Ein Zitat von James Trefil
Ihr Gehirn hört nie auf, sich zu entwickeln und zu verändern. Das macht es schon seit der Embryonalzeit und wird es auch Ihr ganzes Leben lang tun. Und diese Fähigkeit stellt vielleicht seine größte Stärke dar.
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Niemals annehmen. Machen Sie niemals Pläne. Machen Sie weiterhin Liegestütze und tiefe Kniebeugen: Sie werden all Ihre Kraft und Flexibilität brauchen, wenn Ihr Leben plötzlich implodiert. Vielleicht nicht – manche Menschen führen tatsächlich ein verzaubertes Leben –, aber die Chancen stehen gut, dass es so sein wird. Irgendwann.
Einem Job nachzugehen oder sogar einen Film anzuschauen, kann einen Unterschied in Ihrem Leben machen, aber ich glaube nicht, dass es jemals eine explosive Wirkung haben wird, die Ihr Leben nie wieder so sein wird, wie es war. Es dringt irgendwie in Ihr Leben ein und stellt vielleicht fest, dass Sie in bestimmten Dingen etwas wachsamer sind, als Sie es vielleicht gewesen wären.
Der ultimative Maßstab für einen Mann ist nicht, wo er in Momenten des Komforts und der Bequemlichkeit steht, sondern wo er in Zeiten der Herausforderung und Kontroverse steht. Nichts Wertvolles ist einfach. Ihre Fähigkeit, ungünstige Situationen zu meistern, gibt Ihnen Zeit, Ihre wahre Stärke und Entschlossenheit zum Erfolg unter Beweis zu stellen. Setzen Sie Ihre Maßstäbe immer hoch. Ihre größten Erfolge liegen in den unendlichen Leistungen, die Sie in Ihrem Leben vollbringen.
Scheitern bedeutet, eine wichtige Lektion zu finden, die zum nötigen Wachstum einlädt. Damit Sie nicht wirklich scheitern, finden Sie einen besseren Weg, das zu tun, was Sie tun, und das ist Ihre Fähigkeit, die Wahrheit Ihres Kerns aus früheren Lebenserfahrungen bis zu dem, wo Sie sich jetzt in diesem Leben befinden. Es gibt Ihnen die Fähigkeit, in Ihrer Wahrheit zu sein, ohne dass Sie irgendetwas in einer Kiste festhält, die sich niemals öffnen wird.
Sie können Ihr Bewusstsein auf viele Arten erweitern und dabei wird sich Ihr Gehirn weiterentwickeln. Es wird physisch wachsen, indem es neue Nervenbahnen, synaptische Verbindungen und sogar neue Gehirnzellen entwickelt. Was vielleicht noch wichtiger ist: Es wird sich weiterentwickeln und die Erweiterung Ihres Geistes in neue, kreative Bereiche widerspiegeln.
Jeder hat die Fähigkeit, seine Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress zu erhöhen. Es erfordert harte Arbeit und Hingabe, aber mit der Zeit können Sie sich darauf vorbereiten, alles zu meistern, was das Leben Ihnen in den Weg stellt, ohne negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Das Training Ihres Gehirns zur Stressbewältigung wirkt sich nicht nur auf die Qualität Ihres Lebens aus, sondern möglicherweise sogar auf dessen Länge.
Bei den meisten Sportarten arbeiten Ihr Gehirn und Ihr Körper zusammen ... Beim Klettern ist es jedoch umgekehrt. Ihr Gehirn sieht keinen Sinn darin, nach oben zu klettern. Ihr Gehirn wird Ihnen sagen, dass Sie so tief wie möglich bleiben sollen, sich an der Wand festhalten und nicht höher steigen sollen. Ihr Gehirn muss Ihren Körper dazu überreden, die richtigen Bewegungen auszuführen.
