Ein Zitat von Karan Bajaj

Meine Frau und ich machten ein Sabbatical und reisten von Europa nach Indien, wo wir sechs Monate lang in einem Ashram lebten und intensiv meditierten und Yoga machten, beispielsweise von 5:00 Uhr morgens bis 22:00 Uhr abends, unter sehr strengen Umständen . Ich glaube, meine Praxis wurde dann weniger oberflächlich und ähnelte eher der traditionellen Definition dessen, was Meditation ist: wirklich die Einheit zu finden.

Karan Bajaj

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Karan Bajaj
Geboren: 1979

Eines der Dinge, die ich an meiner Arbeit als Schriftsteller liebe, ist Folgendes. Ich wache jeden Tag auf und schreibe drei Stunden lang. Ich wache früh auf. Also etwa 6:00, 7:00 Uhr morgens, ich schreibe bis 9:00 oder 10:00 Uhr. Ich lebe in New York, niemand atmet bis 9:00 oder 10:00 Uhr morgens. Es ist, als wäre mein Leben als Schriftsteller völlig vom Rest meines Lebens getrennt.

Walter Mosley

Mein erstes Training beginnt jeden Morgen um 9:00 Uhr. Ich bin von 9:00 bis 11:00 Uhr im Fitnessstudio. Morgens machen wir Krafttraining, Stretching und ziemlich intensive Trainingseinheiten. Um 13:00 Uhr gehen wir zurück ins Fitnessstudio und trainieren bis 17:00 Uhr. Es sind alles Routinen, Wiederholungen, immer wieder die gleichen Fähigkeiten, der Versuch, alles zu verfeinern und zu perfektionieren. Ich gehe nach Hause, esse zu Abend, verbringe etwas Zeit mit meiner Frau und beginne am nächsten Tag von vorne. Ich trainiere ungefähr sechs Tage pro Woche.

Jonathan Horton

Oh, ich stehe jeden Morgen um 6:00 Uhr auf, weil ich viel zu tun habe. Eine Menge. Ich trainiere wahrscheinlich um 8:00 Uhr. Ich muss um 6:00 Uhr essen, damit ich um 8:00 Uhr trainieren kann.

Pusha T

Als Kind geht man also normalerweise gegen 8:00 oder 9:00 Uhr abends ins Bett, aber wenn sich der zirkadiane Rhythmus verändert, verschiebt sich dieser später. Und das ist natürlich. Und sie beginnen um 11:00, 12:00, 1:00 Uhr zu Bett zu gehen und wollen später schlafen. Wir sehen das also oft bei Teenagern.

Shelby Harris

Ich stehe gegen 6:30 Uhr auf. Ich arbeite von etwa 8:00 bis 1:00 Uhr, mache eine Mittagspause, arbeite wieder bis etwa 17:00 Uhr und mache dann einen langen Spaziergang und esse zu Abend. Wenn meine Frau und ich dann keine Pläne haben, entscheiden wir, was wir am Abend unternehmen wollen.

Chaim Potok

Markieren von Dynamos für die Reparatur 10.000,00 $ – 2 Stunden Arbeit 10,00 $; Ich weiß, wo ich 9.990,00 $ markieren muss.

Charles Proteus Steinmetz

Ich ging um 15:00 Uhr in die Schule, erschien um 18:30 Uhr zum Tanztraining, übte drei Stunden bis 21:00 Uhr, kam um Mitternacht nach Hause und versuchte, so viele Hausaufgaben wie möglich zu machen, bevor ich zurückkam um 7:00 Uhr aufstehen. Aber ich habe es getan, weil ich gerne tanzte und die Musik liebte.

Jessie Reyez

Wenn ich male, male ich jeden Tag. Ich bin von 8:00 Uhr morgens bis 8:00 Uhr abends im Studio.

John Mellencamp

Amerika ist bis 17:00 oder 18:00 Uhr republikanisch.

Mark Shields

Normalerweise stehe ich jeden Morgen früh auf und schreibe von 6:00 bis 10:00 Uhr. Den Rest der Zeit lerne und bereite ich meine Arbeit vor oder mache andere Dinge. Aber vier Stunden am Tag sind ausschließlich dem Schreiben gewidmet.

Elie Wiesel

Wir haben andere gegensätzliche Probleme mit dem zirkadianen Rhythmus, die bei älteren Menschen häufig auftreten können. Sie beginnen um 6:00 Uhr, abends um 7:00 Uhr zu Bett zu gehen und stehen um 2:00 Uhr morgens auf. Tatsächlich verschieben sich die Rhythmen früher, aber manchmal verfehlt er einfach sein Ziel und verschiebt sich zu viel früher, und dann müssen wir ihn mit hellem Licht behandeln.

Shelby Harris

Wir verbrachten den ganzen Tag zusammen [mit Phil Wood] bei dieser einen bestimmten Unterrichtsstunde, die vielleicht die dritte oder vierte Unterrichtsstunde war, von 11:00 Uhr morgens bis 11:00 Uhr abends. Wir haben oft viele verschiedene Dinge gemacht. Dabei ging es nicht nur um Jazzsprache und Saxophon.

Jon Gordon

Sie sollten niemals ein Unternehmen mit dem Ziel gründen, reich zu werden. Ihr Ziel sollte darin bestehen, etwas zu schaffen, an das Sie glauben, und ein Unternehmen zu schaffen, das Bestand hat. Auszug aus: Walter, Isaacson. "Steve Jobs." Simon & Schuster, 23.10.2011T21:00:00+00:00. iBooks. Dieses Material ist möglicherweise urheberrechtlich geschützt.

Walter Isaacson

Wenn ich um 4:00 Uhr morgens nach Hause komme und meine Kinder seit 8:00 oder 9:00 Uhr im Bett liegen, ist das kein gutes Beispiel. Die Verantwortung, Kinder in meinem Haushalt zu haben, hat mir jetzt klar gemacht, dass ich ein Vorbild sein muss.

Gary Sheffield

Die meisten Leute verstehen nicht, dass Fußball ein 12-Monats-Job ist. In der Nebensaison – das können Sie mit den Leuten von Joe’s bezeugen – musste jedes Fotoshooting oder ähnliches nach 14:00 Uhr stattfinden. Denn von 6:00 Uhr bis 14:00 Uhr ist Fußballtraining angesagt – Körper trainieren, solche Sachen. Dann nehmen Sie an den organisierten Teamaktivitäten im Frühjahr teil, arbeiten mit Ihren Teamkollegen zusammen und so entsteht eine Bindung. Sie formen Ihren Zusammenhalt.

Julian Edelmann

Wir sind uns nicht wirklich sicher, warum der [gebrochene zirkadiane Rhythmus] anhält, aber wenn sie erwachsen werden, müssen wir ihn normalerweise behandeln, weil viele Menschen früh aufstehen müssen, um zur Arbeit zu gehen, und sie erst um 11:00 Uhr schlafen können oder 12:00. Deshalb verwenden wir Behandlungen wie helle Lichttherapie, Melatonin und ähnliche Dinge, die sehr effektiv sind.

Shelby Harris

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