Ein Zitat von John Bingham

Es kam darauf an, ein Läufer zu sein, nicht darauf, wie schnell oder wie weit ich laufen konnte. Die Freude lag im Laufen und in der Reise, nicht im Ziel. Wir haben eine bessere Chance zu erkennen, wo wir sind, wenn wir aufhören, woanders hinzukommen. Wir können jeden Moment der Bewegung genießen, solange der Ort, an dem wir sind, so gut ist, wie der Ort, an dem wir sein möchten. Das heißt nicht, dass Sie für immer damit zufrieden sein müssen, wo Sie heute sind. Aber Sie müssen das Erreichte würdigen und nicht darüber nachdenken, was noch zu tun ist (S. 159).
Es kam darauf an, ein Läufer zu sein, nicht darauf, wie schnell oder wie weit ich laufen konnte. Die Freude lag im Laufen und in der Reise, nicht im Ziel.
Die Freude liegt in der Reise, nicht im Ziel. Wir haben eine bessere Chance zu erkennen, wo wir sind, wenn wir aufhören, woanders hinzukommen.
Wenn du rennst, bist du ein Läufer. Es spielt keine Rolle, wie schnell oder wie weit. Es spielt keine Rolle, ob heute Ihr erster Tag ist oder ob Sie schon seit zwanzig Jahren laufen. Es muss kein Test bestanden, keine Lizenz erworben und keine Mitgliedskarte erworben werden. Du rennst einfach.
Die Menschen sind erstaunt, wenn sie feststellen, dass sie den Moment genießen können, anstatt sich dadurch stressen zu lassen, wenn sie zu einem Termin eilen. Sie können die Energiebewegung des Augenblicks genießen, wenn Sie keine mentale Projektion eines zukünftigen Augenblicks haben, zu dem Sie gelangen müssen. Sie wissen immer noch, dass Sie dorthin gelangen müssen, aber das ist zweitrangig.
Lassen Sie sich nicht entmutigen. Für mich ist eine positive Einstellung die wichtigste Eigenschaft, die ein Läufer haben kann. Sie werden es oft brauchen. Jeder Läufer hat schlechte Tage, jeder Läufer hat gelegentlich Verletzungen und jeder Läufer wird irgendwann langsamer (denken Sie an jemanden, der stark langsamer geworden ist). Aber solange Sie eine positive Einstellung bewahren, werden Sie Wege finden, die Hindernisse zu überwinden und weiterzulaufen. Schließlich bietet das Laufen unzählige Belohnungen. Es liegt einfach an Ihnen, diejenigen zu finden, die für Sie die größte Bedeutung haben.
Ich muss lernen, glücklich zu sein und die Leistung zu genießen, anstatt bereits darüber nachzudenken, was ich hätte besser machen können.
Auch wenn wir es im Prinzip vielleicht „besser“ wissen, erliegen wir dennoch routinemäßig der unaufhörlichen, oft hektischen und ungeprüften Geschäftigkeit des Gedankens, dass wir zuerst woanders hinkommen müssen, bevor wir uns ausruhen können; Denken, wir müssen bestimmte Dinge erledigen, um das Gefühl zu haben, etwas erreicht zu haben, bevor wir glücklich sein können.
Die Amerikaner, mit denen ich spreche, denken nicht jeden Moment: „Wie kann ich meinen Nachbarn mehr besteuern, als er besteuert wird?“ Sie sagen: „Wie bekomme ich einen guten Job?“ Wie können meine Kinder gute Jobs bekommen? Wie können Senioren Vertrauen in ihre Zukunft haben, wenn sie wissen, dass die Sozialversicherung, Medicare und Medicaid bankrott sind?
Ich weiß nicht, wie sehr sich die Dinge verändert haben. Sie müssen weiterhin in der Lage sein, den Ball laufen zu lassen, Blitzangriffe auszuführen und den Ball aus dem Rückfeld zu fangen. Vielleicht brauchen Sie heute einen Running Back, um ein bisschen mehr zu leisten oder vielseitiger zu sein, aber das ist eine gute Sache. Die Leute sagen, dass wir uns verletzen und nicht mehr so ​​lange durchhalten, aber es ist immer noch eine wichtige Position und man braucht jeden im Hinterfeld, der seinen Beitrag leisten kann.
Für mich war es nie wichtig, schnell irgendwohin zu kommen, denn wenn man schnell irgendwohin kommt, wird man wahrscheinlich nicht lange dort bleiben.
Die Leute denken, dass Trainer immer Recht haben, aber es ist schwierig, einem Läufer das Laufen beizubringen, weil jeder Läufer anders ist. Sie müssen verstehen, wie Sie das unterstützen können, was dieser Läufer hat, damit er weiß, wie er Ihnen helfen kann, ohne Ihnen Ihre besonderen Fähigkeiten zu nehmen, denn Sie sind nicht wie alle anderen.
Beim Erfolg geht es nicht darum, Ihre Ziele zu erreichen; Es geht darum, nach Dingen zu streben, zum Beispiel nach der Freude, eine Familie zu gründen, ein erfolgreicher Sänger zu sein, gute Lieder zu schreiben, ein besserer Mensch zu sein. Es ist so alt, dass es im Leben um die Reise geht, nicht um das Ziel.
Es ist gut, Dinge zu tun, die außerhalb der Norm liegen. Ich bin ein Gewohnheitstier und bleibe gerne in meiner eigenen kleinen Komfortzone, aber manchmal muss man da raus. Und wenn man das tut, wächst man. Und Wachstum ist das, was wir alle brauchen und wonach wir alle streben, weil wir jeden Tag besser und besser werden wollen. Und das ist eines der Dinge, die ich mir als Ritual, das ich jeden Tag habe, sage: „Was kann ich heute tun, um es besser zu machen als gestern?“
Ich wollte zeigen, dass Frauen laufen können, aber ich wollte auch die Idee inspirieren, dass normale Menschen laufen können. Ich dachte mir, Junge, ich fühle mich so gut, wenn ich laufe. Wenn jeder so fühlen könnte, dieses Gefühl der Freude und des körperlichen Wohlbefindens und der Kraft und Autonomie, die man beim Laufen hat, wie viel besser wäre die Welt, wissen Sie? ?
Es ist der Luxus der Zeit, der es mir jetzt in gewisser Weise ermöglicht, mich selbst zu verwöhnen. Ich trainiere jeden Tag. Ich schlafe jeden Tag gut und lange. Ich werde nicht sagen, dass es sich um schuldige Vergnügungen handelt. Als ich Microsoft zum ersten Mal verließ, habe ich fast ein Jahr damit verbracht, mir zu fragen: „Okay, wie werde ich so beschäftigt, verrückt und manisch wie bei Microsoft?“ Seitdem habe ich gesagt: „Nein, ich werde in dieser Phase meines Lebens einen größeren Beitrag leisten, indem ich wählen kann, nicht so manisch bin, Zeit habe, einen Schritt zurückzutreten, etwas mehr Zeit für das, was ich nenne.“ Urteilsvermögen statt nur Aktivität.“
Die Menschen, die auf lange Sicht gut sind, scheitern oft, besonders am Anfang. Wenn Sie also frühzeitig scheitern, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass dies Teil des Deals ist, der Preis, den Sie dafür zahlen, dass Sie auf lange Sicht gut sind. Jede Absage ist ein Geschenk. Eine Chance zu lernen und es beim nächsten Mal besser zu machen. Eine Gelegenheit herauszufinden, wie man springt und nicht kaputt geht. Verschwende sie nicht.
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