Ein Zitat von Justin Chambers

Jedes Jahr nehme ich mir vor, gut auf mich selbst aufzupassen und in Form zu bleiben. — © Justin Chambers
Jedes Jahr nehme ich mir vor, gut auf mich selbst aufzupassen und in Form zu bleiben.
Manchmal, wenn ich alleine in meinem Zimmer im Dunkeln bin, übe ich, vor mich hin zu lächeln. Ich tue das, um freundlich zu mir selbst zu sein, gut auf mich selbst aufzupassen und mich selbst zu lieben. Ich weiß, dass ich mich auch nicht um andere kümmern kann, wenn ich nicht für mich selbst sorgen kann.
Ich versuche, immer in guter Form zu bleiben. Ich bin stolz darauf, mindestens einen Monat von einer wirklich guten Verfassung entfernt zu sein.
Unsere natürliche Vernunft schaut auf die Ehe, rümpft die Nase und sagt: Ach! Muss ich das Baby schaukeln? seine Windeln waschen? sein Bett machen? Riechst du seinen Gestank? Übernachten Sie damit? Sich darum kümmern, wenn es weint? seine Ausschläge und Wunden heilen? Und darüber hinaus für meinen Ehepartner sorgen, Arbeitskräfte in meinem Beruf bereitstellen, sich um dies und jenes kümmern? dies und das tun? und dies ertragen und jenes ertragen? Warum sollte ich mich zu solch einem Gefangenen machen?
Ich erhole mich schnell und bleibe in guter Form, und das werde ich auch bleiben.
Ich habe mir einige konkrete Ziele gesetzt, aber das Wichtigste ist, mich dieses Jahr für einen Tag so gut wie möglich in Form zu bringen: den olympischen Marathon.
Wenn man etwas Gutes hat... Wenn man etwas Gutes hat, spielt man nicht damit! Damit gehen Sie kein Risiko ein! Damit gehen Sie kein Risiko ein! Wenn man etwas Gutes hat, bekommt man alles, was man daraus machen kann! Denn wissen Sie was? Wenn du dich um etwas Gutes kümmerst, kümmert sich dieses Gute um dich.
Ich habe auf mich selbst aufgepasst. Grundsätzlich bin ich Vegetarierin, ich laufe jeden Tag, ich mache Sport. Ich kontrolliere irgendwie meine Lebensgewohnheiten. Ich versuche jede Nacht gut zu schlafen, ich bleibe nicht die ganze Nacht wach und mache all diese Dinge.
Ich mache die Sache mit den Neujahrsvorsätzen nie wirklich. Ich versuche einfach, konzentriert zu bleiben, mich nicht zu sehr ablenken zu lassen und mein Bestes zu geben. Und das sage ich mir jedes Jahr zu Neujahr gerne.
Ich versuche nur, mich in Basketballform zu halten und auf meinen Körper zu achten, solange ich kann.
Ich habe nicht geraucht. Ich habe damals nicht geraucht, und ich rauche auch heute nicht. Wir haben jeden Tag gearbeitet – das hält einen ziemlich gut in Form. Wir könnten in einem Take eine lange Zeit durchhalten. Bei Gene Kelly musste man in guter Verfassung sein.
Ich versuche, in Form zu bleiben, trainiere im Fitnessstudio, nehme jeden Tag meine Vitamine und ich schätze, ich habe vielleicht ein paar gute Gene, aber in letzter Zeit merke ich das. Wissen Sie, nach all den Jahren holt es Sie doch ein. Aber nur für den Moment.
Ich versuche, in Form zu bleiben, trainiere im Fitnessstudio, nehme jeden Tag meine Vitamine und ich schätze, ich habe vielleicht ein paar gute Gene, aber in letzter Zeit merke ich das. Wissen Sie, nach all den Jahren holt es Sie doch ein. Aber nur für den Moment.
Und deshalb hoffe ich für dich, guter Junge, dass du, wenn du jeden Tag größer wirst, lernst, gut auf dich selbst aufzupassen, und dass du lernst, gut auf andere aufzupassen – und eines Tages wirst du sehen, wie das funktioniert zwei Dinge sind genau gleich.
Es ist nicht so, dass ich Kompromisse gemacht hätte oder so, aber es war mir immer wichtig, gut auf mich selbst aufzupassen und ein gutes Vorbild zu sein. Allerdings bin ich in Sachen Haarpflege kein großes Vorbild.
Ich halte mich von der Sonne fern und wenn ich in der Sonne bin, trage ich Lichtschutzfaktor. Ich schütze meine Haut so gut ich kann; Das habe ich schon vor langer Zeit gelernt. Ich mache auch jeden Tag Sport und bringe die Endorphine in Schwung. Es ist nicht nur für mein körperliches Selbst wichtig, sondern auch für mein geistiges und emotionales Selbst. Ich bin gesund, esse die meiste Zeit gut, passe auf mich auf und trinke viel Wasser. Aber es macht mir auch Spaß. Sich um sich selbst zu kümmern muss nicht schmerzhaft sein, es geht meiner Meinung nach darum, die richtige Balance zu finden.
Ich sehe Country-Musik, ich sehe Leute, die für sich selbst sorgen. Sie haben 75-jährige Jungs auf der Straße. Dafür wurde ich hierher gebracht, wissen Sie, also möchte ich sicherstellen, dass ich mich mit Menschen umgebe, die sich um mich kümmern. Weil ich auf lange Sicht dabei bin.
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