Ein Zitat von Kay Redfield Jamison
Ich denke überhaupt nicht, dass Trauer medizinisch ist. Ich denke, dass ich und viele meiner Kollegen sehr besorgt sind, wenn Trauer pathologisch wird, dass es keinen Zweifel daran gibt, dass Trauer bei schutzbedürftigen Menschen Depressionen auslösen kann, und dass es keinen Zweifel daran gibt, dass Depressionen die Trauer verschlimmern können.
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Ich denke, was ich in „Black Rainbow“ unbewusst zum Ausdruck brachte, war eine sehr abstrakte und metaphorische Trauer, so wie ich meine Trauer über den Tod meiner Mutter unterdrückt hatte. Im Nachhinein wird mir klar, dass ich angefangen habe, „Mandy“ zu schreiben, als eine Art Gegenmittel dazu, um diese Gefühle auszudrücken, um diese Trauer zu vertreiben.
Es gibt eine Ebene der Trauer, die so tief ist, dass sie überhaupt nicht mehr an Trauer erinnert. Der Schmerz wird so stark, dass der Körper ihn nicht mehr spüren kann. Die Trauer verbrennt sich selbst, hinterlässt Narben und verhindert ein aufgeblasenes Gefühl. Eine solche Taubheit ist eine Art Gnade.
Trauer ist im Verhältnis zu den Umständen eine Depression; Depression ist Trauer, die in keinem Verhältnis zu den Umständen steht. Es handelt sich um die Steppenläufer, die in der Luft gedeihen und wachsen, obwohl sie sich von der nährenden Erde lösen. Es kann nur in Metaphern und Allegorien beschrieben werden
Trauer, wenn sie kommt, ist nichts, was wir erwarten. Trauer hat keine Distanz. Trauer kommt in Wellen, Anfällen, plötzlichen Ängsten, die die Knie schwächen, die Augen blenden und den Alltag des Lebens auslöschen.
Wir versammelten uns in einer Gruppe vor ihrer Tür und erlebten in uns selbst eine für uns neue Trauer, die alte Trauer der Menschen, die kein Land haben, die Trauer ohne Hoffnung über den Exodus, der sich in jedem Jahrhundert erneuert.
Trauer ist real, weil Verlust real ist. Jede Trauer hat ihre eigenen Spuren, so unverwechselbar und einzigartig wie die Person, die wir verloren haben. Der Schmerz über den Verlust ist so intensiv, so herzzerreißend, denn wenn wir lieben, verbinden wir uns zutiefst mit einem anderen Menschen, und Trauer ist die Widerspiegelung der verlorenen Verbindung. Wir denken, wir wollen die Trauer vermeiden, aber in Wirklichkeit ist es der Schmerz über den Verlust, den wir vermeiden wollen. Trauer ist der Heilungsprozess, der uns letztendlich Trost in unserem Schmerz bringt.
Das Interessante an der Trauer ist meiner Meinung nach, dass sie ihre eigene Größe hat. Es ist nicht deine Größe. Es hat seine eigene Größe. Und Trauer kommt zu dir. Sie wissen, was ich meine? Der Satz „Er wurde von Kummer heimgesucht“ hat mir schon immer gefallen, denn das ist es wirklich. Trauer ist eine eigene Sache. Es ist nicht so, dass es in mir steckt und ich werde damit klarkommen. Es ist eine Sache, und man muss mit seiner Anwesenheit einverstanden sein. Wenn Sie versuchen, es zu ignorieren, wird es wie ein Wolf vor Ihrer Tür stehen.
Trauer lässt nicht nach. Die Trauer verkrustet sich wie meine Narben und nimmt beim Zusammenwachsen neue, schmerzhafte Formen an. Es tut auf neue Weise weh. Wir sind nie frei von Trauer.
Es hilft sicherlich, eine Struktur zu haben, um Trauer gemeinsam zu verarbeiten und zu bewältigen: Jemand hat es mir gegenüber so ausgedrückt: Trauer ist wie eine Landschaft ohne Karte. Ein anderer schlug vor, dass Trauer einen zu einem Fremden für sich selbst macht.
Eine der Schwierigkeiten bei der Trauerforschung besteht darin, dass das Risiko besteht, dass bestimmte Arten von Trauer normal und andere abnormal erscheinen – und natürlich ist es meiner Meinung nach wirklich nützlich, ein Gespür für die Konturen der Trauer zu haben. Man muss bedenken, dass es keine Wissenschaft ist. Es handelt sich um eine individuelle Abrechnung, die uns die Wissenschaft lediglich zu beschreiben versucht.
Ich habe meinen Vater verloren und bin damit in einen Prozess der Trauer geraten, bei dem es darum ging, wie ich diese Trauer ersetzen und ausfüllen kann, und ich glaube, die Art und Weise, wie ich sie ersetzte, hatte etwas sehr Verzweifeltes.
In all den Jahren bin ich auf die große Palastlüge hereingefallen, dass Trauer so schnell wie möglich und so privat überwunden werden sollte. Aber ich habe herausgefunden, dass die lebenslange Angst vor Trauer uns an einem kargen, isolierten Ort festhält und dass nur Trauer Trauer heilen kann. Mit der Zeit wird die Schwere der Trauer nachlassen, aber die Zeit allein, ohne die direkte Erfahrung der Trauer, wird sie nicht heilen.
Ich war nicht das einzige Waisenkind in Guatemala. Es gibt viele andere, und es ist nicht nur meine Trauer, es ist die Trauer eines ganzen Volkes.
Ich denke, Trauer ist ein großes Thema; Es ist eines der Dinge, mit denen sich jeder auf die eine oder andere Weise auseinandersetzen wird. Es wurden viele Bücher darüber geschrieben, wie Amerikaner auf seltsame Weise versuchen, die Trauer hinauszuzögern oder das Bedürfnis zu trauern zu minimieren. Früher hatten die Menschen viel mehr rituelle Trauer in ihrem Leben. Meistens betrachten wir es als einen rein zeitlichen Prozess: Man trauert eine Zeit lang und dann ist man darüber hinweg, aber es ist auch ein räumlicher Prozess. Es bewegt sich über eine Karte.
Es ist besser, die Trauer im Inneren zu behalten. Die innere Trauer funktioniert wie Bienen oder Ameisen, baut seltsame und perfekte Strukturen auf und macht Sie komplizierter. Trauer im Außen bedeutet, dass Sie etwas von jemandem wollen, und die Chancen stehen gut, dass Sie es nicht bekommen.
Trauer bedeutet, die Realität dessen zu akzeptieren, was ist. Das ist die Aufgabe und der Zweck der Trauer – es uns zu ermöglichen, uns mit der Art und Weise auseinanderzusetzen, wie die Dinge wirklich sind, damit wir weitermachen können. Trauer ist ein Geschenk Gottes. Ohne sie wären wir alle dazu verdammt, die Realität ständig zu leugnen, gegen die Realität zu argumentieren oder zu protestieren und niemals aus den Realitäten, die wir erleben, zu wachsen.
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