Ein Zitat von Jean-Eric Vergne

Manchmal ist es wichtig, sich selbst gegenüber kritisch zu sein: Nicht während der Saison, weil man Selbstvertrauen haben muss, aber im Winter ist es immer eine gute Zeit, sich selbst im Spiegel zu betrachten und zu sagen: „Dies, dies und das muss ich tun.“ verbessern.' So ist das.
Jedes Mal, wenn Sie einen Vertrag unterschreiben, bedeutet das, dass Sie letztes Jahr eine gute Saison hatten und dass Sie sich in dieser Saison verbessern müssen.
Viele Menschen haben ihre eigene Vorstellung davon, wie sie sich verhalten müssen. Aber ich denke, es ist wichtig, spontan und ehrlich zu sein, denn das Beängstigende daran, richtig zu liegen, ist, dass man sich selbst verlieren könnte.
Ich denke, es ist sehr wichtig, weiterhin Angst zu haben – wenn man sich keine Angst macht, sollte man eine Pause machen. Sie müssen weiter experimentieren. Man muss sich auch Zeit nehmen – so macht man gute Sachen – Schichtung und Tiefe des Wissens.
Du kannst dich selbst im Spiegel sehen. Sie können sehen, wie sich Ihr Körper bewegen soll. Jeder möchte beim Tanzen sexy aussehen, also ist dieser Spiegel ein Spiegelbild Ihrer selbst und Ihres Aussehens im Club. Benutzen Sie den Spiegel also auf jeden Fall zu Hause.
Es ist so, als würde man sich selbst im Spiegel betrachten und seinen Namen sagen. Und es kommt zu einem Punkt, an dem nichts davon real erscheint. Na ja, manchmal schaffe ich das, aber ich brauche keine Stunde vor dem Spiegel. Es geht einfach sehr schnell und die Dinge beginnen zu verschwinden. Und ich öffne einfach meine Augen und sehe nichts. Und dann fange ich an, richtig schwer zu atmen und versuche, etwas zu sehen, aber ich kann es nicht. Es passiert nicht immer, aber wenn es passiert, macht es mir Angst.
Ich habe einfach das Gefühl, dass Bands immer härter arbeiten müssen als die Band, die am härtesten arbeitet. Sie müssen sich ständig weiterentwickeln und sich selbst überraschen, wie hart Sie arbeiten und sich Ihrem Handwerk widmen.
Das heißt nicht nur, dass man ein guter Mensch sein muss – sondern besser: Finden Sie das Gute, das Sie bereits in sich haben, und leugnen Sie es nicht. Lassen Sie sich nicht von der Welt die guten Dinge ausreden, weil es nicht hip ist oder Cool. Früher oder später musst du mit dir selbst leben.
Vieles davon, wie Sie sich im Spiegel betrachten, spiegelt wider, wie Sie sich fühlen und wie Sie sich verhalten.
Wenn Sie das Gefühl haben, kritisch zu sein, sei es sich selbst oder einer anderen Person gegenüber, stoppen Sie sich selbst. Suchen Sie nach positiven Aspekten, die Sie bewundern können.
Wenn Sie andere davon überzeugen müssen, dass Sie glücklich sind, dann haben Sie keine echte Freude gefunden. Wenn Sie andere mit materiellen Gegenständen beeindrucken müssen, dann verstehen Sie wahren Reichtum nicht. Wenn Sie andere korrigieren müssen, dann haben Sie nicht in den Spiegel geschaut. Wenn Sie andere herabsetzen müssen, haben Sie keine Verbindung zu Ihrem Höheren Selbst. Kenn dich selbst. Sei ehrlich zu dir selbst. Seien Sie kein Lehrer oder Richter, seien Sie ein... Beispiel.
Die beste Veränderung, die Sie bewirken können, besteht darin, einen Spiegel vorzuhalten, damit die Menschen hineinschauen und sich selbst verändern können. Nur so kann ein Mensch verändert werden. „Indem man in sich selbst schaut“, sagte Zia. „Auch wenn man dazu in einen Spiegel schauen muss, der außerhalb von sich selbst liegt.“ „Und wissen Sie“, fügte Maida hinzu. „Dieser Spiegel kann eine Geschichte sein, die man hört, oder einfach nur die Augen einer anderen Person. Alles, was zurückreflektiert wird, sodass man sich selbst darin sehen kann.“
Es ist wirklich wichtig, sich selbst im Spiegel zu betrachten und ein Gespräch zu führen. Sagen Sie sich jeden Tag, dass Sie schön sind. Auch wenn Sie sich in einem Outfit nicht so gut fühlen, Ihnen aber gefällt, wie Ihre Haare aussehen, konzentrieren Sie sich darauf.
Ich war mir bewusst, dass ich so schlaksig war und ich selbst war. Ich hielt den Kopf gesenkt und suchte nach Ausreden, um nicht auszugehen. Ich würde in den Spiegel schauen und mich selbst hassen. Ich dachte, ich wäre ekelhaft. Von 11 bis 16 habe ich ständig geweint. Wenn ich meinem jüngeren Ich etwas sagen könnte, wäre es, zu lernen, seine Fehler zu lieben. Es ist in Ordnung, in den Spiegel zu schauen und sich wirklich sicher zu fühlen.
Ich bin immer wieder erstaunt, dass es so vielen Menschen darum geht, das zu sein, was sie nicht sind. Welchen Sinn hat es, sich lächerlich zu machen? Sie müssen nicht immer so tun, als wären Sie stark, Sie müssen nicht ständig beweisen, dass alles gut läuft, Sie sollten sich keine Sorgen darüber machen, was andere Leute denken. Weinen Sie, wenn Sie müssen. Es ist gut, all Ihre Tränen auszuweinen, denn nur dann können Sie wieder lächeln.
Man muss sich selbst gegenüber sehr kritisch sein, denn MMA ist ein einzigartiger Sport. Sie müssen die Änderungen selbst vornehmen, sonst ändert sich nichts. Sie müssen derjenige sein, der die Änderungen vornimmt.
Manchmal muss man sich über den Winter erneuern und sich an Dingen beteiligen, die einen wertschätzen lassen für das, was man hat.
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