Ein Zitat von John G. Miller

Stress ist eine Wahl. Kaufst du das? Manchen Menschen fällt die Idee schwer. Ja, es passieren schlimme Dinge: Die Wirtschaft schwächelt, unsere Geschäfte geraten in Schwierigkeiten, der Aktienmarkt stürzt ab, Arbeitsplätze gehen verloren, die Menschen um uns herum halten sich nicht daran, Termine werden nicht eingehalten, Projekte scheitern, gute Leute gehen. Das Leben ist voll davon. Dennoch ist Stress eine Entscheidung, denn egal, welches „Auslöseereignis“ wir haben, wir wählen immer unsere eigene Reaktion. Wir entscheiden uns dafür, wütend zu reagieren. Wir entscheiden uns dafür, unsere Gefühle zu unterdrücken und zu schweigen. Wir entscheiden uns dafür, uns Sorgen zu machen. Stress ist eine Wahl.
Im Raum zwischen Reiz (was passiert) und unserer Reaktion liegt unsere Entscheidungsfreiheit. Letztendlich ist es diese Entscheidungsfreiheit, die uns als Menschen ausmacht. Wir haben vielleicht nur begrenzte Möglichkeiten, aber wir können immer wählen. Wir können unsere Gedanken, Gefühle, Stimmungen, unsere Worte, unsere Handlungen wählen; Wir können unsere Werte wählen und nach Prinzipien leben. Es ist die Wahl zwischen Handeln oder Handeln.
Manche Entscheidungen sind schwer, andere einfach, aber in jedem Fall sind es unsere Entscheidungen, die zählen. Mit wem wir uns zusammengeschlossen haben. Wem wir nachgeben wollen. Wogegen wir uns wehren. Und vor allem: wer wir sein wollen. Weil es immer unsere Entscheidung ist.
Schmerz oder Perspektive, das ist die Wahl.“ . . . Du entscheidest dich für den Schmerz – du entscheidest dich dafür, ihn zu bekämpfen, ihn zu leugnen, ihn zu begraben – dann ist die Entscheidung ja immer schwer. Aber Sie entscheiden sich für eine Perspektive – nehmen Sie Ihre Geschichte an, geben Sie ihr Anerkennung für den besseren Menschen, den sie aus Ihnen machen kann, mit Narben und allem – die Wahl wird jedes Mal einfacher.
Was für eine außergewöhnliche Zeit zum Leben. Wir sind die ersten Menschen auf unserem Planeten, die eine echte Wahl haben: Wir können uns weiterhin gegenseitig töten, andere Arten ausrotten und unser Nest zerstören. Doch auf allen Kontinenten zeichnet sich eine Revolution der Menschenwürde ab. Es geht darum, die Gemeinschaft und unsere Bindungen zur Erde neu zu knüpfen. Wir haben also die Wahl. Wir können den Tod wählen; oder wir können das Leben wählen.
Glück ist eine Wahl. Du kannst dich dafür entscheiden, glücklich zu sein. Es wird im Leben Stress geben, aber Sie haben die Wahl, ob Sie sich davon beeinflussen lassen oder nicht.
Beschäftigt ist eine Wahl. Stress ist eine Wahl. Freude ist eine Wahl. Wählen Sie gut.
Für Menschen mit guten Absichten, die Entscheidungen treffen, gibt es keine schlechte Wahl. Es spielt also keine Rolle, wofür Sie sich entscheiden. Wählen Sie etwas aus und schließen Sie sich dann bewusst der Wahl an, die Sie treffen. Das ist die Kunst des Ausrichtens und Zulassens.
Die Geburt von Exzellenz beginnt mit unserem Bewusstsein, dass unsere Überzeugungen eine Entscheidung sind. Normalerweise denken wir nicht so darüber, aber Glaube kann eine bewusste Entscheidung sein. Sie können Überzeugungen wählen, die Sie einschränken, oder Sie können Überzeugungen wählen, die Sie unterstützen. Der Trick besteht darin, die Überzeugungen zu wählen, die dem Erfolg und den gewünschten Ergebnissen förderlich sind, und diejenigen zu verwerfen, die Sie zurückhalten.
Sie können einen fertigen Führer mit himmlischer Stimme auswählen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, sich nicht zu entscheiden, haben Sie dennoch eine Wahl getroffen. Sie können zwischen Phantomängsten und Freundlichkeit wählen, die töten können. Ich werde einen Weg wählen, der klar ist. Ich werde den freien Willen wählen.
Arbeit und Geld sind nie die Hauptursache für Stress. Denken, negatives Denken verursacht Stress. Die wahre Ursache aller Probleme liegt in unseren Gedanken, nicht in Dingen oder Umständen. Sie und ich besitzen die Macht, unsere Gedanken zu ändern. Es ist unsere größte Macht – die Macht zu wählen. Wenn Sie sich gestresst fühlen, entspannen Sie sich. Betrachten Sie Ihre Probleme so, wie ein Fremder dann vielleicht etwas dagegen unternehmen könnte – JETZT!
Es gibt nur einen Ausweg aus der Falle: dass du dich nicht entscheidest; weder dies noch das – man wählt einfach nicht. Du entziehst dich der Wahl und wirst wahllos. Wahllosigkeit ist Freiheit. Wählen bedeutet, ein Gefängnis zu wählen; Wählen bedeutet, eine Knechtschaft zu wählen. Zu wählen ist falsch, wahllos zu sein bedeutet, richtig zu sein.
Wir entscheiden uns nicht dafür, geboren zu werden. Wir wählen weder unsere Eltern noch das Land unserer Geburt. Die meisten von uns entscheiden sich nicht für den Tod; Wir wählen auch nicht den Zeitpunkt und die Bedingungen unseres Todes. Aber in diesem Bereich der Entscheidungslosigkeit entscheiden wir, wie wir leben.
Um glücklich zu sein, muss man eine bewusste Entscheidung treffen. Die Menschen denken, dass ihnen eines Tages Glück passieren wird, wenn sie nur dies oder das richtig machen. Aber das ist nicht der Fall – Sie müssen es wählen. Du entscheidest dich für das Glück, du wartest nicht darauf, dass es dich wählt.
Jeder neue Moment bietet eine Gelegenheit für eine bewusste Entscheidung. Wir können uns dafür entscheiden, die Vergangenheit loszulassen. Wir können uns entscheiden, jetzt hier zu sein. Wir können uns dafür entscheiden, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen. . . . Wir können uns dafür entscheiden, aufzuwachen. Oder wir können uns dafür entscheiden, schlafend und bewusstlos zu bleiben.
Wahl ist Knechtschaft, Wahllosigkeit und Freiheit. In dem Moment, in dem Sie sich für etwas entscheiden, sind Sie in die Falle der Welt getappt. Wenn Sie der Versuchung widerstehen können, zu wählen, wenn Sie wahllos bewusst bleiben können, verschwindet die Falle von selbst, denn wenn Sie nicht wählen, tragen Sie nicht dazu bei, dass die Falle da ist – die Falle wird auch durch Ihre Wahl geschaffen .
Wir sind sowohl belastet als auch gesegnet durch die große Verantwortung des Willens – die Macht der Wahl. Unsere Zukunft wird zu einem großen Teil von den Entscheidungen bestimmt, die wir jetzt treffen. Wir können unsere Umstände nicht immer kontrollieren, aber wir können und werden unsere Reaktion auf alles, was entsteht, wählen. Indem wir die Macht der Wahl zurückgewinnen, finden wir den Mut, ganz in der Welt zu leben.
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