Ein Zitat von Joe Wicks

Viele Leute würden sich fragen: „Sind 25 oder 30 Minuten am Tag wirklich genug, um einen guten Körper zu haben?“ Aber so lebe ich mein Leben: Ich mache kurze und intensive Trainingseinheiten, damit ich meinen Tag genießen und mit meiner Familie zusammen sein kann und nicht stundenlang im Fitnessstudio sein muss.

Joe Wicks

Themen zitieren

Tag Genug genießen Familie Fünf Fünf Minuten Gute Trainingsstunden Wie ich mein Leben lebe Intensives Leben Lebe viele Minuten Meine Familie Mein Leben Menschen Frage zum Körperbau Wirklich kurz Dreißig Zwanzig Fünfundzwanzig Trainingseinheiten würden

Zitat Autor

Joe Wicks
, britischer Autor
, geboren am 21. September 1985

Ich habe Make-up, das ich in 15 Minuten, 10 Minuten oder fünf Minuten auftragen kann, je nachdem, was ich an dem Tag mache. An einem Tag, an dem ich fotografiere, sind es 15 Minuten. Fünf Minuten renne ich an diesem Tag herum, und das ist keine große Sache.

Claire Saffitz

Natürlich machte es mir ein wenig Sorgen, dass es [in „Aquarius““ länger als zwei Stunden dauern würde. „Neighboring Sounds“ dauerte zwei Stunden und elf Minuten. Das sind zwei Stunden und fünfundzwanzig Minuten, und ich habe versucht, sie herunterzufahren. Ich habe zum Beispiel darüber nachgedacht, die Szene, in der die Familie Bilder betrachtet, herauszuschneiden.

Sonia Braga

Ich spreche mit vielen Spielern, die aufgehört haben zu spielen, und sie gehen zwei Stunden am Tag ins Fitnessstudio und sagen: „Jetzt laufe ich 10 km am Tag.“ Als sie noch spielten, haben sie sich darüber beschwert, dass sie 10 Minuten gelaufen sind!

Raul

Es ist wirklich nicht so schwer. Wenn ich eine Tonight Show mache, sind es sechs oder sieben Minuten. Wenn ich ein Konzert gebe, sind es 90 Minuten. Wenn ich ein Interview führe, sind das 15 Minuten. Am Ende des Tages habe ich also drei Stunden Arbeit erledigt.

Howie Mandel

Wäre eine Minute wichtig gewesen? Nein, wahrscheinlich nicht, obwohl sein kleiner Sohn offenbar eine sehr genaue innere Uhr hatte. Möglicherweise wären sogar 2 Minuten in Ordnung. Sogar drei Minuten. Sie könnten vielleicht auf fünf Minuten gehen. Aber das war es auch schon. Wenn Sie fünf Minuten durchhalten könnten, dann würden Sie zehn Minuten machen, dann eine halbe Stunde, ein paar Stunden ... und Ihren Sohn den ganzen Abend nicht sehen. Das war's also. Sechs Uhr, pünktlich. Täglich. Lesen Sie dem jungen Sam vor. Keine Ausreden. Das hatte er sich selbst versprochen. Keine Ausreden. Überhaupt keine Ausreden. Sobald Sie eine gute Ausrede hatten, öffneten Sie die Tür für schlechte Ausreden.

Terry Pratchett

Die Leute sehen uns vielleicht nur fünf Minuten im Fernsehen – aber hinter diesen fünf Minuten passiert eine Menge. Daran stecken 15 Stunden Arbeit.

Maryse Mizanin

Ich bin eher ein sozialer Mensch und es macht mir Spaß, mit Leuten zu korrespondieren und mir ihre Facebook-Seiten anzuschauen. Und es dauert wirklich nicht lange. Zehn Minuten morgens, 10 Minuten abends und ein bisschen tagsüber. Es ist einfach etwas, das mir wirklich Spaß macht.

Chris Frantz

Eine einstündige Show versetzt mich viel weniger in Panik als fünf Minuten im O2. Wie rüberkommen Sie und sorgen dafür, dass die Leute in fünf Minuten eine gute Zeit haben?

Aisling Bea

Ich habe einen Traum: dass in meinem Job alles etwas schneller geht. Fünf Minuten Haare, fünf Minuten Make-up, zehn Minuten und fertig für ein gutes Bild. Das würde das Leben viel einfacher machen.

Lara Stone

Wenn Sie täglich fünf Minuten Zeit verschwenden, ergibt das im Laufe eines Jahres einen ganzen Arbeitstag. Stellen Sie sich fünf verschwendete Minuten wie ein Urlaubsmedikament mit langsamer Freisetzung vor. Genießen Sie es.

Douglas Coupland

Time ist ein Arbeitgeber, der Chancengleichheit bietet. Jeder Mensch hat jeden Tag genau die gleiche Anzahl an Stunden und Minuten. Reiche Leute können nicht mehr Stunden kaufen. Wissenschaftler können keine neuen Minuten erfinden. Und Sie können keine Zeit sparen, um sie an einem anderen Tag zu verbringen. Trotzdem ist die Zeit erstaunlich fair und verzeihend. Egal wie viel Zeit Sie in der Vergangenheit verschwendet haben, Sie haben immer noch ein ganzes Morgen vor sich.

Denis Waitley

Ich singe dieses Lied jetzt seit fünfundzwanzig Minuten. Ich könnte es noch fünfundzwanzig Minuten lang singen. Ich bin nicht stolz... oder müde.

Arlo Guthrie

Ich frage mich, welche besondere Heiligkeit fünfzehn Minuten mit sich bringt. Es ist immer das Maximum und das Minimum an Zeit, die es uns ermöglichen, Sprachen, Etikette, Persönlichkeit, Redekunst zu erlernen ... Man geht davon aus, dass zwölf Minuten am Tag hoffnungslos unzureichend und zwanzig Minuten ein verschwenderischer und lächerlicher Überschuss wären.

Agnes Repplier

Im Jahr 2004 sagte Professor Stephen Farnsworth, als ich berichtete, dass ich nach dem Labor Day und dem Wahltag etwa fünf Minuten in allen Sendern hatte: nur fünf Minuten, obwohl ich, wie Sie, Mehrheitsthemen vertrat.

Ralph Nader

Irgendwann am Tag (na ja, an den meisten Tagen) rolle ich meine Matte aus und übe eine Stunde lang. Ich sitze eine Weile in Meditation. Das können fünf Minuten oder zwanzig Minuten sein, aber die tägliche Übung – einfach da zu sein – ist zentrierend.