Beim Soul Food geht es darum, das gesündeste Essen zu finden, das man bekommen kann, und es so giftig wie möglich zu machen. Grünkohl ist gut für Sie. Grünkohl ist gut für dich. Yamswurzeln sind gut für Sie. Aber sie sind nicht mehr gut für Sie, wenn Sie anfangen, Zucker, Öl, Butter und all die Dinge hinzuzugeben, die es ungesund machen.