse und Hühnchen, oder ich mache Fajitas und am Wochenende machen wir Brathähnchen.
Ich habe alles gegessen – viel Pizza, Tüten Chips und Schachteln Kekse. Jetzt liebe ich Hühnchen, das ist alles, was ich esse.
Aufgrund des Medienrummels und der erbärmlich unzureichenden Information haben heutzutage zu viele Menschen Todesangst vor ihrem Essen, und welche Auswirkungen hat die Angst vor dem Essen auf das Verdauungssystem? Ich bin sicher, dass ein unglücklicher oder misstrauischer Magen, der verengt und vor Sorgen unruhig ist, nicht richtig verdauen kann.
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