Wenn sich der tiefste Teil von Ihnen mit dem beschäftigt, was Sie tun, wenn Ihre Aktivitäten und Handlungen erfreulich und zielgerichtet werden, wenn das, was Sie tun, sowohl Ihnen selbst als auch anderen dient, wenn Sie nicht innerlich ermüden, sondern die süße Befriedigung Ihres Lebens und Ihres Lebens suchen Arbeit, Sie tun, was Sie tun sollten.
Das, was Ihr Berufsleben, Ihre Fähigkeiten, Ihr Lernen, Ihr Verständnis, Ihren Chancenfluss und Ihre Fähigkeit, Dinge in die Tat umzusetzen, verändert, sind die zentralen Beziehungen, die Sie zu leistungsstarken und effektiven Menschen in Ihrer Umgebung in der Branche und in der von Ihnen ausgeübten Tätigkeit haben tun möchte.
Stellen Sie sich auf Erfolgskurs, indem Sie die anderen Dinge in Ihrem Leben tun, die Sie verjüngen. Sie können abseits Ihres Romans kleine Zeitinseln schaffen, die Ihnen dabei helfen, Ihr Gleichgewicht zu bewahren. Erschöpfung beeinträchtigt sowohl die Qualität Ihres Schreibens als auch Ihre Produktivität.
Man muss sehr vorsichtig sein, was man für wohltätige Zwecke und ähnliches tut. Ich denke, man muss mit seinem Leben beginnen. Ich denke, das ist es, was das Leben von einem erwartet. In Ihrer Familie, in Ihrer Umgebung, in Ihrem Arbeitsleben, in den Menschen, mit denen Sie zusammen sind, in Ihren Beziehungen; wie Sie sich verhalten und tun, was Sie erreichen müssen. Für mich bedeutet das, jeden Tag im Leben ein Held zu sein.
Haben Sie die Kontrolle über Ihre Zeit, damit Sie Ihr Leben als Mensch leben können? Oder kontrolliert dich die Zeit, sodass du zu einem Menschen geworden bist? Bist du damit beschäftigt, dies und das für andere Menschen zu tun, hast aber nie Zeit für dich selbst?
Beim Halten Ihres Gegners sollten Sie ihn daher leicht halten, als ob Ihre Arme nichts weiter als Ketten wären, die Sie mit ihm verbinden, so dass Sie sie bei Bedarf nach Belieben strecken oder zusammenziehen und ihn in jede von Ihnen gewünschte Richtung ziehen oder schieben können. Wenn du deinen Gegner ziehst oder deine Tricks auf ihn ausübst, indem du von Anfang an zu viel Kraft in deine Arme legst, dann wirst du mit deiner Kraft und gegen die Prinzipien des Judo gegen ihn antreten. Wenn Sie dies tun, können Sie nie erwarten, dass Sie bei Ihrem Wettbewerb erfolgreich sein werden.
Ich liebe die Percussion. Es ist eine Sache zwischen rechter und linker Gehirnhälfte. Es gibt verschiedene Beats, die aber zusammenarbeiten. Es ist Ihr ganzer Körper, der es tut, Sie spielen die Snaredrum und die High Top mit Ihren Händen und die Bassdrum mit Ihrem Fuß. Du bist diese ganze Bewegungsmaschine.
Tue es nicht, es sei denn, es kommt wie eine Rakete aus deiner Seele, es sei denn, Stillstand würde dich in den Wahnsinn, Selbstmord oder Mord treiben. Tun Sie es nicht, es sei denn, die Sonne in Ihnen brennt Ihnen im Magen. Wenn es wirklich an der Zeit ist, und wenn du ausgewählt wurdest, wird es es von selbst tun und es wird es weiterhin tun, bis du stirbst oder es in dir stirbt. es geht nicht anders. und das gab es nie.
Meditation bedeutet, dass der Geist auf sich selbst zurückgekehrt ist. Der Geist stoppt alle Gedankenwellen und die Welt bleibt stehen. Dein Bewusstsein erweitert sich. Jedes Mal, wenn Sie meditieren, werden Sie Ihr Wachstum beibehalten.
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