Ein Zitat von Justin Cronin
Sara wartete respektvoll und wusste, dass sie nichts tun konnte, um den Schmerz der Frau zu lindern. Sara verstand, dass Trauer ein Ort ist, an den man alleine geht. Es war wie ein Raum ohne Türen, und was in diesem Raum geschah, all die Wut und der Schmerz, den man empfand, sollte dort bleiben und niemanden außer dir etwas angehen.
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Ich übergebe es Gott und weiß, dass der Schmerz selbst ein Produkt oder eine Widerspiegelung dessen ist, wie ich das interpretiere, was auch immer mir Schmerzen bereitet. Mancher Schmerz ist einfach die normale Trauer der menschlichen Existenz. Das ist Schmerz, dem ich Raum zu geben versuche. Ich ehre meine Trauer. Ich versuche, freundlicher zu mir selbst zu sein. Ich gebe mir Zeit, alles durchzugehen und zu verarbeiten, was mich traurig macht.
Mancher Schmerz ist einfach die normale Trauer der menschlichen Existenz. Das ist Schmerz, dem ich Raum zu geben versuche. Ich ehre meine Trauer.
Der Schmerz, den du erträgst, gehört dir. Es gibt keinen einzigen vergleichbaren Schmerz. Niemand sonst auf Gottes grüner Erde kann diesen Schmerz spüren oder das unbeschreibliche Gefühl des Stolzes empfinden, den Sie haben werden, wenn Sie ihn überwunden haben. Dieser Schmerz ist nicht dein Fluch; Dieser Schmerz ist dein Privileg.
Die Trauer hört nicht auf und die Liebe stirbt nicht und nichts füllt ihren eingravierten Platz aus. Mit Gnade wird der Schmerz in das Gold der Weisheit und des Mitgefühls und in die geringere Münze gedämpfter Traurigkeit und Resignation umgewandelt; aber etwas Bleihaltiges davon bleibt übrig und wird zum Kern, um den herum sich noch mehr Schmerz ansammelt (eine schwarze Perle): Ein Schmerz wird zu jedem anderen Schmerz ... es sei denn, man entfernt eine nach der anderen die Schichten des Schmerzes, um zum Kern vorzudringen der Schmerz – und das verursacht noch mehr Schmerz, einen Schmerz, der so intensiv ist, dass er sich wie eine Ausweidung anfühlt.
Jemanden zu trösten, wenn er einen Verlust erlitt, war etwas anderes. Es bedeutete Engagement. Es bedeutete Fürsorge. Es bedeutete, dass Sie ihren Schmerz lindern wollten, und gleichzeitig dankten Sie Gott dafür, dass ihnen, was auch immer das Schlimme passiert war, nicht passiert war.
20 Jahre lang hatten meine Mutter, meine Schwester und ich selten über meinen Vater gesprochen. Wenn er zufällig im Gespräch auftauchte, drangen Schmerz und Verlegenheit in den Raum ein und blieben, bis er wieder in der Stille verschwand, in der wir uns alle wohler fühlten.
Mancher Schmerz ist einfach die normale Trauer der menschlichen Existenz. Das ist Schmerz, dem ich Raum zu geben versuche.
Manche Menschen nehmen bestimmte Dinge und versuchen zu vergessen, wie sich dieser Schmerz angefühlt hat. Ich tu nicht. Ich ertrage den gleichen Schmerz und jage ihn jedes Mal, wenn ich in einen Kraftraum gehe.
Ich kann nicht –“, wiederholte Lena. „Ich kann es nicht tun. Ich kann nicht ohne ihn leben.“ Sara zog sanft ihre Hand von Jareds weg. Sie strich das Laken glatt und legte es eng an seine Seite. Sie schaute Lena an – sah ihr wirklich direkt in die Augen. „Gut“, sagte Sara zu ihr. „Jetzt weißt du, wie es sich anfühlt.
