Ein Zitat von Johanna Konta

Ich versuche ständig, stark zu sein und ruhig zu bleiben, wenn es schwierig wird. Der größte Teil davon besteht darin, den Überblick zu behalten, keine Angst vor langen Spielen zu haben und sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen. Hier und jetzt kann es nicht um alles oder nichts gehen.
Ich versuche, eine langfristige Karriere aufzubauen, anstatt sofort jeden Job richtig zu machen. Das würde mich zu sehr unter Druck setzen. Ich würde verrückt werden, wenn ich so denken würde.
Die größte Gefahr besteht darin, sich selbst zu sehr unter Druck zu setzen und in eine zu gute Form zu kommen.
Es ist wichtig, die richtigen Dinge zu essen und abseits des Spielfelds die richtigen Dinge zu tun. Sie sehen Spieler wie Ryan Giggs und Gareth Barry. Wenn Sie auf sich selbst aufpassen, haben Sie eine Chance, lange zu spielen.
Sie können sich selbst zu viel Druck auferlegen. Sie können anfangen, Bälle zu erzwingen, vielleicht zu sehr. Du machst die Dinge zu kompliziert.
Manchmal ärgere ich mich sehr über die Dinge, die geschrieben stehen. Aber man kann nichts dagegen tun. Als Berühmtheit stellen Sie sich selbst einer Beurteilung zur Verfügung, und das ist in Ordnung. Ich lerne jetzt, mich von solchen Dingen nicht beeinflussen zu lassen. Ich baue meine Karriere auf und treffe Entscheidungen, die ich für richtig halte, während ich mich gleichzeitig um meine eigenen Angelegenheiten kümmere.
Ich bleibe wirklich nicht die ganze Zeit (ruhig). Ich versuche es einfach. Nicht nur im Rennsport, sondern auch im Leben versuche ich, die Höhen nicht zu hoch und die Tiefen nicht zu niedrig sein zu lassen. Ich versuche, irgendwo in der Mitte zu bleiben. Im Rennsport ist das nicht immer einfach. Man kann zu aufgeregt oder zu selbstsicher sein, wenn die Dinge gut laufen, und es ist leicht, zu weit in die Irre zu gehen, wenn die Dinge schlecht laufen.
Manipulieren Sie Ihre Ernährung, bis Sie etwas finden, das für Sie funktioniert. Ich denke, dass die Leute sich verzetteln, wenn sie versuchen, ins Fitnessstudio zu gehen, zu viel Cardio zu machen und zu viel Gewicht zu heben. Wenn man sich gut und zur richtigen Zeit ernährt und die richtigen Dinge zu sich nimmt, ist das wirklich hilfreich.
Ich denke, das größte Problem, das wir haben, ist, dass wir uns zu lange Zeit lassen. Es geht nicht darum, alles richtig zu machen, aber manchmal machen wir schnell Dinge, die wirklich gut sind.
Geh weiter. Heiße Nacht gerade jetzt, genau hier. Alles, was du hast, ist, was du bist. Alles, was Sie wollen, ist viel zu viel. Alles, was Sie bekommen, ist viel weniger. Alles, was du fühlst, ist nichts. Alles, was Sie sehen, ist Dunkelheit. Alles, was Sie wissen, ist sinnlos und alles, was Sie dagegen tun können, ist zu fahren.
Ich versuche einfach, mich gesund zu ernähren. Das ist im Moment mein größtes Ding. Ich halte mich von frittierten Lebensmitteln fern, esse mehr Gemüse und Gegrilltes und halte einfach meinen Körper fit.
Ich möchte zwei Dinge zeigen. Erstens, dass Demokraten große Probleme lösen und Dinge erledigen können. Und zweitens, dass man als Amtsträger schwierige Entscheidungen treffen, aus den richtigen Gründen die richtigen Dinge tun und manche Leute verärgern kann. Und trotzdem gewählt werden.
Man lernt Dinge und eine davon ist, dass Glück nichts mit der Bestätigung durch andere Menschen zu tun hat. Das Wichtigste ist, mit sich selbst zufrieden zu sein … etwas zu finden, das einem wichtig ist, und dabei zu bleiben, egal, was jemand sagt. Die Wahrheit ist, dass man wirklich hart sein muss, denn es gibt alle möglichen Kräfte, die immer versuchen, einen dazu zu bringen, die Dinge auf ihre Weise zu tun ... die einem sagen wollen, dass man sein Leben wegwirft, wenn man dem nicht folgt ihr Rat.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich es Qual nennen würde, aber es gibt eine Art zyklische Frustration. Man versteht eine Geschichte richtig und dann kommt hier eine andere. Wann endet das? Was ich versuche, ist, es jetzt zu Ende zu bringen, indem ich erkenne, dass dieser Zyklus beginnt. Das heißt: Versuchen Sie, die Frustrationen und Rückschläge (und Qualen) als Teil eines größeren Schachspiels zu verstehen, das Sie mit der Kunst selbst spielen.
Wenn Sie gut recherchieren wollen, ist es wichtig, nicht zu viel zu wissen. Das klingt fast widersprüchlich, aber wenn man zu viel weiß und auf eine Idee kommt, wird man sich irgendwie davon abbringen, es auszuprobieren, weil man denkt, dass es nicht funktionieren wird. Aber wenn man genau die richtige Menge weiß und sich für sein Projekt begeistert, macht man weiter, macht es und wenn man Glück hat, klappt es auch.
Wenn man alleine ist, ist es schwierig, die richtige Perspektive zu haben. Umgeben Sie sich mit Menschen, die Ihnen helfen, Dinge zu sehen, die Sie nicht ohne weiteres sehen können.
Was auch immer ich bin, ich bin nicht so schlecht wie die Person, die den Roman gelesen hat, bevor sie den Film gesehen hat. Ich werde alles genießen, was sie [Produzenten] mir vorlegen. Wenn sie versucht haben, die Dinge richtig zu machen, dann werde ich sie dafür kritisieren, was sie falsch gemacht haben. Wenn sie keinen Versuch unternommen haben, die Dinge richtig zu machen, und dennoch auf etwas stoßen, das richtig ist, werde ich kommentieren, was sie richtig gemacht haben.
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