Ein Zitat von Jean Nidetch
Zwanghaftes Essen ist ein emotionales Problem, und wir verwenden einen emotionalen Ansatz, um es zu lösen.
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Manchmal ist Essattacken eine Methode, mit emotionalem Schmerz umzugehen. Ich werde auch sehr sporadisch schreiben – Musik, Texte –, um das Problem zu identifizieren. Es gibt ein paar kathartische Prozesse, die ich zufällig abgewechselt habe. Es gibt keine Standardeinstellung. Jede emotionale Erfahrung löst eine andere, möglicherweise neue Reaktion aus.
Eines der Dinge, an die ich immer denke, ist die emotionale Raffinesse von Tieren und wie viel wir über die emotionale Raffinesse von Tieren lernen. Wenn Sie ein Schwein essen, essen Sie im Wesentlichen das Äquivalent eines vierjährigen Menschen.
Die Realität ist, dass in jeder emotionalen Situation ein zwanghafter Esser isst oder Alkohol trinkt. Was die Leute missverstehen ist, dass man als zwanghafter Überesser nicht nur dann isst, wenn es schlecht läuft. Du isst, wenn du etwas spürst.
Soziopathen unterscheiden sich ziemlich stark darin, wie ihr Gehirn auf emotionale Worte reagiert. Ein emotionales Wort ist Liebe, Hass, Wut, Mutter, Tod, alles, was wir mit einer emotionalen Reaktion verbinden. Wir sind dazu veranlagt, diese Worte leichter zu verarbeiten als neutrale, nicht emotionale Worte. Wir sind sehr emotionale Wesen. Aber Soziopathen hören auf emotionale Worte genauso gut wie auf eine Lampe oder ein Buch – es gibt keinen neurologischen Unterschied.
Ich interessiere mich sehr für Kino, das emotionale Reisen erforscht und in dem man alles, was einem filmisch zur Verfügung steht, nutzen kann, um sich in den Kopf einer Person und in ihre emotionale Landschaft hineinzuversetzen.
Ich denke, es gibt drei Arten von Liedern; Es ist nur meine Theorie: psychologisch, emotional und spirituell. Wenn Sie psychologisch oder intellektuell schreiben, haben Sie eine Melodie im Kopf und schreiben sie neu. Es ist ein intellektueller Ansatz. Das Emotionale gefällt mir am besten, weil es von meinen Kishkas kommt; es kommt aus meiner Seele.
Ich kann die Stimme meines Bruders in meinem Kopf hören. Ihr Problem ist, dass Sie zu emotional sind. Aber wie kann ich nicht emotional sein, Rowan? Wie kann es mir egal sein?
Miss Rice redet sehr hart. Wir haben uns an diesen Unsinn gewöhnt. Miss Rice ist diesbezüglich etwas emotional, und wir gingen davon aus, dass sie eine emotionalere Herangehensweise an die Sache haben würde.
Ich hörte aus emotionalem Vergnügen auf zu essen und begann zu essen, um meinen Körper mit Energie zu versorgen.
Viele Leser fragen mich: „Werden Sie jemals emotional, während Sie das Buch schreiben?“ oder „Hast du geweint, als du diesen Charakter getötet hast?“ Und die Wahrheit ist, nein, das habe ich nicht getan. Das ist nicht wirklich meine Herangehensweise. Ich werde beim Schreiben nicht emotional, aber es gibt viele andere Autoren, die das tun.
Ich bewältige emotionalen Schmerz durch Therapie, Schreiben und Musiktherapie. Ich denke, dass emotionaler Schmerz am besten bewältigt werden kann, wenn man ihn mit Kunst ausdrückt.
Emotionale Selbstkontrolle ist NICHT dasselbe wie Überkontrolle, das Unterdrücken aller Gefühle und Spontaneität. Wenn eine solche emotionale Unterdrückung chronisch ist, kann sie das Denken beeinträchtigen, die intellektuelle Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und eine reibungslose soziale Interaktion beeinträchtigen. Im Gegensatz dazu bedeutet emotionale Kompetenz, dass wir die Wahl haben, wie wir unsere Gefühle ausdrücken.
Die Menschen verwechseln ihre Liebe zur Technologie mit einer Lösung. Social Media ist das Problem, nicht die Lösung im Krisenmanagement. Es ist ein Problem, wenn man damit in Bereichen kommuniziert, in denen man es mit unglaublich intensiven Emotionen und sehr tiefen Konflikten zu tun hat.
Die Dämonen des Teufels nutzen nicht deine schwachen Schwächen gegen dich, sondern deine starken. Wenn Sie rational und logisch sind, argumentieren sie rational und logisch. Wenn Sie loyal und treu sind, wenden sie sich gegen Sie. Wenn Sie leidenschaftlich und emotional sind, machen sie Sie angesichts Ihrer schlimmeren Ängste leidenschaftlich und emotional. Ihre schwachen Schwächen nützen ihnen nichts... Sie finden die stärksten Schwächen, von denen Sie nicht wussten, dass sie Ihre sind, und nutzen sie gegen Sie.
Die Art und Weise, wie mein Gehirn funktioniert, hat mich durstig gemacht. Von Anfang an war ich ein Schwamm für Informationen mit emotionaler Konnotation, ich glaube, das war es. Ich wurde dazu erzogen, die Welt als emotional zu betrachten, und alles, was ich in die Finger bekam, half mir dabei, diese emotionalen Dinge zu erforschen, die mich faszinierten.
Ringo: „Ich werde emotional, wenn ich an diese Zeiten zurückdenke. Mein Make-up ist emotional. Ich bin ein emotionaler Mensch. Ich bin sehr empfindlich und es dauerte bis ich achtundvierzig war, bis mir klar wurde, dass das das Problem war! Wir waren ehrlich zueinander und wir waren ehrlich in Bezug auf die Musik. Die Musik war positiv. Es war positiv in der Liebe. Sie schrieben – wir alle schrieben – über andere Dinge, aber die grundlegende Botschaft der Beatles war Liebe.
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