Ein Zitat von Jessica Chastain
Ich denke, dass bei jeder Emotion – Angst, Liebe, Nervosität – wenn der Schauspieler sie spürt, auch das Publikum sie spürt.
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Beim Boxen hatte ich große Angst. Angst war gut. Aber zum ersten Mal, im Kampf mit Muhammad Ali, hatte ich keine Angst. Ich dachte: „Das ist einfach. Darauf habe ich gewartet.“ Überhaupt keine Angst. Keine Nervosität. Und ich habe verloren.
Beim Boxen hatte ich große Angst. Angst war gut. Aber zum ersten Mal, im Kampf mit Muhammad Ali, hatte ich keine Angst. Ich dachte: „Das ist einfach.“ Darauf habe ich gewartet. Überhaupt keine Angst. Keine Nervosität. Und ich habe verloren.
Wenn man Wut in den Text bringt, dann ist es wie ein Schauspieler, der auf der Bühne weint. Das Publikum wird nicht mit dem Schauspieler weinen und sich in irgendeiner Weise gegen die Emotionen wehren.
..Angst ist die Energie, in einer neuen Situation sein Bestes zu geben. Das Gefühl der Angst (Angst, Nervosität, Schüchternheit oder eine ihrer anderen Bezeichnungen) ist in Wirklichkeit „Vorbereitungsenergie“. Es bereitet Sie darauf vor, herausragende Leistungen zu erbringen, erfolgreich zu sein, Ihr Bestes zu geben und am meisten zu lernen.
Eine Schauspielerei ist eine schlechte Schauspielerei, wenn der Schauspieler selbst emotional wird, indem er das Publikum zum Weinen bringt. Das Ziel besteht darin, das Publikum zum Weinen zu bringen, aber nicht selbst zum Weinen. Die Emotion muss im Inneren des Schauspielers sein, nicht außerhalb. Wenn Sie weinend und jammernd dastehen, werden alle Ihre Emotionen unter Ihrem Hemd verschwinden und nichts wird an Ihr Publikum gelangen. Bei der Kontrolle des Publikums geht es wirklich um den Schauspieler
Ich hatte immer das Gefühl, dass das Bild 50 % der Emotionen ausmacht, die ein Publikum empfindet, und dass diese unterschwellig sind. Doch wie man die Elemente vor der Kamera arrangiert, hat in gewisser Weise Einfluss auf die Einstellung der Menschen zu dieser Welt.
Das Publikum möchte nicht von den Kritikern angezogen werden, sondern von einer tollen Geschichte. Sie müssen dem Publikum Emotionen vermitteln – und wenn ich Emotion sage, meine ich Spannung, Drama, Liebe.
Aus unserer Sicht gibt es nur zwei Emotionen … Diejenige, die sich gut anfühlt, das Gefühl der Hoffnung, des Glücks oder der Liebe. Dieses gute Gefühl, diese positive Emotion ist eine Orientierungshilfe, die besagt, dass das, was Sie gerade denken, mit dem übereinstimmt, was Sie wollen
Wenn Sie ein Publikum dazu bringen können, sich mit einer Figur zu identifizieren, wird es unbewusst das Gefühl haben, dass sein eigenes Leben in Gefahr ist. In solchen Situationen neigen Menschen dazu, aufmerksam zu sein. Ich denke, Angst ist die einfachste und tiefgreifendste Emotion, die man bei einem Publikum auslösen kann.
Zuzulassen, dass die Angst auf dich zukommt und sie dann durchdringt. Wenn Sie die Angst immer wieder abschneiden, indem Sie eingreifen – sagen wir, indem Sie ein Xanax einnehmen, um zu versuchen, sie zu heilen –, werden Sie nie verstehen, wofür Angst wirklich ist. Angst ist Teil eines Überlebensmechanismus. Die Art und Weise, wie Sie die Angst überwinden, besteht darin, sie vollständig zu spüren, und dann werden Sie feststellen, dass da nichts ist – es sind nur Emotionen.
Ich habe das Gefühl, dass ich gemeistert habe, was Nervosität ist, und Nervosität ist einfach Angst vor der Zukunft. Oder ich sage es gerne so, dass man über Dinge nachdenkt, die man in der Zukunft nicht will. Normalerweise denken Künstler vielleicht: „Was ist, wenn meine Show nicht gut läuft?“ Boom. Das wird Nervosität hervorrufen.
Der Schauspieler kommt bereits mit Emotionen auf die Bühne: Angst, die Angst, vor der Kamera zu stehen. Es ist diese Angst, die die Emotionen der Szene antreibt. Auch ich habe Angst; Ich weiß nicht genau, wonach ich suche. Am Set nehmen wir alle gemeinsam an dieser Angst teil.
Das Aufstehen hat wirklich geholfen, denn man kennt das Gefühl, wenn sich etwas wahr anfühlt, und man kennt das Gefühl, wenn es sich falsch anfühlt. Sie möchten einem Schauspieler niemals das Gefühl geben, dass es falsch ist, denn Sie wissen, wie unfair das ist.
Es gibt immer große Schönheit, nicht von Bildern, Gefühlen oder Gedanken. Schönheit ist weder Gedanke noch Gefühl; es hat überhaupt nichts mit Emotionen oder Gefühlen zu tun. Es gibt Angst. Angst ist niemals eine Realität; es ist entweder vor oder nach der aktiven Gegenwart. Wenn in der aktiven Gegenwart Angst herrscht, ist es dann Angst? Es ist da und es gibt kein Entrinnen, kein Ausweichen. Dort, in diesem tatsächlichen Moment, herrscht volle Aufmerksamkeit für den Moment der Gefahr, sei sie physisch oder psychisch.
Das Gefühl einer Emotion ist ein Prozess, der sich davon unterscheidet, dass man die Emotion überhaupt erst hat. Es hilft also zu verstehen, was eine Emotion ist, was ein Gefühl ist. Wir müssen verstehen, was eine Emotion ist.
Ganz gleich, was Sie fühlen, der einzige Weg, ein schwieriges Gefühl zu überwinden, besteht darin, sich selbst dafür zu lieben. Wenn du denkst, dass du dumm bist, dann liebe dich selbst dafür, dass du dich so fühlst. Es ist paradox, aber es funktioniert. Um zu heilen, müssen Sie der Erste sein, der das Licht des Mitgefühls auf alle Bereiche in Ihnen strahlt, die Sie für inakzeptabel halten.
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