Ein Zitat von James Frey
Was auch immer es in meinem Leben für Härten gegeben hat, ich lebe immer noch in einer sehr privilegierten Lage. Angst bedeutet, nicht zu wissen, woher die nächste Mahlzeit kommt. Angst bedeutet, einem Kind zuzusehen, wie es verletzt wird. Angst bedeutet, jemanden, den man liebt, dahinschwinden zu sehen. Angst bedeutet zu wissen, dass man selbst sterben wird. Aber bei dem, was ich tue, gibt es keine Angst. Ich schreibe Bücher.
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Ich habe gelernt, dass Angst der größte Kritiker einer hohen Leistung ist: die Angst, nicht vorbereitet zu sein, die Angst, dass man überfordert ist, die Angst, dass man es nicht wert ist, und letztendlich die Angst vor dem Scheitern. Wenn Sie diese Angst beseitigen können – nicht durch Arroganz oder einfach nur das Wegwünschen von Schwierigkeiten, sondern durch harte Arbeit und Vorbereitung – werden Sie sich in eine unglaublich starke Position versetzen, um die Herausforderungen, denen Sie gegenüberstehen, anzunehmen.
Ich habe keine Angst, überhaupt keine Angst. Ich wache auf und habe keine Angst. Ich gehe ohne Angst ins Bett. Angst, Angst, Angst, Angst. Ja, „Angst“ ist ein Wort, das nicht in meinem Wortschatz vorkommt.
Angst scheint viele Ursachen zu haben. Angst vor Verlust, Angst vor Versagen, Angst davor, verletzt zu werden und so weiter, aber letztendlich ist jede Angst die Angst des Egos vor dem Tod, vor der Vernichtung. Für das Ego steht der Tod immer vor der Tür. In diesem geistesidentifizierten Zustand wirkt sich die Angst vor dem Tod auf jeden Aspekt Ihres Lebens aus.
Die Angst blickt in beide Richtungen, weigert sich aber dennoch, die Seite zu überqueren. Die Angst schaut zweimal hin und springt immer noch nicht. ... Die Angst kommt normalerweise spät, verschwindet zwangsläufig früh und verlässt die Stadt schließlich überhaupt nicht. Angst ist die Phantomhand im Nacken und das Geräusch einer Tür, die sich unten öffnet, wenn niemand nach Hause kommt. ... Die Angst wird ärmer, weil sie zusieht, wie andere reich werden, sich aber nicht in den Kampf einmischen kann; Angst macht krank, weil sie die Gesundheit auffrisst, während sie fürchtet, dass sie schwindet; Die Angst altert, wenn man sieht, wie andere auf eine Weise leben, die das Leben zu bedrohen scheint, in Wirklichkeit aber nur verbessert.
Hab niemals Angst! Sei furchtlos! Für Angst ist kein Platz. Angst ist Tod, Angst ist Sünde, Angst ist die Hölle, Angst ist Adharma und Angst ist Illoyalität. Alle Wahnvorstellungen entspringen diesem Übel namens Angst.
Angst ist Tod, Angst ist Sünde, Angst ist die Hölle, Angst ist Ungerechtigkeit und Angst ist falsches Leben. Alle negativen Gedanken und Ideen, die es auf der Welt gibt, sind aus diesem bösen Geist der Angst hervorgegangen.
Angst ist die Ursache so vieler Barrieren, mit denen Frauen konfrontiert sind. Angst, nicht gemocht zu werden. Angst, die falsche Wahl zu treffen. Angst, negative Aufmerksamkeit zu erregen. Angst vor Überforderung. Angst, beurteilt zu werden. Angst vor dem Scheitern. Und die heilige Dreifaltigkeit der Angst: die Angst, eine schlechte Mutter/Frau/Tochter zu sein.
