Ein Zitat von James McBride

Humor ermöglicht es Ihnen, die Vergangenheit mit weniger Schmerz hinter sich zu lassen. Es ist ein heilendes Element. Es lindert einen Teil des Schmerzes der Schrotflintenwunde. — © James McBride
Humor ermöglicht es Ihnen, die Vergangenheit mit weniger Schmerz hinter sich zu lassen. Es ist ein heilendes Element. Es lindert einen Teil des Schmerzes der Schrotflintenwunde.
Als Mensch mit meinen eigenen Verletzungen gehe ich so oft ich muss in den Garten (Gethsemane). Dort identifiziere ich mich mit dem Schmerz im anderen, mit meinem Anteil an diesem Schmerz, meinem Anteil daran, jemanden dazu zu verleiten, mich zu verletzen. Ich erlebe den Schmerz des anderen und den Schmerz Gottes und bin am Boden zerstört – weil ihr Schmerz zu meinem eigenen wird. Wenn ich solch eine Qual verspüre, kann ich vergeben oder zutiefst bereuen, entweder für mich selbst oder im Namen des anderen.
Es gibt zwei Ebenen Ihres Schmerzes: den Schmerz, den Sie jetzt verursachen, und den Schmerz aus der Vergangenheit, der immer noch in Ihrem Geist und Körper weiterlebt. Aufhören, in der Gegenwart Schmerz zu erzeugen und vergangenen Schmerz aufzulösen – darüber möchte ich jetzt sprechen.
Schmerz – hat ein Element der Leere. Er kann sich nicht daran erinnern, wann er begann – oder ob es eine Zeit gab, in der er nicht begann – er hat keine Zukunft – sondern er selbst – seine Unendlichkeit enthält seine Vergangenheit – erleuchtet, um neue Perioden des Schmerzes wahrzunehmen.
Unsere Traurigkeit ist eine Energie, die wir ablassen, um zu heilen. …Traurigkeit ist schmerzhaft. Wir versuchen es zu vermeiden. Das tatsächliche Ablassen der Traurigkeit setzt die Energie frei, die in unserem emotionalen Schmerz steckt. Es festzuhalten bedeutet, den Schmerz in uns einzufrieren. Das therapeutische Motto lautet, dass Trauer das „heilende Gefühl“ ist.
Ich weiß genau, dass es keinen Trost für diesen Abschiedsschmerz gibt. Die Wunde bleibt immer bestehen, aber man lernt, den Schmerz zu ertragen und Gott für das zu danken, was er gegeben hat. Für die schönen Erinnerungen an die Vergangenheit und die noch schönere Hoffnung für die Zukunft.
Dein eigener Schmerz ist unfreiwillig; Sie fühlen sich überfordert und haben keine Kontrolle. Wenn man den Schmerz anderer spürt, gibt es ein gewisses Maß an Unbehagen, aber es gibt auch ein gewisses Maß an Stabilität, weil man den Schmerz freiwillig akzeptiert. Es gibt Ihnen ein Gefühl von Selbstvertrauen.
Ich empfand Humor immer als Zugangspunkt zum Gespräch, als Schmerzlinderung, wenn man so will. Meine Mutter saß seit meiner Kindheit im Rollstuhl, hatte also Schmerzen und wir nutzten den Humor.
Um das Leiden unter Schmerzen zu verringern, müssen wir eine entscheidende Unterscheidung zwischen dem Schmerz durch den Schmerz und dem Schmerz treffen, den wir durch unsere Gedanken über den Schmerz erzeugen. Angst, Wut, Schuldgefühle, Einsamkeit und Hilflosigkeit sind alles mentale und emotionale Reaktionen, die den Schmerz verstärken können.
Der einzige Weg, den Schmerz zu überwinden, ist durch ihn hindurch. Schmerz, Trauer, Wut, Elend … sie verschwinden nicht – sie nehmen nur zu, verschlimmern sich und werden schlimmer. Man muss sie durchleben, sie anerkennen. Du musst deinem Schmerz das Recht geben, was ihm zusteht.
Mein Schmerz wird normalerweise durch einen Angriff auf mein Ego verursacht. Normalerweise ist Schmerz ein Hinweis auf etwas, das ich irgendwann überwinden möchte. Aber manchmal ist Schmerz einfach nur Schmerz, den man aussitzt. Ich finde, dass es eine wirklich berauschende Wirkung haben kann.
Der gesamte Begriff des Schmerzes und die Art und Weise, wie jeder Einzelne Schmerz empfindet, steht zur Debatte. Wir wissen nicht, wie ein anderer Mensch Schmerz empfindet – körperlichen Schmerz oder psychischen Schmerz. Einige dieser Kliniken, in denen Sterbehilfe oder Sterbehilfe praktiziert wird, nennen es „Lebensmüdigkeit“.
Körperlicher Schmerz ist problematisch, weil es sehr schwierig ist, ihn zu überwinden. Manchmal hat man einfach nur körperliche Schmerzen, und das ist schade. Selbst dann gibt es schöne Dinge, die mit der Heilung einhergehen. Ich habe einiges erlebt.
Damit eine Wunde heilen kann, muss sie gereinigt werden. Wieder und wieder und wieder. Und dieser Reinigungsprozess schmerzt. Das Reinigen einer Wunde tut weh. Ja. Heilung erfordert so viel Arbeit. So viel Beharrlichkeit. Und so viel Geduld. Aber jeder Prozess hat ein Ende und eine festgelegte Frist. Deine Heilung wird kommen... Und wie alle erschaffenen Dinge wird auch dein weltlicher Schmerz sterben.
Dich selbst lieben. Liebe deine Seele und lass die Vergangenheit los. Vergangener Schmerz hält dich im Schmerz. Du musst dich nicht verschlechtern.
Der Schmerz der Liebe ist der Schmerz des Lebens. Es ist eine ewige Wunde.
So wie der Schmerz, der erzählt werden kann, nur ein halber Schmerz ist, so hat auch das Mitleid, das Fragen stellt, wenig Heilung in sich.
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