Ein Zitat von Jeremy Irons
Die Gefahr von Dioxinen in unserer Umwelt, unserer Nahrungskette und unserem Körper lässt sich nur schwer veranschaulichen, da sie mit bloßem Auge nicht sichtbar sind. Meine Zeit in Vietnam ermöglichte es mir, die Wirkung großer Mengen davon zu sehen und so die Heimtücke der kleineren Mengen, die ihren Weg in unser Leben und unseren Körper gefunden haben, besser zu verstehen.
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Zu erkennen, dass unser Geist unseren Körper kontrolliert, während unser Körper unseren Geist widerspiegelt, bedeutet, die grundlegendsten Aspekte von uns selbst zu verstehen. Darüber hinaus kommt es einem Verständnis der Beziehung zwischen unseren „Werkzeugen“ gleich. Und da Geist und Körper miteinander verbunden sind, lässt sich anhand dieses Verständnisses leichter erkennen, warum ihre Koordinierung eine praktische Möglichkeit ist, diese Werkzeuge mit größtmöglicher Wirkung zu nutzen – eine Möglichkeit, Geist und Körper dazu zu nutzen, unser Leben als Kunst zu leben.
Unser Körper verfügt über ein fein abgestimmtes, eingebautes Entgiftungssystem: Es heißt unsere Leber und kann unseren Körper besser entgiften als jede andere Kur oder Fastenkur, ohne die Unannehmlichkeiten und Gefahren von Muskelkrämpfen, Dehydrierung und Durchfall, die mit künstlichen Entgiftungen einhergehen.
Das Bild der Göttin inspiriert Frauen dazu, uns selbst als göttlich zu sehen, unseren Körper als heilig, die wechselnden Phasen unseres Lebens als heilig, unsere Aggression als gesund, unseren Zorn als reinigend und unsere Kraft, zu nähren und zu erschaffen, aber auch zu begrenzen und zu begrenzen zerstören, wenn nötig, als die Kraft, die alles Leben erhält. Durch die Göttin können wir unsere Stärke entdecken, unseren Geist erleuchten, unseren Körper besitzen und unsere Gefühle feiern. Wir können über enge, einengende Rollen hinausgehen und ganz werden.
Neunzig Prozent unseres Lebens werden von Emotionen bestimmt. Unser Gehirn registriert und reagiert lediglich auf das, was ihm durch unsere körperliche Erfahrung telegrafiert wird. Der Intellekt verhält sich zu Emotionen wie unsere Kleidung zu unserem Körper. Wir könnten kein zivilisiertes Leben ohne Kleidung führen, aber wir wären in einer schlechten Situation, wenn wir nur Kleidung ohne Körper hätten.
Kochen ist ein ganzheitlicher Prozess des Planens, Zubereitens, Essens und Teilens von Speisen. Ich stelle Nahrung in den Mittelpunkt unserer Menschlichkeit, da sie nicht nur unseren physischen Körper, sondern auch unser emotionales und spirituelles Leben nährt. Essen ist wirklich ein kulturelles Phänomen, das unsere Traditionen und unsere Beziehung zur Erde prägt. Ich bin fest davon überzeugt, dass Essen uns alle verbindet.
Als ich diesen Film [Fast Food Nation] drehte, wurde mir klar, dass unser Körper Dinge verdaut, die er nicht verdauen soll. Es ist ziemlich schlimm für dich. Die Besetzung ist sich [jetzt] sehr, sehr bewusst, woher wir unsere Nahrung beziehen und was wir unserem Körper zuführen.
Wenn wir uns auf unsere Gesundheit konzentrieren, einschließlich unserer inneren Gesundheit, unseres Selbstwertgefühls und darauf, wie wir uns selbst sehen und auf unser Selbstvertrauen, werden wir ohnehin tendenziell gesündere Menschen sein und tendenziell bessere Entscheidungen für unser Leben treffen. Für unseren Körper werden wir immer versuchen, mehr zu lernen und mit der Zeit besser zu werden.
