Ein Zitat von Juan Gabriel
Erfahrung oder das, was wir Erfahrung nennen, ist nicht die Bestandsaufnahme unserer Schmerzen, sondern vielmehr das Mitgefühl, das wir für den Schmerz anderer zu empfinden lernen.
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Der Wunsch, alles anders zu machen, ist der Kern des Leidens. Wir erfahren fast nie direkt, was Schmerz ist, weil unsere Reaktion darauf so unmittelbar ist, dass das meiste, was wir Schmerz nennen, tatsächlich unsere Erfahrung des Widerstands gegen dieses Phänomen ist. Und der Widerstand ist meist um einiges schmerzhafter als das ursprüngliche Gefühl.
So oft erleben wir Dinge im Leben und erkennen doch nie die Zusammenhänge zwischen ihnen. Wenn uns Not bereitet wird oder wir Schmerzen verspüren, vergessen wir oft, dass die Erfahrung die direkte Ursache oder Folge einer anderen Handlung oder Erfahrung sein könnte. Manchmal erkennen wir den direkten Zusammenhang zwischen dem Schmerz in unserem Leben und unserer Beziehung zu Allah SWT nicht
Wann immer wir ein Ereignis erleben, sei es ein Zahnarztbesuch oder ein Traumurlaub, registriert unser Bewusstsein dieses Erlebnis innerlich in einem Spektrum mit großem Schmerz auf der einen Seite und extremer Freude auf der anderen Seite. Sobald diese Erfahrung abgeschlossen ist, wird die Erinnerung an dieses Erlebnis entweder mit Schmerz oder Vergnügen verknüpft und existiert weiterhin in unserem Körper und Geist.
Aus ihrer Erfahrung oder aus der aufgezeichneten Erfahrung anderer (Geschichte) lernen die Menschen nur das, was ihre Leidenschaften und ihre metaphysischen Vorurteile ihnen erlauben zu lernen.
Wenn man keine Schmerzerfahrung hat, ist es eher schwierig, Freude zu empfinden.
Der größte Fehler, den wir beim Aufbau erfolgreicher Beziehungen machen, besteht darin, dass wir versuchen, durch andere zu erfahren, wer wir sind, anstatt anderen zu erlauben, durch uns zu erfahren, wer sie sind.
Erfahrung ist der beste Lehrer. Aber heutzutage brauchen wir Weisheit, denn Weisheit übertrifft die Erfahrung, denn Erfahrung ist Weisheit, aber es gibt eine Ebene der Weisheit, die die Erfahrung überwindet, und das ist die Erfahrung, die andere bereits gemacht haben. Ich versuche nicht, die Geschichten zu wiederholen. Ich habe bereits aus dem, was sie getan haben, gelernt.
Dankbarkeit ist der Geisteszustand der Dankbarkeit. Wenn wir es kultivieren, erleben wir eine Steigerung unserer „mitfühlenden Freude“, unseres Glücks über das Glück eines anderen. So wie wir bei der Kultivierung des Mitgefühls den Schmerz anderer spüren, beginnen wir möglicherweise auch, ihre Freude zu spüren. Und dabei bleibt es noch nicht.
Narren lernen aus Erfahrung. Ich bevorzuge es, aus den Erfahrungen anderer zu lernen.
Unerklärlicher Schmerz kann unsere Aufmerksamkeit manchmal auf etwas Unerkanntes lenken, etwas, vor dem wir Angst haben, es zu wissen oder zu fühlen. Dann hält es uns an unserer Integrität fest und beansprucht die Aufmerksamkeit, die wir zurückhalten. Das, was unsere Aufmerksamkeit erregt, kann eine unterdrückte Erfahrung oder ein unausgesprochener und wichtiger Teil dessen sein, wer wir sind. Was auch immer wir verleugnet haben, kann uns aufhalten und den kreativen Fluss unseres Lebens behindern. Um Schmerzen zu vermeiden, verweilen wir möglicherweise viele Jahre lang in der Nähe unserer Wunden und nehmen den Mut auf, sie zu erleben.
Die Weisen lernen aus den Erfahrungen anderer, und die Kreativen wissen, wie man mit einem Krümel Erfahrung viel erreichen kann.
Sympathie beruht auf einer gemeinsamen Erfahrung. Wenn Sie ungeschickt sind, haben Sie möglicherweise Mitleid mit anderen, die dazu neigen, auf Dinge zu stoßen. Empathie hingegen ist die Fähigkeit, die Gefühle einer anderen Person zu verstehen, auch wenn man sie selbst noch nie erlebt hat.
Aus meiner Erfahrung und aus der Beobachtung vieler anderer Menschen geht hervor, dass dies – eine Transformationserfahrung oder ein Abstreifen der Haut – oft nur dann geschieht, wenn wir am Ende unseres Weges sind und Schmerzen damit verbunden sind. Wir müssen uns ändern, sonst leben wir weiterhin in diesem fast unerträglichen Schmerz.
Schmerz soll uns wecken. Die Menschen versuchen, ihren Schmerz zu verbergen. Aber sie liegen falsch. Schmerz ist etwas, das man tragen kann, wie ein Radio. Du spürst deine Stärke im Erleben des Schmerzes.
Wenn das Wissen um die Folter anderer einen krank macht, handelt es sich um Sympathie ... Man kann argumentieren, dass Verhalten, das auf Sympathie basiert, in einem wichtigen Sinne egoistisch ist, denn man selbst freut sich über das Vergnügen anderer und schmerzt über das Vergnügen anderer. Schmerz und das Streben nach dem eigenen Nutzen können somit durch mitfühlendes Handeln unterstützt werden.
Das Traurige daran ist, dass wir nur versuchen, dieses zugrunde liegende Unbehagen nicht zu spüren. Das Traurigere daran ist, dass wir so vorgehen, dass das Unbehagen nur noch schlimmer wird. Die Botschaft hier ist, dass der einzige Weg, unseren Schmerz zu lindern, darin besteht, ihn vollständig zu erleben. Lerne zu bleiben. Lernen Sie, bei Unbehagen zu bleiben, lernen Sie, bei der Anspannung zu bleiben, lernen Sie, bei dem Juckreiz und Drang von Shenpa zu bleiben, damit die gewohnheitsmäßige Kettenreaktion nicht weiterhin unser Leben beherrscht und die Muster, die wir für nicht hilfreich halten, nicht bestehen bleiben Mit den Tagen, Monaten und Jahren wird es immer stärker.
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