Ein Zitat von Jillian Michaels
Ich trainiere den Körper gerne aus möglichst vielen verschiedenen Blickwinkeln, um jede verfügbare Modalität dafür zu nutzen.
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Es gibt verschiedene Blickwinkel, mit denen man als Schlagmann arbeiten muss. Mit meinem Körper herauszufinden, was mir hilft, in diese Winkel zu gelangen … ist eine ständige Entdeckung.
Ich versuche immer, Konflikte aus möglichst vielen verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, und in vielerlei Hinsicht gibt es keine einheitliche Antwort.
Wie viele Merkmale einer Landschaft sieht Wissen aus verschiedenen Blickwinkeln unterschiedlich aus.
Wenn ich müde bin, mache ich gerne Übungen, bei denen man Tennisbälle von Wänden fängt. Unterschiedliche Farben erfordern unterschiedliche Hände und man muss aus unterschiedlichen Blickwinkeln auf solche Dinge reagieren. Ich mache jeden Morgen oder mindestens viermal pro Woche all diese verrückten Reaktionszeit-Dinge oder Reaktionsfähigkeiten mit Tennisbällen.
Sie müssen nicht viele verschiedene Übungen machen, um stark zu werden – Sie müssen bei sehr wenigen wichtigen Übungen kräftig werden, bei Bewegungen, die den gesamten Körper als System und nicht als Ansammlung einzelner Körperteile trainieren. Das Problem bei den von allen nationalen Sportorganisationen befürworteten Programmen besteht darin, dass sie dieses Grundprinzip nicht berücksichtigen: Der Körper passt sich als Gesamtorganismus am besten an die Belastungen an, die auf den Gesamtorganismus einwirken. Je mehr Stress auf einen möglichst großen Teil des Körpers auf einmal ausgeübt werden kann, desto effektiver und produktiver wird die Anpassung sein.
Im Fernsehen hat man keine Zeit und bombardiert die Szene so schnell wie möglich mit möglichst vielen Blickwinkeln und findet sie im Schnitt.
Es gibt so viele Aspekte, die es zu verfolgen gilt: Inkompetenz der Regierung, ausgefeilte Betrügereien bei Wohltätigkeitsorganisationen, die Art und Weise, wie Versicherungsunternehmen mit Opfern umgehen, der Bau der Deiche, die anfangen werden, die Milliarden von Dollar abzuzocken, die in neuen Verträgen zur Verfügung stehen. Jede einzelne dieser Geschichten wird eine große sein.
All diese Regisseure, die an unterschiedlichen Drehorten arbeiten, vergessen, dass ein Raum aus einer Million verschiedener Blickwinkel und auf eine Million verschiedene Arten gedreht werden kann. Wenn ich bei einem Film Regie führe, werde ich das nutzen.
Langsam wird klar, dass die Modalität des Seins die Modalität des Geistes ist.
Wenn man mit einem Hammer immer wieder auf etwas schlägt, wird es zerstört. Ich möchte meinen Körper nicht zerstören, weil ich möchte, dass mein Körper so lange wie möglich durchhält. Wenn Sie hart trainieren und sich jeden Tag anstrengen, wird sich Ihr Körper abnutzen. Deshalb gebe ich meinem Körper Zeit, sich zu erholen.
Meine Freunde und ich haben immer und in jedem Moment versucht, Filme zu machen. Wir haben so viele verschiedene Blickwinkel und Ansätze ausprobiert. Aber wenn es passiert, passiert es, und man läuft einfach damit.
Ich möchte so viele verschiedene Arbeitsweisen wie möglich ausprobieren. Das ist es, was ich tun möchte: mit möglichst vielen verschiedenen Regisseuren zusammenarbeiten.
Mein Traumberuf ist es, so viele verschiedene Dinge wie möglich und so lange wie möglich zu tun und mich in so viele verschiedene Richtungen wie möglich zu entwickeln.
Unser größter Vorteil ist, dass jeder Spieler, der protestiert, Ihnen sagen wird, dass der einzige Grund, warum wir die Hymne verwenden, darin besteht, dass es sich um eine Plattform handelt, die ihresgleichen sucht. Wir nutzen es, um auf andere Themen aufmerksam zu machen. Wir haben von vielen Leuten gehört: „Benutzen Sie einen anderen Veranstaltungsort.“ „Verwenden Sie eine andere Plattform.“ Ehrlich gesagt ist dies die effektivste.
Beim Training trainiere ich sowohl mit Frauen als auch mit Männern. Ich denke, es ist gut, eine Mischung aus Stärken zu haben, weil beide unterschiedliche Kampfstile haben. Jeder Mensch bietet etwas anderes und je mehr Körpertypen man sich aneignet, desto besser wird man zum Kämpfer.
Eine Geburt ist ein Tod. Alles, was Sie wertschätzen, woran Sie glauben, was Sie lieben und womit Sie sich identifizieren, wird für Sie zerstört, wenn Sie den Mutterleib verlassen. Und Sie werden in eine andere Modalität eingeführt, eine Modalität, die Sie vielleicht nicht gewählt hätten, an der Sie aber nichts ändern können.
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