Welche Menschen nehmen sich heutzutage die Zeit, sich um ihre Seele zu kümmern? Ich schätze, nicht viele. Aber ... hören Sie Folgendes: Ich denke, dass wir vielleicht in unserem Leben – beim Ringen nach Nahrung, beim Waschen und Erwärmen unserer Körper, in unseren kleinen täglichen Kämpfen – unsere Seelen vergessen können. Wir kümmern uns nicht um sie, als ob sie weniger wichtig wären. Aber ich glaube nicht, dass sie weniger wichtig sind.
Freundlichkeit ist mehr als alles andere eine Lebenseinstellung. Es ist eine Art zu leben und durch das Leben zu gehen. Es ist eine Art, mit allem umzugehen, was ist – mit uns selbst, unserem Körper, unseren Träumen und Zielen, unseren Nachbarn, unseren Konkurrenten, unseren Feinden, unserer Luft, unserer Erde, unseren Tieren, unserem Raum, unserer Zeit und unserem Bewusstsein . Behandeln wir die gesamte Schöpfung mit Freundlichkeit? Ist nicht die ganze Schöpfung heilig und göttlich?
Erst wenn Bewegung zum natürlichsten Zustand in unserem Leben wird, können wir endlich anfangen, die Bewegung zu genießen. Und erst wenn Stillstand unmöglich wird, können wir endlich die Art von Veränderungen annehmen, die in unserem Leben unvermeidlich sind. Wir sind nicht dafür geschaffen, still zu stehen. Wenn wir es wären, hätten wir mindestens drei Beine. Wir sind darauf ausgelegt, uns zu bewegen. Unsere Körper sind Körper, die über riesige Kontinente gewandert sind. Unsere Körper sind Körper, die Kunst- und Kriegsgegenstände über große Entfernungen getragen haben. Wir sind nicht weniger mobil als unsere Vorfahren. Wir sind Sportler. Wir sind Krieger. Wir sind menschlich.
Es wird allgemein angenommen, dass unsere Wissenschaft empirisch ist und dass wir unsere Konzepte und unsere mathematischen Konstrukte aus empirischen Daten ziehen. Wenn dies die ganze Wahrheit wäre, würden wir, wenn wir ein neues Gebiet betreten, nur solche Größen einführen, die direkt beobachtet werden können, und Naturgesetze nur anhand dieser Größen formulieren.
Geburt ist wichtig... Sie ist wichtig, weil sie die Art und Weise ist, wie wir alle unser Leben außerhalb unserer Quelle, dem Körper unserer Mutter, beginnen. Es ist das Mittel, durch das wir in die weite Welt eintreten und unseren ersten Eindruck von ihr spüren. Für jede Mutter ist es ein Ereignis, das sie bis ins Innerste erschüttert und prägt. Die Wahrnehmung von Frauen über ihren Körper und die Fähigkeiten ihrer Babys wird stark von der Betreuung beeinflusst, die sie rund um die Geburt erhalten.
Unser Körper ist, abgesehen von seiner brillanten Rolle als Zeichenübung, der Tempel unseres Seins. Wie die Körper aller Tiere verdienen sie sowohl unser Studium als auch unsere Wertschätzung.
Die Menschen verstehen nicht einmal, dass jedes Stück unserer Nahrung einst lebendig war. Wir nehmen ein anderes Lebewesen, eine Pflanze, ein Tier, einen Mikroorganismus, und zerreißen es in unserem Mund. Und diese Moleküle in unseren eigenen Körper einbauen. Wir sind die Erde im tiefsten Sinne.
Uns wird täglich millionenfach suggeriert, dass unser Körper ein Projekt sei. Das sind sie nicht. Unser Leben ist. Unsere Spiritualität ist. Unsere Beziehungen sind. Unsere Arbeit ist.
Hier ist mein Wunsch und mein Wunsch und auch mein Versprechen: dass wir uns an unsere wahre Natur und unsere Weiblichkeit erinnern. Dass wir mehr besitzen und wissen, dass wir mehr sind als unsere Körper, und dass unsere Körper dennoch diese heiligen, schönen, rhythmischen Häuser für uns sind.
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