Ein Zitat von Karen Armstrong
Mitgefühl muss zur Disziplin werden. Es ist etwas, was du tust. Es nützt nichts, zu denken, dass man mit Mitgefühl einverstanden ist oder nicht, man muss es einfach tun. Genauso wie es keinen Sinn hat, zuzustimmen, dass es möglich ist, zu schwimmen, man muss einfach nur in den Pool gehen und dann lernt man, dass es möglich ist.
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Ich glaube, Gerechtigkeit ist ohne Gleichheit möglich, weil Mitgefühl und Verständnis nötig sind. Wenn ich Mitgefühl habe und mehr als Sie habe, was ungleich ist, werde ich dennoch das Gerechte an Ihnen tun.
Hass, Eifersucht und übermäßige Anhaftung verursachen Leid und Aufregung. Ich habe das Gefühl, dass Mitgefühl uns helfen kann, diese Störungen zu überwinden und zu einem ruhigen Geisteszustand zurückzukehren. Mitgefühl bedeutet nicht nur, freundlich zu deinem Freund zu sein. Dazu gehört Bindung, weil sie auf Erwartungen basiert. Mitgefühl ist, wenn man ohne Erwartungen etwas Gutes tut – basierend auf der Erkenntnis, dass „die andere Person auch genau wie ich ist“.
Ich kann mir vorstellen, dass der Wunsch, herauszufinden, was möglich ist, der treibende Faktor ist, wenn Sie einer dieser genialen Menschen sind, die an KI arbeiten, aber ich hoffe, dass es genauso viele Menschen gibt, die darüber nachdenken, was wir eigentlich wollen. Nur weil etwas möglich ist, heißt das nicht, dass es gut für uns sein wird.
Mitgefühl passiert nicht einfach so. Mitleid tut es, aber Mitgefühl ist kein Mitleid. Es ist kein Gefühl. Mitgefühl ist ein Standpunkt, eine Lebensweise, eine Perspektive, eine Gewohnheit, die zur Disziplin wird – und mehr als alles andere ist Mitgefühl eine Entscheidung, die wir treffen, dass Liebe wichtiger ist als Trost oder Bequemlichkeit.
Es ist völlig und unwiderruflich möglich, alle Verletzungen zu beseitigen und daher zu lieben und Mitgefühl zu haben. Mitgefühl bedeutet, Leidenschaft für alle Dinge zu haben, nicht nur zwischen zwei Menschen, sondern für alle Menschen, für alle Dinge der Erde, die Tiere, die Bäume – alles, was die Erde enthält. Wenn wir solches Mitgefühl haben, werden wir die Erde nicht so ausplündern, wie wir es jetzt tun, und wir werden keine Kriege führen.
Lebe mit Mitgefühl. Arbeiten Sie mit Mitgefühl. Stirb mit Mitgefühl. Meditiere mit Mitgefühl. Genießen Sie mit Mitgefühl. Wenn Probleme auftreten, erleben Sie sie mit Mitgefühl.
Ich habe das Gefühl, dass meine Lebensfreude zugenommen hat und mein Mitgefühl für die Menschen gerade stärker geworden ist. Ich habe Mitgefühl, das ich vorher nicht gehabt hätte.
Ich bin gut darin geworden, von Anfang an zu versuchen, einer Figur eine Stimme zu geben, anstatt sie lieber zu lesen, dabei zu sitzen und darüber nachzudenken und solche Sachen, einfach zu lesen, was sie ist, und dann zu versuchen, ihr eine lustige Stimme zu geben es so schnell wie möglich und solche Sachen. Sobald Sie mit Ihrer Stimme zum Lachen kommen, können Sie anfangen, darüber nachzudenken, ob Sie die körperlichen Merkmale kennen und wissen, wie sie gehen oder ob sie ihre Zähne herausstrecken oder ob sie einen Afro tragen und so etwas. Ich denke, dass die Suche nach der Stimme des Charakters dabei hilft, die Garderobe und alles andere gern zusammenzustellen.
Manchmal sind Menschen enttäuscht, wenn sie davon hören, Mitgefühl zu praktizieren: „Du meinst, ich muss nett sein?“ Es ist eine Art Enttäuschung. Wir übersehen oft Mitgefühl und betrachten es lediglich als einen Zwischenstopp auf dem Weg zu fortgeschritteneren Praktiken. Wir wollen etwas mehr; wir wissen nicht einmal was. Aber das ist nur ein Trick unseres Verstandes. Eine der großartigsten Lehren besteht darin, Mitgefühl zu üben.
Leute, die mich nicht kennen, bekommen „Mossed“. Das heißt, ich wollte nach Hause gehen, aber dann wurde ich einfach in die Irre geführt. Natürlich im bestmöglichen Sinne. Ich meine, es macht immer Spaß und ist eine gute Zeit.
Eines der Dinge, die ich mache, wenn ich sehr gestresst bin und nicht raus kann und etwas tun muss: Ich schließe einfach die Augen und versuche mich daran zu erinnern, wie es war, im Weltraum zu sein und herumzuschweben. Und das bringt all diese guten Gefühle und schönen Erinnerungen zurück und hilft mir, den Tag zu überstehen.
Erst wenn all deine Wünsche verschwinden, wird diese Energie zu Mitgefühl, KARUNA. Mitgefühl kann man nicht kultivieren. Wenn Sie wunschlos sind, entsteht Mitgefühl; Deine ganze Energie bewegt sich in Mitgefühl. Und diese Bewegung ist ganz anders. Verlangen hat eine Motivation, ein Ziel; Mitgefühl ist unmotiviert, es hat kein Ziel, es ist einfach überfließende Energie.
Manchmal vergesse ich, wie gut es mir geht, wie glücklich ich bin, am Leben zu sein. Und ich bete inständig zu dem Mann oben, um ihm so zu danken, wie ich sollte. Ja, weißt du, ich verstehe... ich habe es gut.
In seiner sentimentalen Form ist Mitgefühl eine Übung in moralischer Empörung, in der man sich gut fühlt, statt Gutes zu tun ... In seiner unsentimentalen Form strebt Mitgefühl vor allem danach, Gutes zu tun.
Ich könnte Nonne werden, auch wenn ich ungläubig bin. Ich werde lernen, es vorzutäuschen, so wie Nick es bei mir getan hat. Ich werde das Evangelium des Mitgefühls und der Güte verkündigen und bitte benutzen Sie immer ein Kondom, egal ob in Ländern, die von Hungersnot heimgesucht werden, oder in kriegszerrütteten Todesgebieten. Es ist möglich, dass ich eine Nonne werde, die andere Nonnen küsst.
Selbst in der Dunkelheit ist es möglich, Licht zu schaffen und Mitgefühl zu fördern. Dass es möglich ist, sich in einem Gefängnis frei zu fühlen. Dass Freundschaft auch im Exil existiert und zum Anker werden kann. Einen Augenblick vor seinem Tod ist der Mensch noch unsterblich.
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