Ein Zitat von Jennifer Aniston
Es gibt viele Phasen der Trauer. Es ist traurig, dass etwas zu Ende geht. Es reißt dich in gewisser Weise auf – reißt dich auf für Gefühle. Wenn Sie versuchen, den Schmerz zu vermeiden, verursacht er noch größeren Schmerz. Ich bin ein Mensch, der vor der Welt eine menschliche Erfahrung macht. Ich wünschte, es wäre nicht vor aller Augen. Ich gebe mir wirklich Mühe, darüber hinwegzukommen.
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Es ist traurig, dass etwas zu Ende geht. Es reißt dich in gewisser Weise auf – reißt dich auf für Gefühle. Wenn Sie versuchen, den Schmerz zu vermeiden, verursacht er noch größeren Schmerz.
Es ist traurig, dass etwas zu Ende geht. Es reißt dich in gewisser Weise auf – reißt dich auf für Gefühle.
Ich übergebe es Gott und weiß, dass der Schmerz selbst ein Produkt oder eine Widerspiegelung dessen ist, wie ich das interpretiere, was auch immer mir Schmerzen bereitet. Mancher Schmerz ist einfach die normale Trauer der menschlichen Existenz. Das ist Schmerz, dem ich Raum zu geben versuche. Ich ehre meine Trauer. Ich versuche, freundlicher zu mir selbst zu sein. Ich gebe mir Zeit, alles durchzugehen und zu verarbeiten, was mich traurig macht.
Trauer ist real, weil Verlust real ist. Jede Trauer hat ihre eigenen Spuren, so unverwechselbar und einzigartig wie die Person, die wir verloren haben. Der Schmerz über den Verlust ist so intensiv, so herzzerreißend, denn wenn wir lieben, verbinden wir uns zutiefst mit einem anderen Menschen, und Trauer ist die Widerspiegelung der verlorenen Verbindung. Wir denken, wir wollen die Trauer vermeiden, aber in Wirklichkeit ist es der Schmerz über den Verlust, den wir vermeiden wollen. Trauer ist der Heilungsprozess, der uns letztendlich Trost in unserem Schmerz bringt.
Wenn Sie versuchen, den Schmerz zu vermeiden, verursacht er noch größeren Schmerz.
Sobald man die Armut in der Dritten Welt erlebt, verändert man sich wirklich für immer, sofern man überhaupt dafür offen ist, denn wir alle sind in unserer gemeinsamen Menschlichkeit vereint. Und wir sind dazu geschaffen, etwas für Menschen zu empfinden, die Schmerzen haben. Es ist nicht möglich, ein Mensch zu sein und von dem, was man in der Dritten Welt sieht, unberührt zu bleiben.
Mancher Schmerz ist einfach die normale Trauer der menschlichen Existenz. Das ist Schmerz, dem ich Raum zu geben versuche. Ich ehre meine Trauer.
Eine Form des Leidens führt oft dazu, dass man bereit ist. Man kann sagen, dass es die Hülle des egoistischen Geistes aufbricht, mit dem sich viele Menschen als „Ich“ identifizieren. Das Leben bricht diese Hülle auf, und wenn dieser Riss erst einmal da ist, können wir durch spirituelle Lehren leichter erreicht werden.
Mancher Schmerz ist einfach die normale Trauer der menschlichen Existenz. Das ist Schmerz, dem ich Raum zu geben versuche.
Wahre Freiheit und das Ende des Leidens besteht darin, so zu leben, als ob Sie sich völlig für das entschieden hätten, was Sie in diesem Moment fühlen oder erleben. Diese innere Ausrichtung auf das Jetzt ist das Ende des Leidens. Ist Leiden wirklich notwendig? Ja und nein. Wenn Sie nicht so gelitten hätten, gäbe es für Sie als Mensch keine Tiefe, keine Demut, kein Mitgefühl. Das würden Sie jetzt nicht lesen. Das Leiden reißt die Hülle des Egos auf und dann kommt der Punkt, an dem es seinen Zweck erfüllt hat. Leiden ist notwendig, bis Sie erkennen, dass es unnötig ist.
Ich bin dort aufgewachsen, wo sich ein Fenster nicht öffnete, wenn eine Tür geschlossen wurde. Das Einzige, was ich hatte, waren Risse. Ich würde alles tun, um durch diese Ritzen zu kommen – kratzen, kratzen, beißen, stoßen, bluten. Jetzt ist die Gelegenheit da. Die Tür steht weit offen und ist so groß wie eine Garage.
Der Schmerz selbst ist ein Gott: der Zuchtmeister des Lebens. Der Schmerz lässt die Peitsche knallen und alles, was lebt, wird sich bewegen. Zu leben bedeutet, ein Sklave des Schmerzes zu sein.
Schmerz soll uns wecken. Die Menschen versuchen, ihren Schmerz zu verbergen. Aber sie liegen falsch. Schmerz ist etwas, das man tragen kann, wie ein Radio. Du spürst deine Stärke im Erleben des Schmerzes.
Wenn man sich jemandem wirklich als Mensch nähert und versucht, so offen zu sein, wie es die Sicherheit zulässt, könnte ich meine Gefühle nicht offen vor allen äußern, wenn es bei einigen größeren Nachstellungen eine ganze Armee von Paramilitärs gibt, ohne dass es so wäre gefährlich für meine Crew.
Die Aktivität des unreifen Menschen wird einfach ausgenutzt, um sich nützliche Gewohnheiten anzueignen. Er wird eher wie ein Tier erzogen als wie ein Mensch erzogen. Seine Instinkte bleiben an ihren ursprünglichen Schmerz- oder Lustobjekten hängen. Aber um glücklich zu werden oder den Schmerz des Scheiterns zu vermeiden, muss er sich auf eine für andere angenehme Weise verhalten.
Wenn ich versuche, etwas zu vermeiden, dringt es meiner Erfahrung nach trotzdem in die Arbeit ein. Davor zu stehen und mich einfach damit anzufreunden fällt mir leichter.
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