Wenn Sie vor etwas Angst haben, müssen Sie sich mit der Angst auseinandersetzen, erforschen, warum Sie Angst haben, und ein Gefühl der Überzeugung entwickeln. Man kann die Angst tatsächlich betrachten. Dann ist die Angst nicht mehr die vorherrschende Situation, die Sie besiegen wird. Angst kann besiegt werden. Sie können frei von Angst sein, wenn Sie erkennen, dass Angst nicht das Ungeheuer ist. Man kann auf die Angst treten und daher das erreichen, was man Furchtlosigkeit nennt. Aber das setzt voraus, dass man lächelt, wenn man Angst sieht.
Wenn die Laborratten das Klingeln hören, erstarren sie. Das ist es, was Angst mit dir macht – Angst hält dich auf deinem Weg ab. Angst kann Sie vor Schaden bewahren, aber Angst kann Sie auch Ihres Potenzials berauben. Angst kann einem ein Erlebnis rauben. Angst kann einem das Glück rauben. Angst kann einem das wirkliche Leben rauben... Dunkelheit kann uns Angst machen.
Angst lähmt dich – Angst vor dem Fliegen, Angst vor der Zukunft, Angst davor, eine Schrott-Ehe zu verlassen, Angst davor, in der Öffentlichkeit zu sprechen, oder was auch immer es ist.
Wir sind zu einer Nation geworden, die von Angst beherrscht wird. Seit dem Ende des Zweiten Weltkriegs haben verschiedene politische Führer Angst im amerikanischen Volk geschürt – Angst vor dem Kommunismus, Angst vor Terrorismus, Angst vor Einwanderern, Angst vor Menschen aufgrund von Rasse und Religion, Angst vor verliebten Schwulen und Lesben Ich möchte einfach nur heiraten und habe Angst vor Menschen, die irgendwie anders sind. Es ist die Angst, die es politischen Führern ermöglicht, uns alle zu manipulieren und unsere nationalen Prioritäten zu verzerren.
Der Unterschied zwischen Angst und Panik besteht darin, zu wissen, was zu tun ist. Wenn Sie eine zuverlässige und wirksame Lösung haben, ist Angst von Vorteil. Du weißt, was zu tun ist, und Angst lässt dich es nur schneller tun. Wenn Sie andererseits nicht wissen, was Sie tun sollen – oder Ihrem Wissen nicht vertrauen –, werden Sie vor Angst erstarren, weil Sie kein klares Ziel und keinen klaren Weg dorthin haben. Angst hilft, Panik behindert. Angst ist Ihr Retter, Panik Ihr Erzfeind.
Politik ist seit langem ein Ort, an dem Angst und Abscheu ausgenutzt werden: Angst vor dem Fortschritt, Angst vor dem Unbekannten, Angst vor dem Anderen, Angst vor den eigenen Nachbarn.
Wir fürchten die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Wir haben Angst vor dem Unbekannten, wir haben Angst, nicht genug zu haben, zu verlieren, was wir haben, nicht zu haben, was wir wollen. Wir haben Angst davor, was aus uns und denen, die uns am Herzen liegen, passieren wird. Wir haben Angst davor, was andere über uns denken und was sie nicht über uns denken. Wir haben Angst, Angst, Angst und sind daher durch die Manipulation all dessen, was wir fürchten, kontrollierbar. Der gegenwärtige Krieg gegen den Terror ist der Krieg der Angst. Keine Angst, keine Kontrolle.
Man sagt, bei der Heilung geht es um Glück, aber ich verstehe jetzt, dass das nicht der Fall ist, und das war es auch nie. Es geht um Angst: Angst vor Schmerz, Angst vor Verletzung, Angst, Angst, Angst – ein blindes Tierdasein, das zwischen Wänden stößt, zwischen immer engeren Gängen schlurft, verängstigt und langweilig und dumm.
Die tiefste Angst, die wir haben, „die Angst unter allen Ängsten“, ist die Angst, nicht mithalten zu können, die Angst vor einem Urteil. Es ist diese Angst, die den Stress und die Depression des Alltags verursacht.
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