Ein Zitat von Jamie Luner
Du kannst mit einer Blondine schlafen, du kannst mit einer Brünetten schlafen, aber mit einer Rothaarigen wirst du nie schlafen können!
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Ich schlafe nicht viel. Ich denke, es ist erblich bedingt. Meine Mutter schläft nicht. Mein Vater hat nie geschlafen. Mein Nickerchen ist definitiv die Zeit, in der ich am meisten schlafe. Ich schlafe viel – das ist die Zeit, in der ich die meiste Zeit schlafe.
Wenn Sie also nachts schlafen gehen und noch nie unter Schlafmangel gelitten haben, haben Sie einen ganz normalen Schlafrhythmus. Was wir bei Erwachsenen oft beobachten, ist, dass sie zu Bett gehen und dann anfangen indem man in die tieferen Schlafphasen geht.
Ich trinke täglich eine Menge Wasser und versuche, so viel wie möglich zu schlafen. Schlaf ist der beste Weg, Ihre Gesundheit wiederherzustellen. Überspringen Sie niemals den Schlaf; Es ist wahnsinnig wichtig.
Ich schlafe nicht. Ich warte. Ich schlafe in Autos und auf Sofas. Ich schlafe, wenn ich kann, aber wenn ich nicht schlafen kann, dann schlafe ich einfach nicht, also denke ich, dass es eine höhere Berufung gibt, die mich in dieser Nacht auf Trab hält.
Schlaf, schlaf, strahlende Schönheit, träume von den Freuden der Nacht. Schlaf, schlaf: In deinem Schlaf sitzen kleine Sorgen und weinen.
Du kannst nicht schlafen. Hat den Leuten den Schlaf gebrochen. Sie müssen bereit sein, auf Schlaf zu verzichten. Wenn Sie schlafen, verpassen Sie möglicherweise die Gelegenheit, erfolgreich zu sein.
Wenn Sie Probleme mit dem Schlafen haben oder nicht ausreichend oder von guter Qualität schlafen, müssen Sie sich mit den Grundlagen der Schlafhygiene vertraut machen, entsprechende Änderungen vornehmen und möglicherweise einen Schlafexperten konsultieren.
Was auch immer deine Freuden sind, sie verschwinden mit dem Tag. Was auch immer deine Sorgen sind, im Schlaf verschwinden sie, um zu schlafen! schlafen! Schlaf, trauriges Herz, und lass die Vergangenheit vorbei sein: Schlaf, glückliche Seele, alles Leben wird endlich schlafen.
In einem fremden Raum müssen Sie sich zum Schlafen entleeren. Und bevor du dich zum Schlafen entleerst, was bist du? Und wenn du dich zum Schlafen entleerst, was bist du? Und wenn Sie zum Schlafen leer sind, sind Sie es nicht. Und wenn man voller Schlaf ist, war man es nie. Ich weiß nicht, was ich bin. Ich weiß nicht, ob ich es bin oder nicht.
Ich habe noch nie so viel Schlaf genossen, bis ich den „Heute“-Job bekam. Der frühe Schlaf hat etwas, das viel besser ist als der späte Schlaf. Ich spüre, wie ich einschlafe; Ich lasse meinen Kopf nicht einfach auf das Kissen fallen. Es ist eine Art Entspannungssache.
Ich arbeite an den Gedanken des Patienten zum Thema Schlaf: „Ich muss also heute Nacht acht Stunden schlafen, sonst schlafe ich morgen nicht.“ Das manchmal – oder „Ich werde morgen nicht funktionieren.“ Das macht es manchmal sehr schwer, nachts zu schlafen
... Was den Schlaf angeht, weißt du, ich schlafe jetzt nie mehr. Ich könnte ein Wächter sein, aber ich bekomme keinen Lohn, und er hat nichts im Kopf.
Die Flugreise dauerte anderthalb Stunden, also habe ich geschlafen. Ich versuche zu schlafen, weil das wahrscheinlich die einzige Zeit ist, in der ich wirklich schlafen kann. Wenn ich nicht schlafen kann, lese ich Bücher oder schaue Filme.
Mittagsschlaf,? sagte Christian und führte sie zum Bett. „Ich brauche noch eine Dusche.“ ?Zuerst schlafen. Später duschen.? Er zog die Decke zurück. „Ich werde mit dir schlafen.“ ?Schlafen oder schlafen?? fragte sie trocken und glitt dankbar ins Bett. ?Echt schlafen. Du brauchst es.? Er kroch neben sie, löffelte sich an sie und legte sein Gesicht auf ihre Schulter. „Natürlich, wenn Sie danach noch irgendwelche offiziellen Ratsangelegenheiten erledigen wollen ...?“ „Ich schwöre, wenn du „Kleine Dragomirs“ sagst? Sie können im Flur schlafen.
Die Schlafmenge – also die Gesamtschlafmenge, die man bekommt – nimmt mit zunehmendem Alter ab. Ich glaube, einer der Mythen besagt, dass wir mit zunehmendem Alter einfach weniger Schlaf brauchen, und das stimmt tatsächlich nicht.
Schlaf und ich haben keine gute Beziehung. Wir waren nie gute Freunde. Ich jage ständig dem Schlaf nach und verdränge ihn dann. Eine gute Nachtruhe ist mein weißer Wal. Wie Ahab bin auch ich eine absolute Drama-Queen, wenn es darum geht. Ich rede gerne darüber, wie wenig Schlaf ich bekomme. Ich prahle damit, als wäre es ein echter Beweis dafür, wie hart ich arbeite.
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