Ein Zitat von Jiddu Krishnamurti
Wenn der Geist entspannt ist, sich nicht mehr anstrengt, wenn er nur für ein paar Sekunden ruhig ist, dann offenbart sich das Problem und es ist gelöst. Das geschieht, wenn der Geist stillsteht, in der Zeitspanne zwischen zwei Gedanken, zwischen zwei Reaktionen. In diesem Geisteszustand entsteht Verständnis.
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Im Kopf entsteht ein Wunsch. Es ist zufrieden, sobald ein anderer kommt. In der Zeitspanne, die zwei Wünsche trennt, herrscht vollkommene Ruhe im Geist. In diesem Moment ist es von allen Gedanken, Liebe und Hass befreit. Zwischen zwei mentalen Wellen herrscht gleichermaßen völliger Frieden.
Wenn die Gedanken reduziert werden, nehmen die Kraft des Geistes und seine Subtilität zu und harmonieren mit dem Universum. Dann können Sie die Bereiche sehen, die über das allgemeine Verständnis hinausgehen. Wenn der Geist rein und ruhig ist, wird er eins mit dem universellen Geist. Dieser Geist ist wie ein Spiegel. Dort werden die Geheimnisse des Universums gelüftet.
Versuchen Sie, zwischen zwei Gedanken wachsam zu sein; Schauen Sie in das Intervall, den Raum dazwischen. Du wirst keinen Geist sehen; das ist deine Natur. Denn Gedanken kommen und gehen – sie sind zufällig – aber dieser innere Raum bleibt immer bestehen. Wolken sammeln sich und verschwinden, verschwinden – sie sind zufällig – aber der Himmel bleibt. Du bist der Himmel.
Unser Geist ist ein fließendes Etwas. Es schwingt. Konzentration ist lediglich die ständige Rückkehr zum selben Problem aus einer Million Blickwinkeln ... Mein Problem ist also folgendes: Kann ich den Herrn alle paar Sekunden in meinen Gedankenfluss zurückholen, sodass Gott immer in meinem Kopf ist?
Wenn alles, was wir über den Geist wissen, der Aspekt des Geistes ist, der sich auflöst, wenn wir sterben, werden wir keine Vorstellung davon haben, was weitergeht, und kein Wissen über die neue Dimension der tieferen Realität der Natur des Geistes. Daher ist es für uns alle wichtig, uns schon zu Lebzeiten mit der Natur des Geistes vertraut zu machen. Nur dann sind wir auf die Zeit vorbereitet, in der es sich im Moment des Todes spontan und kraftvoll offenbart; in der Lage sein, es „so natürlich“ zu erkennen, wie es in den Lehren heißt, „wie ein Kind, das seiner Mutter in den Schoß läuft“; und durch das Verbleiben in diesem Zustand endlich befreit werden.
Der stärkste Geist ist der ruhige Geist. Es ist der Geist, der präsent, reflektierend und sich seiner Gedanken und seines Zustands bewusst ist. Es führt nicht oft Multitasking durch, und wenn doch, dann mit einem bestimmten Ziel.
Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass der Geist während der Meditation niemals mit der Verarbeitung von Gedanken beschäftigt sein sollte. Bei der Meditation ist es in Ordnung, dass sich der Geist in viele verschiedene Richtungen bewegt und gleichzeitig versucht, zu einem zentrierten, entspannten Geisteszustand zurückzukehren.
{Während der Meditation} Ich sitze ruhig und ruhe in der Natur des Geistes; Ich frage oder zweifle nicht, ob ich im „richtigen“ Zustand bin oder nicht. Es gibt keine Anstrengung, nur tiefes Verständnis, Wachsamkeit und unerschütterliche Gewissheit. Wenn ich in der Natur des Geistes bin, gibt es den gewöhnlichen Geist nicht mehr. Es besteht keine Notwendigkeit, ein Seinsgefühl aufrechtzuerhalten oder zu bestätigen: Ich bin einfach.
Wenn der Geist einschläft, wecken Sie ihn. Wenn es dann zu wandern beginnt, machen Sie es ruhig. Wenn Sie den Zustand erreichen, in dem es weder Schlaf noch geistige Bewegung gibt, bleiben Sie in diesem natürlichen (realen) Zustand.
Führung schafft einen Geisteszustand bei anderen. Der Unterschied zwischen einer Führungskraft und einem Manager besteht – bei allem Respekt gegenüber Managern – darin, dass Führungskräfte eine Geisteshaltung schaffen müssen. Aber eine Führungskraft muss zuallererst einen klaren Geisteszustand haben, der normalerweise ihre eigene Vision ist, der ihr Energie gibt, andere motiviert und dann diesen Geisteszustand bei anderen hervorruft.
Sie können für ein paar Sekunden in einem Geisteszustand sein und vergessen, dass Sie sich jemals in einem anderen Geisteszustand befunden haben. Das meinen wir mit Illusion.
Die Fähigkeit, zwei konkurrierende Gedanken im Kopf zu behalten und dennoch funktionieren zu können, ist das Zeichen eines überlegenen Geistes
Wie kann man den Geist loswerden? Ist es der Geist, der sich umbringen will? Der Geist kann sich nicht selbst töten. Ihre Aufgabe besteht also darin, die wahre Natur des Geistes herauszufinden. Dann wirst du wissen, dass es keinen Verstand gibt. Wenn das Selbst gesucht wird, ist der Geist nirgendwo. Wenn man im Selbst verweilt, braucht man sich keine Sorgen um den Geist zu machen.
Denn woher wissen wir schließlich, dass zwei und zwei vier ergeben? Oder dass die Schwerkraft wirkt? Oder dass die Vergangenheit unveränderlich ist? Wenn sowohl die Vergangenheit als auch die Außenwelt nur im Geist existieren und wenn der Geist selbst kontrollierbar ist – was dann?
Tatsache ist, dass der Geist nur ein Bündel von Gedanken ist. Der Geist wird durch das Auftauchen neuer Gedanken gemästet. Daher ist es töricht zu versuchen, den Geist durch den Geist zu töten. Der einzige Weg, dies zu erreichen, besteht darin, seine Quelle zu finden und daran festzuhalten. Der Geist wird dann von selbst verschwinden.
Meditation gibt Ihnen zwei Dinge: Gleichmut und Kreativität. Und das geschieht, indem es einen aus dem Bewusstsein, wo all dieser Lärm und das Chaos usw. herrscht, in das Unterbewusstsein bringt, wo Ruhe herrscht und wo Kreativität entsteht. Du hast ein Mantra, und wenn du es immer wieder wiederholst, verschwinden all diese Gedanken, weil du sie auf dieses Mantra verlagerst. Und dann verschwindet dieses Geräusch irgendwann, und dann bleibt man weder bewusst noch bewusstlos – man verbleibt in diesem unbewussten Zustand, und indem man ihn öffnet, erlangt man zunächst einmal die Kontrolle darüber.
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