Sie erwartete den Schmerz, wenn er kam. Aber sie keuchte angesichts der Schärfe; Es war nicht wie jeder Schmerz, den sie zuvor gespürt hatte. Er küsste sie, wurde langsamer und wäre am liebsten stehen geblieben. Aber sie lachte und sagte, dass sie dieses eine Mal bereit wäre, bei seiner Berührung Schmerzen zu empfinden und zu bluten. Er lächelte in ihren Nacken und küsste sie erneut und sie bewegte sich mit ihm durch den Schmerz hindurch. Der Schmerz wurde zu einer Wärme, die zunahm. Sie wuchs und hielt den Atem an. Und nahm ihren Atem, ihren Schmerz und ihren Geist von ihrem Körper, so dass da nichts war außer ihrem Körper und seinem Körper und dem Licht und Feuer, das sie zusammen machten.
Wenn Sie eine negative Emotion verspüren, seien Sie allein in einem Raum, setzen Sie sich einfach hin und fühlen Sie. Verurteile es nicht, kritisiere es nicht, intellektualisiere es nicht, erkläre es nicht weg. Erlaube dir, den Schmerz zu spüren. Es ist okay. Begleiten Sie es – atmen Sie hinein – und nach einer Weile werden Sie spüren, wie die Wut, die Angst oder die Traurigkeit ihre Dringlichkeit und Kraft verlieren. Erlaube Gott, dich in deinem Schmerz zärtlich zu umarmen. Und dann, zur richtigen Zeit, können Sie loslassen.
Wenn neue Trauer kam, spürte man, wie sie die Luft erfüllte. Es nahm den gesamten Raum ein, der vorhanden war. Der Ort selbst, der ganze Ort, wurde zu einer Erinnerung an die Abwesenheit des Verletzten, des Toten oder des Vermissten. Ich glaube nicht, dass Trauer vergeht. Es hat für immer seine Zeit und seinen Ort. Es kommt noch mehr Zeit hinzu; es wird eine Geschichte innerhalb einer Geschichte. Aber Trauer und Trauernde bleiben gleichermaßen bestehen.
... man konnte Liebe nicht auf einer Skala von Graden messen, und jetzt verstand sie, dass es beim Schmerz genauso war. Der Schmerz könnte nach oben eskalieren und, gerade wenn Sie dachten, Sie würden an Ihre Grenzen stoßen, anfangen, sich seitwärts auszubreiten, sich auszubreiten, andere Menschen zu berühren und sich mit deren Schmerz zu vermischen. Und größer werden, aber irgendwie weniger bedrückend. Sie hatte geglaubt, an einem Ort außerhalb des gewöhnlichen Gefühlslebens der Menschen gefangen zu sein; Sie hatte nicht bemerkt, wie viele andere Menschen mit ihr an diesem Ort gefangen waren.
Dann sah sie ihn an, aber sein Bild verschwand hinter Tränen, die ihr in die Augen schossen. Sie muss gehen. Sie musste diesen Raum verlassen, weil sie ihn schlagen wollte, was sie geschworen hatte, dass sie es niemals tun würde. Sie wollte ihm Schmerzen bereiten, weil er einen Platz in ihrem Herzen einnahm, den sie ihm nicht gegeben hätte, wenn sie die Wahrheit gekannt hätte. „Du hast mich angelogen“, sagte sie. Sie drehte sich um und rannte aus dem Zimmer.
Um das Leiden unter Schmerzen zu verringern, müssen wir eine entscheidende Unterscheidung zwischen dem Schmerz durch den Schmerz und dem Schmerz treffen, den wir durch unsere Gedanken über den Schmerz erzeugen. Angst, Wut, Schuldgefühle, Einsamkeit und Hilflosigkeit sind alles mentale und emotionale Reaktionen, die den Schmerz verstärken können.
...also, dachte Mrs. Ramsay, könnte sie in dieses Traumland zurückkehren, diesen unwirklichen, aber faszinierenden Ort, den Salon von Manning in Marlow vor zwanzig Jahren; wo man sich ohne Eile oder Angst bewegte, denn es gab keine Zukunft, um die man sich Sorgen machen musste. Sie wusste, was mit ihnen passiert war, was mit ihr. Es war, als würde sie noch einmal ein gutes Buch lesen, denn sie kannte das Ende dieser Geschichte, da es sich vor zwanzig Jahren zugetragen hatte und das Leben, das selbst von diesem Esstisch in Kaskaden herabschoss, Gott weiß wo, dort versiegelt war und lag wie ein See ruhig zwischen seinen Ufern.
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