Ein Zitat von Joss Whedon
Wenn Sie versuchen, Multitasking im klassischen Sinne zu betreiben, also zwei Dinge gleichzeitig zu erledigen, ist das, was Sie am Ende tun, Quasi-Tasking. Es ist wie mit Kindern zusammen zu sein. Du musst ihm so lange Zeit wie möglich deine volle Aufmerksamkeit schenken und dann musst du etwas anderem deine volle Aufmerksamkeit schenken.
Verwandte Zitate
Das Besondere am Radio ist, dass es eine intime Atmosphäre hat. Was mir gefällt, ist, dass man dem Ganzen nicht seine volle Aufmerksamkeit schenken muss – man kann gleichzeitig noch etwas anderes tun, wohingegen das Fernsehen allumfassend ist: Man muss da sitzen und dem Ganzen Aufmerksamkeit schenken und sich hingeben dazu. Dem muss man sich ergeben, beim Radio aber nicht.
Man lernt nur, wenn man sein ganzes Wesen einer Sache hingibt. Wenn Sie Ihr ganzes Wesen der Mathematik widmen, lernen Sie; Aber wenn man sich in einem Zustand des Widerspruchs befindet, wenn man nicht lernen will, aber dazu gezwungen wird, dann wird es lediglich zu einem Prozess der Akkumulation. Lernen ist wie das Lesen eines Romans mit unzähligen Charakteren; Es erfordert Ihre volle Aufmerksamkeit, keine widersprüchliche Aufmerksamkeit.
Sie können einer Sache nicht Ihre volle Aufmerksamkeit schenken und sich gleichzeitig dagegen wehren.
Tatsache ist, dass Sie, wenn Sie sich in einem reinen, klaren Geisteszustand befinden, die volle Aufmerksamkeit auf das richten können, was Sie tun, und es daher von Natur aus gut machen werden. Probleme treten auf, wenn Sie nicht in einem natürlichen Geisteszustand leben. Dann sind Ihre Gedanken, egal was Sie tun, bei etwas anderem.
Die Menschen, mit denen wir täglich leben und zusammenarbeiten, verdienen unsere volle Aufmerksamkeit. Wenn wir den Menschen segmentierte Aufmerksamkeit schenken, stückweise Zeit nehmen und hin und her wechseln, sind die Wechselkosten höher als nur der Zeitaufwand. Am Ende schädigen wir Beziehungen.
Ich denke, dass Pädagogen im Vertrieb tätig sind. Im Wesentlichen führen Sie einen Austausch mit Ihrer Klasse durch. Sie sagen: „Schenken Sie mir Ihre Aufmerksamkeit.“ Im Gegenzug gebe ich dir etwas anderes.‘ Die Kasse klingelt nicht. Es lautet nicht auf Dollar, Cent oder Euro, ist aber in gewisser Weise eine Form des Verkaufs. Es ist ein Austausch.
Poesie hat den Vorteil, in der Hälfte der Zeit doppelt so viel sagen zu können wie Prosa, und den Nachteil, dass sie, wenn man ihr nicht die volle Aufmerksamkeit schenkt, den Eindruck erweckt, in doppelter Zeit nur halb so viel zu sagen.
Seien Sie sich Ihrer selbst bewusst, beobachten Sie Ihren Geist, schenken Sie ihm Ihre volle Aufmerksamkeit. Suchen Sie nicht nach schnellen Ergebnissen; Es kann sein, dass es in Ihrem Bewusstsein keine gibt. Ohne Ihr Wissen wird sich Ihre Psyche verändern; Es wird mehr Klarheit in Ihrem Denken, Nächstenliebe in Ihren Gefühlen und Reinheit in Ihrem Verhalten geben. Sie müssen nicht darauf abzielen – Sie werden trotzdem Zeuge der Veränderung sein. Denn was du jetzt bist, ist das Ergebnis von Unaufmerksamkeit, und was du wirst, wird die Frucht der Aufmerksamkeit sein.
Hingabe bedeutet nicht, dass Sie Ihre Familie, Ihre Kinder oder Ihre Häuser und Häuser und Ihr Eigentum aufgeben sollten. Hingabe ist hier: Geben Sie zunächst Ihr Ego auf und geben Sie dann Ihre Konditionierungen auf.
Ich möchte nicht als Serienunternehmer bekannt sein. Ich mag es, eine Sache nach der anderen zu erledigen und sicherzustellen, dass sie meine volle Aufmerksamkeit erhält, bis sie sich etabliert hat. Ich genieße die ersten Jahre eines Unternehmens, weil sie die dynamischsten sind und ich dann mein Bestes geben kann.
Eine Unruhe hat viele von uns erfasst, das Gefühl, dass wir etwas anderes tun sollten, egal was wir tun, oder dass wir mindestens zwei Dinge gleichzeitig tun oder ein anderes Medium ausprobieren sollten. Es geht darum, mithalten zu können, nicht ausgeschlossen zu werden oder ins Hintertreffen zu geraten.
Wenn Sie den Dingen, die Ihre Aufmerksamkeit erregen, keine Aufmerksamkeit schenken, schenken Sie ihnen mehr Aufmerksamkeit, als sie verdienen.
Lebe einen Tag nach dem anderen. Behalten Sie Ihre Aufmerksamkeit in der Gegenwart. Habe keine Erwartungen. Machen Sie keine Urteile. Und geben Sie das Bedürfnis auf, zu wissen, warum die Dinge so geschehen, wie sie geschehen. Es aufgeben!
Was auch immer Sie tun, schenken Sie ihm Ihre ganze Aufmerksamkeit. Priorisieren Sie sorgfältig, was Sie tun werden, und bleiben Sie dann im Moment.
Mindestens einmal im Jahr stelle ich mir vor, dass ich sterben werde. Wenn ich so ehrlich wie möglich auf mein ganzes Leben zurückblicke, konzentriere ich mich voll und ganz auf die Dinge, von denen ich wünschte, sie wären nicht passiert. Indem ich diese Fehler ehrlich, aber ohne Selbstvorwürfe erkenne, versuche ich, mich an der angeborenen Weisheit zu erfreuen, die es mir ermöglicht, so mutig zu sehen, und ich empfinde Mitleid dafür, dass ich so oft Fehler gemacht habe. Dann kann ich weitermachen. Die Zukunft ist weit offen und es liegt an mir, was ich damit mache.
Deshalb mochte ich die Selbsthilfegruppen so sehr. Wenn die Leute dachten, man würde sterben, schenkten sie einem ihre volle Aufmerksamkeit. Wenn dies das letzte Mal war, dass sie dich gesehen haben, haben sie dich wirklich gesehen. Alles andere an ihrem Scheckbuch, ihren Radioliedern und ihrem zerzausten Haar ging verloren. Sie hatten ihre volle Aufmerksamkeit. Die Leute hörten zu, anstatt nur darauf zu warten, dass sie an die Reihe kamen. Und als sie sprachen, erzählten sie einem nicht nur eine Geschichte. Als Sie beide geredet haben, haben Sie etwas aufgebaut, und danach waren Sie beide anders als zuvor.
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