Ein Zitat von John Rampton
Machen Sie keinen Fehler. Schlechte Gewohnheiten werden nicht umsonst als „schlecht“ bezeichnet. Sie zerstören unsere Produktivität und Kreativität. Sie bremsen uns. Sie halten uns davon ab, unsere Ziele zu erreichen. Und sie sind schädlich für unsere Gesundheit.
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Wenn unsere emotionale Gesundheit in einem schlechten Zustand ist, ist auch unser Selbstwertgefühl in einem schlechten Zustand. Wir müssen langsamer werden und uns mit dem auseinandersetzen, was uns beunruhigt, damit wir die einfache Freude genießen können, glücklich und im Frieden mit uns selbst zu sein.
Wir entwerfen Umgebungen, die uns verrückt machen. Und nicht nur unsere Lebensqualität leidet. Es geht um unsere Gesundheit, unser Sozialverhalten und auch um unsere Produktivität.
Die Beziehungen, die wir zu unseren Ärzten haben, sind oft die vertrauenswürdigsten Beziehungen unseres Lebens. Unsere Ärzte sagen uns harte Wahrheiten, die andere nicht sagen. Wir sagen unseren Ärzten oft, was wir anderen nicht sagen würden. Wir vertrauen darauf, dass unsere Ärzte uns das Gute, das Schlechte und das Hässliche über unsere Gesundheit sagen, damit jeder von uns eine fundierte Entscheidung treffen kann.
Wenn wir langfristige Ziele erreichen wollen, müssen wir lernen, kurzfristige Ziele festzulegen und zu erreichen, die uns auf unserem Weg voranbringen. Wenn wir unsere Ziele nicht bewusst wählen, werden wir möglicherweise von Zielen kontrolliert, die wir nicht selbst gewählt haben – Ziele, die durch äußeren Druck (z. B. die Erwartungen anderer) oder durch unsere Gewohnheiten (z. B. Aufschieben) oder durch unseren Wunsch nach Zustimmung auferlegt werden der Welt.
Unsere schlechten Erinnerungen und unsere schlechten Erfahrungen machen uns zu dem, was wir sind, lassen uns wachsen und ermöglichen es uns zu lernen, wenn wir uns dafür entscheiden, die Lehren aus diesen Erfahrungen zu ziehen.
Charakter ist die Summe der guten Gewohnheiten (Tugenden) und schlechten Gewohnheiten (Laster) einer Person. Diese Gewohnheiten prägen uns und beeinflussen die Art und Weise, wie wir auf die Ereignisse und Herausforderungen des Lebens reagieren. Unser Charakter ist unser Profil von Gewohnheiten und Neigungen, auf bestimmte Weise zu handeln.
Die Zeit spricht hinter unserem Rücken. Für uns ist es freundlich und logisch, es zögert nie, mehr von sich zu geben. Aber wenn wir nicht hinsehen, stiehlt es uns das Leben und sagt den Teilen von uns, die es gestohlen hat, schlechte Dinge über uns
Hoffnung ist das kleine Licht, das uns die Götter gegeben haben, damit wir unseren Weg durch unsere dunkelsten Stunden finden können. Und auch wenn wir uns vielleicht die Zehen stoßen und uns die Knie quetschen, werden wir unsere Reise überwinden und besser werden, wenn wir weiter vorankommen, auch wenn unser Fortschritt langsam und schmerzhaft ist. … Kein Elend und keine schlechte Situation ist jemals unendlich oder endgültig, bis wir eine bewusste Entscheidung dafür treffen.
Die moderne Realität hat uns so fest im Griff, dass ... wenn wir versuchen, die alten Tage in unseren Gedanken zu rekonstruieren ... uns die kleinen Ereignisse unseres Lebens aus unseren Meditationen herausreißen und ... uns zurück in unser Persönliches drängen [Probleme]
Wir leben in einer Welt, in der unser Sozialsystem alt ist, unsere Sprache alt ist, die Art und Weise, wie wir Waren und Dienstleistungen erwerben, veraltet ist, unsere Städte gesundheitsschädlich, chaotisch und eine enorme Ressourcenverschwendung sind und vor allem unsere Politik und Werte dienen uns nicht mehr.
Die Verbesserung unserer Verkehrsinfrastruktur reduziert Autofahrten, hilft uns, unsere Ziele zur Reduzierung des CO2-Ausstoßes zu erreichen, ist gesünder für unsere Bewohner und rettet Leben. Zu oft haben wir in der Vergangenheit diese vernünftigen Verbesserungen auf unseren Straßen nur langsam umgesetzt.
Warum wird alles, was gut für unseren Körper, unsere Gemeinschaften, unsere Welt und unseren Planeten ist, als „Alternative“ bezeichnet? Das bedeutet, dass alles, was für uns schlecht ist, die akzeptierte Norm ist.
Dennoch haben wir nichts repariert. Unsere Straßen sind schlecht, unsere Brücken sind schlecht, unsere Tunnel sind schlecht, unsere Schulen sind schlecht, unsere Krankenhäuser sind schlecht.
Unsere Eitelkeit, unsere Leidenschaften, unser Nachahmungsgeist, unsere abstrakte Intelligenz, unsere Gewohnheiten sind seit langem am Werk, und es ist die Aufgabe der Kunst, dieses ihr Werk rückgängig zu machen und uns in die Richtung zurückreisen zu lassen, aus der wir gekommen sind die Tiefen, in denen das, was wirklich existiert hat, unbekannt in uns liegt.
Wir müssen also eine Wahl treffen. Wir können wieder einmal zulassen, dass Washingtons schlechte Gewohnheiten dem Fortschritt im Wege stehen. Oder wir können uns zusammenschließen und sagen, dass unser Schicksal in Amerika nicht für uns, sondern von uns selbst bestimmt wird. Wir können gute Ideen über alte ideologische Auseinandersetzungen stellen und einen Sinn fürs Ziel über dieselbe engstirnige Parteilichkeit stellen. Wir können mutig handeln, um die Krise in eine Chance zu verwandeln und gemeinsam das nächste große Kapitel unserer Geschichte zu schreiben und den Test unserer Zeit zu bestehen.
Karma bringt uns immer wieder zur Wiedergeburt zurück, bindet uns an das Rad von Geburt und Tod. Gutes Karma zieht uns ebenso unerbittlich zurück wie schlechtes, und die Kette, die aus unseren Tugenden geknüpft ist, hält genauso fest und fest wie die Kette, die aus unseren Lastern geschmiedet ist.
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