Ein Zitat von John Updike
Das ist das Problem, wenn man sich um irgendjemanden kümmert. Man fängt an, sich überfürsorglich zu fühlen. Dann beginnt man, sich überfüllt zu fühlen.
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Sie können jetzt anfangen, sich gesund zu fühlen. Sie können anfangen, sich wohl zu fühlen. Du kannst anfangen, die Liebe zu spüren, die dich umgibt, auch wenn sie nicht da ist. Und was passieren wird, ist, dass das Universum der Natur Ihres Liedes entspricht.
Wenn die Menschen beginnen zu verstehen, dass alles, was sie denken und fühlen, geschieht, dann beginnen die psychischen Phänomene zuzunehmen, was jetzt geschieht.
Du bist der Einzige, der in deiner Erfahrung etwas erschafft – niemand sonst. Alles, was zu dir kommt, kommt durch die Kraft deiner Gedanken. Wenn Sie Veränderungen vornehmen möchten, ist es von großem Wert, eine andere Geschichte zu erzählen – nicht nur über Ihren Körper, sondern über alle Themen, die Ihnen Sorgen bereitet haben. Wenn Sie beginnen, sich positiv zu konzentrieren und sich bei so vielen Themen so gut zu fühlen, werden Sie beginnen, die Kraft zu spüren, die Welten erschafft, die durch Sie fließen.
Angenommen, Sie haben das Gefühl, dass Sie eine Tatsache über sich selbst nicht akzeptieren können. Dann stehen Sie zu Ihrer Weigerung zu akzeptieren. Besitze den Block. Umfassen Sie es voll und ganz. Und beobachte, wie es zu verschwinden beginnt. Das Prinzip lautet: Fangen Sie dort an, wo Sie sind – akzeptieren Sie das. Dann werden Veränderung und Wachstum möglich.
Wir fühlen uns von anderen Menschen überfüllt; wir fühlen uns durch gesellschaftliche Regeln eingeengt; Wir fühlen uns hauptsächlich von uns selbst überfüllt.
Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das Herzzentrum richten, werden Sie spüren, wie Ihre Gedanken langsamer werden. Sie werden spüren, wie Ihr Geist ruhig und still wird. Sie werden dich nicht stören.
Das Schöne am Gesetz der Anziehung ist, dass Sie dort beginnen können, wo Sie sind, und dass Sie anfangen können zu denken, echtes Denken, und dass Sie beginnen können, in sich selbst einen Gefühlston der Harmonie und des Glücks zu erzeugen. Das Gesetz wird darauf reagieren.
Wir fühlen uns nur dann entmenschlicht, wenn wir in den abwertenden Bildern anderer Menschen oder in Gedanken über uns selbst gefangen sind, die falsch sind. Wie der Autor und Mythologe Joseph Campbell vorschlug: „‚Was werden sie von mir denken?‘ muss für die Glückseligkeit beiseite gelegt werden. Wir beginnen diese Glückseligkeit zu spüren, wenn Botschaften, die zuvor als kritisch oder tadelnd empfunden wurden, als das Geschenk erkannt werden, das sie sind: Möglichkeiten, Menschen mit Schmerzen zu geben.
Wir können ganz bescheiden beginnen. Wir können mit einem Nahrungsvorrat für eine Woche beginnen und ihn schrittweise auf einen Monat und dann auf drei Monate ausbauen. Ich spreche jetzt von Lebensmitteln zur Deckung des Grundbedarfs. . .Ich befürchte, dass so viele das Gefühl haben, dass eine langfristige Nahrungsmittelversorgung so weit außerhalb ihrer Reichweite liegt, dass sie sich überhaupt nicht darum bemühen. . .Beginnen Sie im Kleinen, ... und bauen Sie sich schrittweise auf ein vernünftiges Ziel hin aus.
Bei den grundlegenden Lehren Buddhas geht es darum, zu verstehen, was wir sind, wer wir sind und warum wir sind. Wenn wir beginnen zu erkennen, was wir sind, wer wir sind, warum wir sind, dann beginnen wir zu erkennen, was wir nicht sind, wer wir nicht sind, warum wir nicht sind. Wir beginnen zu erkennen, dass wir keine grundlegende, substanzielle, solide Grundlage mehr haben, die wir ausüben können. Wir beginnen zu erkennen, dass unsere Vorstellungen von Sicherheit und unsere Vorstellung von Freiheit reine Phantomerfahrungen waren.
Zuerst werden Sie Ihre innere Transformation in Ihren äußeren Beziehungen spüren, und dann werden Sie in die Tiefe gehen. Erst dann wirst du anfangen, etwas Inneres zu spüren. Aber wir haben eine feste Einstellung zu uns selbst. Wir wollen uns überhaupt nicht mit Beziehungen befassen, denn dann kommt das nackte Gesicht zum Vorschein.
Mädchen beginnen, über die Gewalt nachzudenken. Studien zeigen, dass sie ein erhebliches Maß an Schuldgefühlen empfinden. Sie fühlen sich später schlecht und wollen sich entschuldigen.
Ich fühle mich, als gehöre ich zur letzten Generation von Amerikanern, die einen Staatsbürgerkundekurs besucht haben. Ich habe das Gefühl, dass die meisten Amerikaner den Ersten Verfassungszusatz nicht verstehen, die Idee der Meinungsfreiheit nicht verstehen und nicht begreifen, dass es in der Verantwortung des Bürgers liegt, sich zu äußern.
Der fatale Fehler besteht darin, darauf zu warten, dass die Lebensumstände stimmen, bevor wir beginnen. Beginnen Sie einfach mit Ihrem Herzen, schauen Sie tief hinein und vertrauen Sie dem, was Sie fühlen. Übe das Wissen und du wirst es wissen.
Versuchen Sie, Dinge zu beginnen, von denen Sie glauben, dass Sie sie tun können. Zu beginnen ist genug – im Anfang liegt eine Kühnheit. Und in der Kühnheit liegen Genie und Magie.
Wo müssen Sie selbst nachdenken? Wenn wir beginnen, das Bewusstsein für unsere Gedanken und Gefühle zu kultivieren, beginnen wir zu erkennen, wie sehr wir im Einklang mit den Überzeugungen und Handlungen anderer Menschen und der Gesellschaft leben. Lassen Sie sich davon nicht aufregen. Nehmen Sie einfach Kontakt mit dem auf, was Sie wirklich in Ihrem Inneren denken und fühlen, und beginnen Sie, Ihre Authentizität zum Ausdruck zu bringen.
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